这些变美相关的问题问的人太多了，今天集中回答一下吧！

这是丁的第413期推送

每周一三五七晚8点更新

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 -  日常答疑  - 

在平时写稿的过程中，丁丁会经常收到一些读者的提问，其实我都回答了，如果看过每一篇文章以及文章下面的评论，那么下面这些问题一定也会了然于心。

不过，既然有那么多人提问，那这次就借机来把这些问题梳理一下吧！

请一定要从头看到尾，这样可以瞬间解答你的很多疑惑！

关于丁丁自己，

大家想问的一些问题

1 ▍ 丁丁你的外形参考？

我167cm，50kg。宽肩（肩宽全量是42），平胸，方脸。——这三个特征，我都不认为是缺点，并且很喜欢。

所以下次看到我穿深V的时候，大家不要惊讶地说胸在哪了~

▲ 没有计划丰胸，扁身材，上半身特别瘦，但还好肩宽。

2 ▍ 平胸，要怎么样穿内衣呢？

作为一个超级平胸，我其实完全不用考虑内衣的问题，因为平到一定程度的话，除非穿法式 bralette ，不然肯定是会有空隙的。

所以日常T恤的内搭，穿相对无痕的舒适无钢圈内衣就行。

深V的时候，穿款式也是深V的，在边缘有设计的，即便露出来也毫不尴尬的款式。

3 ▍ 丁丁，你之前的整牙现在怎么样了？

我之所以要去整牙，是因为有一颗虎牙歪过来了，要去扭转过来，同时改善深覆合。

做隐形牙套的时候，医生说大概50副，也就是500天，一年半时间。但现在一年半过去了，说之前的效果没有到位，接下来要有33副！也就是说还要一年的时间！

隐形牙套的效果会很慢，如果不介意形象，真的是钢牙比较省心。

那么之前说整牙跑出来的皱纹、凹陷有改善吗？——没有，皱纹出来了不通过医美手段是没有办法消除的。至于凹陷，因为还没有下牙套，所以还有待考证，等后面如果脸型恢复了丁丁会第一时间来和大家分享的。

4 ▍ 平时照片用的是什么滤镜呢？

我最常用的滤镜软件是VSCO，但光说滤镜其实是不对的，因为滤镜只是一个步骤，还要考虑到曝光、对比度、阴影高光、色调...视频也是。

至于滤镜的部分，最常用的是A10、H2、S1这几个。

A10：

色调偏暖，降低对比度，可以让鲜亮的颜色变得不那么刺目。整个画面有淡淡的复古温和感。

▲ 左边是原图。右边A10，滤镜程度加到8-9就差不多了。日常利用率最高，适合凸显意境。

H2：

港风色调，很有年代的复古感，整个色彩（包括肤色）都会发黄，对比度会降低。如果要用这个滤镜，妆容的明艳度要高一点。

▲ 左边是原图，右边H2。画面更有沉淀感，但不显肤色。如果五官不是很出众，不建议用于大头照。

S1：

淡淡的粉色调，有一点冷感，如果你很想要突出清新、透亮的感觉，可以用这个滤镜。会让整体色调变得养眼又少女，肤色也会变好。

▲ 左边是原图，右边S1。很适合用在海边风光或背景色比较亮的环境里，配合女性化的穿搭，有一种微甜感。

一些日常变美小技巧

5 ▍ 平时怎么美白，全身美白？

说美白，并不是为了强调“白”的美，而是对很多人的五官基础来说，白更容易显得好看。

面部和颈部的日常美白，我平时用烟酰胺或者VC（不能一起用），如果你用烟酰胺发现效果不明显可以用高纯度的VC冻干粉。

VC冻干粉可以叠加在其他的日常抗老或者修护精华里面，烟酰胺的话适合和A醇一起用。

身体美白我用的是果酸身体乳，有鸡皮肤的女生也很适合。

以前用 ALPHA 的12%浓度，现在用 ENEOMEY 的30%，身体的美白见效比较慢，也只有洗完澡才擦，所以更是一种找对成分的日常保养。

另外防晒真的也挺重要，平时做美白，又不做防晒，是不会白起来的，反而可能会晒老晒黑。

有人说发现自己开始衰老了，就想干脆随它老去吧。有些和我妈妈同龄的朋友，颈部和手肘已经全是皱纹——事实证明，到了真正衰老松垮的时候，一定会抱有遗憾。对自己有所要求的人，才能真正有一种优雅从容的生活态度。

6 ▍ 改变唇型用唇线笔，颜色怎么选？

很多人已经知道，薄唇变厚，或者是钝唇变尖肯定需要唇线笔。

那么颜色怎么选呢？口红色号那么多，难道唇线笔也要买那么多支吗？

其实不用，只需要两只，一只浅豆沙色，一只红色。

▲ 丝芙兰、美宝莲之类的品牌都有，买起来很方便。

浅豆沙色用于浅色系口红（光泽感唇釉类的不需要唇线笔），红色用于深色系唇。

举例我豆沙色这只唇线笔和 by terry 的12号色口红，可以看出来颜色有明显的不同：

▲ 左边唇线笔，右边是口红。

薄唇变厚，先描绘唇形，唇峰和下唇会明显变得更饱满：

用那只浅豆沙色的唇笔画完唇形后，再涂上口红，完全看不出色差了。

▲ 哪里有缺口还可以再用唇线笔补上。

还有一个方法就是直接用唇刷，蘸取口红的颜色，直接刷唇。

7 ▍ 珊瑚色腮红更适合大多数人，要怎么选呢？

一直说粉色腮红的驾驭难度很高，但可惜市面上好多腮红全是粉色的。

换成珊瑚色调的、杏色调的腮红对颧弓外扩的人、五官没那么甜美的人都更友好。腮红的作用不止于显气色，更能修饰脸型。

珊瑚调和杏色调的腮红，我自己目前用的是 MAC 和 CT 的：

MAC这个是眼影盘，但也可以用作腮红。CT的这个打在颧弓处，配合下颌角的NARS修容。

CT这个其实也算是修容，但颜色更浅，我打在颧弓处。NARS的更深，我打在下颌角。因为两个都是棕色调，所以不显脏。

提升审美力，

才是最宝贵的财富

在平时的文章里，不止写方法和技巧，丁丁也会分享一些我的观点和态度。所以很多人也会关心，怎么样培养这些能力？

8 ▍ 多看，看什么，怎么看？

提高审美，一定要多看。但看什么比看得多重要一百倍。

我记得一个很可怕的事情是，我在大二的时候想买一件大衣，于是去逛淘宝。那时候大概是非常流行双排扣大毛领，翻了很多页都会出现同一款衣服。

▲ 不记得是哪一个了，但就是这种类型的。

我一开始看的时候觉得好丑，自己一定是不会考虑的。但看到几十页的时候，竟然觉得这件衣服好像还可以？

你再盯着上面这款衣服多看几眼，有没有也冒出来一种“好像还挺好看”的念头？

——如果我们长期处在一个不进步的审美环境中，就很容易被环境影响而降低自己的标准。

所以丁丁真的非常不建议年轻女生总是逛淘宝，天猫相对会好一点，但很多国产品牌也都是在“抄袭”大牌。

购物平台，我自己经常看的是这些：

▲ 不买也可以多看看。

看的时候，你可以假想自己完全不差钱，任何东西闭眼入。不要带着偏见去看大牌，也不要想买什么大牌入门级，只看自己喜欢的，然后收藏。

每个阶段（可以是每2周）逛一次，收藏一次，看看相比之前 ，自己的眼光有没有进步。

▲ 不考虑价格去看单品，你会发现有的单品就是又贵又丑，但的确也有好看又高级的单品。有比较才有进步。

除了购物平台，一些时尚网站也可以看。2年前写过值得看 | 有哪些可以真正提高衣品、参考性强的时尚类平台？有几个平台已经没有更新了，但大多数都还能看，而且直接可以访问的。

年轻的时候，尤其是财力不足的时候，一定要先提高自己的审美力和选款力，这样你选的款式，即便2年后依然能穿。不然将是一笔巨大的浪费。

9 ▍ 如何提升质感，让美更有底气？

审美力是我们一生中的宝贵财富，网站、平台、杂志、设计类书籍都可以帮助提升。

但这一份技能又不同于内心的底气，有底气有质感的女生，一定是有文化有内涵的。

之前写过，经历和阅读是提升内心世界的两个唯二途径。经历，年轻女生在时间长度上吃了亏，但可以通过旅行和体验去增加厚度。

旅行除了看美景，吃美食，更重要的是去从一些无意义的事情中体验不同文化下的风情，接纳不同的生活方式，尊重不同的人生选择。

至于阅读，成本更低，效率越高。要推荐书单，我并不想推荐什么艺术类设计类能让你瞬间学到一些“知识”的书。质感这种东西，不是学习来的，而是自己感受、领悟、沉淀出来的。阅读最高的层次就是“悟”，没有这个自我参悟的过程，阅读就不可能完成。

没有阅读习惯，一开始觉得无聊不想看，可以先从趣味性比较高的作品开始，比如阿城的《棋王》、韩少功、赵树理、冯骥才、迟子建、毕飞宇、苏童的中短篇小说集。但有条件一定要看几部长篇，《白鹿原》、《废都》、《生死疲劳》、《平凡的世界》等等。

现在的很多文学作品都很浅薄，莫言的态度是，“真正的长篇小说是知音难觅的，但长篇就是要长，就是要厚重，绝不会为了迎合时代而缩短自己的长度、减小自己的密度、降低自己的难度。——愿意看就看，不愿意看就不看。哪怕只剩下一个读者，我也要这样写。”

一些其他的碎碎念

第四个部分呢，再来聊聊一些其他的琐碎的事情。

10 ▍ 关于推广

之前写过，像很多其他网红一样开店，卖哪都有的批发货不是我的职业追求。所以目前的主要收入依然是品牌合作。

推广的文章，我在开头作者的地方，写“丁的小推广”，所以看文之前大家也可以发现。推广的品牌和产品我都会把关，真正可靠的才愿意去推荐。

我们学习护肤的成分、化妆的技巧、穿搭的规律，一定会不可避免地落实到具体的产品上。产品正好是我们需要的，又有额外的优惠，不也是一件令人开心的事情吗？

但小推广的文章，丁丁不希望它从头到尾都是没有灵魂的夸奖。既然我用了，分享了，那一定是有我选择它的理由，不止分享产品，更希望分享体验，比如：毕业5年，最拼的时候跪着写稿，这些年我的成长感悟？

或者也可以借着机会聊聊相对应的干货，即便没有购买需求，也可以从我的文章中得到一些帮助，比如：为什么张钧甯总爱不显气色的浅色口红？口红和衣服、妆容要怎么搭才好看？

11 ▍ 关于读者提问

每天丁丁都会收到很多读者的提问，在微信这里，主要是文章的留言和后台的消息。

但实际上，没有看到图片（看到图片还不一定准确）的提问一定是没有办法回答的。

▲ 像这样的留言有太多太多，但真的是无法回答的。（而且之前也说过找一个和自己长得像的明星模仿是错误的观念）

上一次读者见面会的时候，有位读者拉着她的好闺蜜来了，活动结束了一直等着我给她的好闺蜜提建议。我发现，如果看照片，可能不一定会发现她的那种“冷感”的气质，而正是这种气质给了她一条比较小众又很适合的发展路线。

提问的留言描述真的太苍白了。即便丁丁想象出来，也一定会和实际有偏差，给了也可能是错误的意见。况且，大多数人对自己的判断是比较片面的。

如果全都发照片一个个提问，就更不切实际了。问题是环环相扣的，综合判断才能给出精准意见，一篇读者分析的内容也至少会有3000字。

想看的主题留言在文章评论下，呼声高点赞高的我一定会写到。

12 ▍ 关于读者分析

针对读者提问的栏目也有两个，一个是读者分析，也就是以前的ASK丁丁，另一个是帮你选款：帮你选款 | 这件衣服适合我吗？适合怎么搭？不适合换哪件？

读者分析：

读者分析之所以断了一个多月是因为之前抽中的那位读者一直没有拍照片给我，所以决定把这个机会让给大家，6月初发一期合集。

发型、妆容或者穿搭都可以，问题请尽量细致化，不要直接问适合什么风格怎么化妆。可以问比如“颧骨特别宽，眼睛小更显宽，眼妆要怎么画呢？”

在对话框里标记 #读者分析，提问+发图（图片尽量清晰，图片会公开哦）即可。丁丁会选3个案例，作为新一期的读者分析。

帮你选款：

帮你选款下周应该可以和大家见面了，这个栏目主要是针对穿搭选款。会结合你的五官、身型、风格路线来考量一件单品是否适合你，如果适合的话怎么搭配，如果不适合，问题在哪，如何改进。

这一期在微信、微博、B站已经征集完了，读者也选好了，等下周发布的时候丁丁再来开启新一轮的征集！

这一次和大家用这种像朋友聊天一样的形式写了一期，感觉彼此之间的关系更又紧密了一些，希望大家也喜欢今天的交流新形式！

最后再来预告一下，日常的爱用首饰已经在路上了，这次除了文字，还做了一个视频版本~

虽然很多款式已经售罄，但在款式选择和风格搭配上一定能给你一些选款灵感。对了，明天还有推送，那我们明晚见吧！

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