凤城公园的拉丁单人舞
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专业拍摄的意匠摄影工作室(小一叶)
为这个图文配上著名的西班牙斗牛士乐曲:
在潮州市中心广场上,活跃着众多的广场舞队。
今天一叶君给你介绍其中的一个舞队:时尚拉丁舞蹈队,该舞队多次上潮州电视台表演并获得名次。
凤城公园开放了,滨江长廊贯通到凤城公园和青龙古庙,不用横穿南桥立交桥,正门在南堤路。
时尚拉丁舞蹈队,成立于2013.6.1,刚开始只有3人,发展到现在有70多人了。
本来拉丁舞都是双人舞,有十多年舞龄的黄静芬老师,创新成拉丁单人广场舞,这样更为大家所接受,也欢迎你的加入。
为配合一叶君的拍摄,2016.12.17上午,舞蹈队特意拉到凤城公园表演。
左一为黄静芬老师
拉丁舞现在是时尚的有氧运动,常跳拉丁舞怡情且健身。
笑容好灿烂
背后是隔音墙,挡住了车流的噪音。
拉丁舞很适合各年龄阶层的健身需求。
拉丁舞是拉丁美洲人在漫长的历史进程中逐渐形成的、充满激情、浪漫富有活力、狂放火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,也成为各国舞者喜欢的舞蹈。
人的腹部活动比较少,而拉丁舞急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付肚腩赘肉最有效的方法,减肥效果显著。
拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次或更多,可以增强心脏的强度和耐力。
研究表明,避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度地使用关节,而拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋,膝、踝等都能得到有效锻炼。
激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,可以更有效地预防疾病。
常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗。
学会舞蹈,意味着你摆脱平庸,追求卓越,生活更加充实。
网上流行这样一句话:当别人在喝酒、泡吧玩手机的时候,我们在挥汗如雨,因为我们是舞者!
N年后,当同龄人开始为自己日益下降的身体素质开始发愁的时候,我们依然神采奕奕,因为我们是舞者!
(以上内容,部分来自网页搜索)
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