近视会遗传吗？OK镜真是防近视神器吗？爱眼日要来了，听眼视光专家说个透→
6月6日是全国爱眼日
国家卫健委数据显示
我国儿童青少年
总体近视率为52.7%
为缓解孩子近视
一些家长寄希望于OK镜
OK镜的原理是什么？
它对所有孩子都有效果吗？
长期佩戴是否会对孩子眼睛产生不良影响？
之之
跟着之之和阿江一起到温州医科大学眼视光医院一探究竟！
“小鱼在小花旁边，小鱼在小鸭子上面……”一位爸爸抱着孩子在认幼儿版视力表。
“医生，我们是从金华过来的，想给孩子配OK镜。”一位妈妈手里拿着一沓化验单。
……
每到周末，温州医科大学附属眼视光医院二楼近视防控门诊门口总是挤满了患者。这当中，大多是中小学生，还有一部分正在读幼儿园的孩子。
当天坐诊的是视光诊疗中心主任毛欣杰，仅仅一上午，他已经接待了50多位小患者。
“有些孩子是来检查视力问题，但更多的是已经出现了近视，需要外部治疗干预。”得空间歇，毛欣杰告诉记者，在前来就诊的孩子中，随着孩子年龄增长，学习压力增大，“远视储备”值越来越少，近视问题便找上了门。
什么是“远视储备”？
通俗来说，就是一般情况下，从小朋友刚出生到10岁之前，他们的眼睛还处在一个“远视”的状态。
随着生长发育，人的眼球也随之发育，眼轴会变长，这时候，远视度数也会逐渐减少，变成“正视”，也就是说，变成没有“近视”也没有“远视”的人。再随着身体的继续生长发育，眼轴因一些不良习惯而被逐渐拉长，近视就出现了。
该预防的都预防了
该科普的都科普了
为什么近视门诊依然“门庭若市”？
在温州大学附属实验幼儿园，随着孩子们走进教室，原本柔和的灯光开始慢慢亮起来。
“我们想通过视觉和感觉上的舒适度，为孩子们打造情绪上的疏导，从而帮助孩子预防近视。”园长陈娴说，幼儿园目前已经有33间教室进行了护眼灯改造。
除了护眼灯改造，在温州道尔顿小学，“睡眠打卡”已经成了每名学生的必备成长档案。副校长黄定富说：“去年教育部发布‘睡眠令’，明确提出小学生睡眠时长要达到10小时以上。为了鼓励孩子们睡好、睡足，于是学校推出了‘睡眠打卡’活动。”
如今，每个班都有别出心裁的“睡眠打卡”活动，在一年级3班，班主任张美娇向记者展示了班级门口的“星星打卡”，“如果孩子昨晚能做到早点休息，按班级睡眠约定睡足时长，第二天他们进教室的时候，就可以升起他们的专属星星，如果没有达到睡眠要求，那么今天的星星只能待在‘地上’了。”
记者发现，整个园区随处可见绿植，教室里则贴满了同学们的“防近视宣言”——“坚决远离近视”“我要养成早睡早起爱运动的好习惯”；班级里也有防低头神器；每天下午三点的运动时间，老师还会带领各年级段的孩子们轮流跑操。
从一年级到六年级，从教室到操场，从运动到睡眠作息，和家长联动起来监督孩子的生活、学习习惯，学校似乎没有放过防控近视的每一个细节。“但是，每个班依然有戴着眼镜的孩子，或者是远视储备越来越少的学生，”黄定富说，“除了外界的干预，我们也在思考，还能为孩子们的视力做些什么？”
对于黄定富的疑惑，毛欣杰医生说：“首先要保证学生每天两小时户外活动时间，这两小时不需要连续，可以阶段累计，每天总共达到两小时及以上就可以了；其次是学习习惯，要纠正不良书写习惯，真正做到‘一拳一尺一寸’”。
当然，孩子们近视的原因除了环境和习惯，和遗传也有一定的关系。这种情况下，家长和学校做好孩子的视力定期检查极为重要。
孩子要多久检查一次视力？
真的近视了
有哪些干预手段？
毛欣杰提醒，一定要趁近视症状出现以前，定期到医院检查，要重视孩子在学校的视力检查，建立数据档案，通常情况下，3到6个月就需要检查一次。
在视力检查中，医生会通过孩子的“远视储备”值来分析近视的可能性。作为卡住孩子近视的关键口和近视防控的着手点，“远视储备”值的消耗成了不少家长最关心的问题。
温州市道尔顿小学学生在做“护眼操”
对此，记者也采访了
温州医科大学附属眼视光医院
角膜接触镜专科主任 姜珺
问答
Q1
为什么“远视储备”会减少？
当远视的储备量越足，减少得越慢，变成近视的概率就会越低。简单来说，在这个过程当中，你会跑得慢一些。最终你变成近视的时候，可能年龄已经比较大了，发育也都比较完全了，打个比方，一个小朋友15 、16岁才出现近视，那么到17 、18岁发育已经稳定了，度数也就不会很高；但如果说这个小朋友6岁就开始近视了，那他在整个生长发育的过程当中，屈光度就会逐渐变化，而且会跑得比较快，即使每年正常涨50度，但是他从6岁到18岁要经历12年的“正常涨”，如此一来，他最终的度数总量就会很高。
Q2
哪些因素会影响“远视储备”减少？
总量和速度。
总量就是远视储备的度数。假设一个6岁的小朋友远视储备只有50度，和同年龄远视储备200度的小朋友比较，他近视的年龄就会比较早并且成年之后度数往往会比较高。
所以总量是一个方面，还有一个方面是变化的速度。打个比方，正常人有200度的远视储备，但如果每年减少0.50D，也就是50度左右，按照这个速度，可能需要4~5年的时间，才会彻底消耗掉远视储备，但如果减少的速度是每年100度，可能两年就没了。
这也是为什么我们总提醒家长要定期带小朋友去医院或专业机构进行专业的检查，看到他们的一个远视储备的量以及变化趋势，这样就能够在一些重要的时间节点，能够及时进行一些干预，进行一些更好的措施来配合、控制近视。
问答
Q1
是不是小孩一出生，其实就要关注视力问题？
对，近视防控的端口要前移，前移到0~6岁。因为只有0~6岁注意得好，离近视比较远，以后近视才会出现晚一点，或者不出现。
Q2
在接诊过程中，这些孩子是已经出现了视力问题还是只是来做常规检查？
大部分是已经近视了的。近视以后，现在也有些干预的方法，比如说戴OK镜、使用低浓度的阿托品、多焦的软镜等治疗方式。
Q3
如何能针对性的制定小患者的近视方案？需要做哪些检查？
首先要筛查，视力、眼球运动、眼位，还要检查眼健康，比如眼睛是否有存在炎症；如果有视力问题，需要进行治疗，那么还要进行验光、眼轴检查，再根据情况散光（角膜地形图）、视疲劳（双眼视功能）等确定近视方案。
除此之外
之之还收集到了不少家长的提问
比如
近视会遗传吗？
男生会比女生更容易近视吗？
……
问答
Q1
现在很多家长说，如果父母双方都800度以上，那孩子一定会近视，干预也没有用，这样的说法准确吗？
这样的说法比较片面。很多研究表明，父母双方当中有一方是高度近视或者双方都是高度近视，那么他们的孩子相对于父母不近视或者父母不是高度近视的小朋友来讲，近视的发病率会更高，并且在近视出现以后，进展的速度会更快。
但即使在遗传的影响下，如果能够做到一些有效的干预，让近视增长缓慢一些，那么等到小朋友17 、18岁度数稳定之后，近视的度数比不干预肯定是要低一些的，就可以减少一些近视的危害。
Q2
男女比例是否有一些差距呢？
一些研究的结果表明，大部分认为女生因为发育会比较早一些，所以在一些低年龄段的话，女生的发病比例会比男生稍微高一些；但也有些研究说男女比例可能没有很明显的差异，不过到了初中、高中之后，男女的差异就不是那么明显了。
Q3
有没有眼药水可以延缓远视储备的消耗？
现在主要还是以低浓度0.01%的阿托品眼药水为主。以前我们常用的是浓度为1%的阿托品，使用后会出现瞳孔散大、近距离模糊、怕光等副作用，但现在的阿托品浓度只有0.01%，使用后瞳孔散大很微弱，变化大概在一个毫米左右。
虽然说使用低浓度0.01%阿托品在早期近视控制的效果会弱一点，但它停药之后反弹也会比较少，所以综合来看，它既具有比较强的近视的控制效果，同时安全性也比较好。
Q4
阿托品要和OK镜搭配使用吗？
不一定，0.01%浓度的阿托品眼药水可以单独使用，比如说戴着普通的框架眼镜，也可以配合使用0.01%的阿托品眼药水。
如果孩子的近视度数非常低，但家长想干预的话，也可以单独使用0.01%的阿托品眼药水。当然也可以结合一些近视控制的光学方法，比如现在运用广泛的OK镜，也就是角膜塑形镜，或者多焦软镜，还有各种多点离焦设计的框架眼镜，共同使用，也叫联合应用。
有些家长发现
就算严格限制了孩子玩电子产品
他们同样也会近视！
那么在日常生活中
还有哪些导致孩子近视的因素容易被忽视呢？
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