牢记这几点，平安过“十一” ！假期安全再提醒↘

明天就是国庆假期啦

大家是不是已经满怀期待了呢？

在享受假期的同时

安全问题不容忽视

如何度过一个平安快乐的国庆假期？

之之为你带来了

又全面又贴心的国庆安全指南

一起学习

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9月30日起，我省气温就进入上升通道，10月1日至3日我省大部将被凶猛高温笼罩，其中2-3日除沿海地区外其它大部日最高气温36～38℃，浙西南局部39～40℃。

国庆天气将在4日下午随着冷空气入侵，迎来一个重要的分水岭，气温将自北而南迎来“断崖式”下跌。

全省大部地区日平均气温过程降温幅度8～10℃、浙中北部分地区10℃以上；6-7日浙北地区最高气温18～21℃，浙中南地区23～27℃。

季节交替，昼夜温差大

如何穿衣？如何预防感冒？

1. 关注天气预报，根据气温变化及时增减衣物。早晚时段体感偏凉，外出可以带件薄外套，可以采用“洋葱式”穿衣法。

2. 户外活动出汗后要及时将汗擦干，不要吹风，谨防寒气侵入。

3. 不要过度疲劳、不要熬夜，保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。

4. 室内保持空气流通，秋季气候较干燥，可以利用加湿器增加空气湿度，日常多饮用温开水。

1.  家长要切实担负起监护职责，告诫孩子远离池塘、水库等野外水域。

2.  家长要随时知道孩子的行踪，去了哪里，和谁一起，去干什么，什么时候回来，如果孩子未在规定的时间回家，要第一时间寻找。

3.  家长要教育孩子发现有人溺水，应第一时间报警、找大人帮忙，千万不能手拉手救人或盲目跳入水中救人，以免造成群死群伤事故。

4.  家长要教育孩子，如果想要玩水，一定要在大人的陪同下去正规的游泳馆。

5.  家长要告诉孩子乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣；上下船要遵守秩序，不在船上打闹、戏水，以免落入水中。

6.  不要将孩子单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。建议家长也要掌握一些相关的溺水急救知识和技能。

1. 注意饮食卫生，不要喝生水，不要吃腐败变质食物，不要吃未烧熟煮透的食物，不要吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。同时，养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，如饭前便后洗手，谨防细菌入口。

2.  假期里，为孩子合理搭配营养，规律膳食，让孩子多吃水果蔬菜，少吃冷饮，少喝饮料。

3.  外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

4.  在外游玩时，少吃路边摊上的“三无”食品。

5.  在家做饭时，要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的菜场或超市购买食材；及时清除厨余垃圾，保证厨房干净卫生，防止滋生细菌及蝇虫。

1.  严格遵守疫情防控要求，做好自我防护，科学佩戴口罩，保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风，保持一定的社交距离。

2.  非必要不到疫情中高风险地区旅游、探亲；尽量减少外出逗留时间，少去人员密集、空间密闭、通风较差的场所活动，并准备好健康码，积极配合查验和体温检测等工作。

3.  入境口岸、集中隔离场所、定点医疗机构等高风险岗位的工作人员，提倡避免假期期间到外地旅游，也避免乘坐公共交通工具外出。

4.  日常生活中，应保证充足睡眠、清淡饮食，坚持适度锻炼，提升自身免疫力以“战疫”。

5.  持续做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医。就医过程中，一定要佩戴好口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，并如实告知医生过去14天旅居史和接触史，不得隐瞒，并配合相应的身体检查。

1.  驾乘人员都要系好安全带，4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅；家长骑车带孩子时，大人小孩都要戴好安全头盔。

2.  孩子坐轿车要坐在后排座位，大人不要抱着孩子坐在副驾驶位上；大人驾车时一定要遵守交规，不超速、不酒驾、不超员，安全出行。

3.  告诉孩子在路上行走时，要遵守交规，不追逐打闹，不横穿马路；未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动车上路。

4.  教育孩子乘坐公共交通务必要戴好口罩，并遵守秩序：不携带违禁物品上车；在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外，不在车厢内嬉戏打闹；不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息。

5.  告诫孩子停驶的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。

6.  不乘坐无牌无照的车船，不乘坐超员超载车辆。

1. 狂犬病可防不可治：狂犬病是狂犬病病毒导致的人兽共患病，发病后会出现恐水、畏光、怕风等症状。狂犬病没有有效治疗手段，病死率几乎100%，但做好预防几乎可以100%防止发病。所以，狂犬病预防至关重要。

2. 被狗和猫咬伤、抓伤怎么办？

（1）如附近有医院，应立即就医。

（2）若距离医院较远，可先用清水和肥皂水交替沖洗伤口。

（3）即使自己处理过伤口，也要尽快就医。

（4）家养宠物抓咬也可能患病，绝不要忽视风险。

（5）更要注意的是疫苗人人都可以打，暴露后疫苗没有禁忌，不能由于怀孕或者哺乳等原因拒绝接种疫苗。

3. 什么情况下打狂犬疫苗？

（1）被不能排除狂犬病风险的动物抓伤、咬伤后，都需要立即进行狂犬疫苗的接种。

（2）从事屠宰、野外工作、兽医、宠物等相关工作的人员，最好预防性注射狂犬病疫苗。

安全无小事，防患于未然

祝大家国庆假期愉快

来源 | 学生安全教育平台、浙江发布、温州消防、国家应急广播等

责任编辑丨徐梦娇

转载请注明来源：浙江省教育厅官微“教育之江”

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