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用它泡水喝,防治心血管疾病(视频)

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代茶饮:取黄芪、丹参、山楂、把这3味放在水杯里用刚开的水,浸泡10分钟就可以喝了,喝淡了就可以扔掉,这是1天的剂量。

按摩:我们把大拇指放在膻中穴上揉按10分钟左右1天1次 

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