高温预警！注意防暑！

连日的大雨后

高温接踵而至！

黄山市气象台2021年07月05日14时49分发布高温黄色预警信号。预计未来三天我市将持续晴热高温天气，日最高气温将在35℃以上。

气温升高

易出现中暑等症状

遇到中暑我们该怎么做呢？

◆将患者扶到阴凉处躺下；

◆补充水分和电解质，最好是淡盐水；

◆用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；

◆把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。

◆如情况严重，将患者送至医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。

防暑小妙招

适量饮水、补充水分、盐分和矿物质；健康饮食增强营养；着装轻薄、色浅、宽松；户外活动携带防暑药品；室内避暑适度降温；驾车出行注意控温；特殊人群防暑降温需遵医嘱。

防晒霜主要是用于防晒伤，对中暑不能起到阻挡阳光和热量的作用；遮阳帽可以防暑，但遮阳空间有限其防暑效果一般，如果透气性非常差或者特别厚，更不利于散热，甚至会加重出现中暑的症状。

哎，说多了都是汗！

大家一定要

注意！注意！注意！

防暑！

特别是室外、体力作业的朋友们，

小心！

转给朋友们~

来源：网络综合

新闻投稿邮箱：[e-mail]

 编辑：王婧   二审：徐海生  终审：侯中良

推荐阅读