笔记|为什么聪明人不快乐？
布鲁斯·韦恩(Bruce Wayne)，又名蝙蝠侠，他其实不存在，是虚构人物。可是我们都知道蝙蝠侠是出了名的内心抑郁。并在漫长的，纠结、恐惧、对自己不信任中过着日子。为什么如此，现代的学者们对幸福的研究已经取得了一些不太明显的结果，结果发现，受教育越高，越富裕，但更多的成就并不能预测是否有人会幸福，事实上，越聪明可能意味着某人不太可能对生活满意。为什么？
聪明人贬低快乐的价值
对这个问题，新近面世的《如果你非常聪明，为什么你不快乐？》一书提出了不少很有趣的见解。这本书的作者是得克萨斯大学麦库姆斯商学院教授拉杰·洛格纳汗。拉杰·洛格纳汗在获得MBA学位15年以后，与自己的老同学们聊了聊，他的这些老同学个个都功成名就，结果他发现了一些奇怪的现象：很多在事业上获得极高成就的人正是生活中最不顺心的那群人。不管他们工作上多成功，他们都易于沉溺于生活的不幸然后身材走样。
为什么他的那些最聪明最生机勃勃的朋友如此不幸呢？拉杰决心要找出问题的答案，他进行了大量的研究，不仅仅包括学生和商务人士，还包括全职父母，律师等。根据洛格纳汗长期研究结果，以及书中附录引用的数百项其他研究，他找出了聪明人和成功人士（书中简写为“S-与-S型人”）没有普通人快乐的基本原因。
首先，聪明人很可能会“贬低”快乐的价值。假设会魔法的精灵出现在你桌上，可以满足你三个愿望，你会许什么愿？数千位研究对象大部分部给出了意料之中的答案，比如财富、名誉、健康、真爱、职业成功和权力，可被问及为何不求假想中的精灵让自己快乐时，成功人士很可能会回答，担心快乐让人变懒，或者快乐是稍纵即逝的。洛格纳汗在书中写到，最能说明问题的是聪明人经常说，快乐太抽象，特别是同金钱、名利和地位相比。
聪明人凡事计较付出多少代价、获得多少好处，往往忽视了真正能让自己快乐的东西，面对选择时还会故意避免感性。洛格纳汗指出，在某些方面这么做没错，比如做投资，如果应用到生活中其他方面就不太好了。
芝加哥大学曾经做过一项实验，实验对象在两种巧克力中挑一种吃。其中一种巧克力的块头是另一种的四倍，不过大块巧克力外形像一只大昆虫，小块巧克力大小和外形都跟正常巧克力一样。如果看到大块巧克力会联想到吃虫子感觉恶心，就应该选看上去更正常的小巧克力。然而，68%的S-与-S型人决定做理性的选择，不受情感影响，最后吞下了虫子形状的大巧克力。洛格纳汗说：他们肯定吃得不太开心。
多数人从孩提时起就学着贬低快乐。S-与-S型人只是比多数人记得更牢。S-与-S型人当了父母之后，也很难教导后代抛弃虫形巧克力选择小块巧克力。洛格纳汗发现自己就是这样，看到小儿子没有玩昂贵的玩具，却在玩装玩具的大纸板箱时，感觉很生气。同时也意识到，问题的原因恰恰就是我们在告诉孩子什么重要——看重金钱、性价比、地位、美貌、权力等。直到孩子学会对真正让自己快乐的东西视而不见。
快乐需要三个条件
一旦一个人的基本需要得到满足，那么要想实现快乐必须满足三个条件：拥有有意义的社会关系，擅长某种一个人不惜花费一天的时间去做的事情，无论它是什么，并拥有自由去独立地作出人生选择。但是研究快乐也产生了一些不那么清晰的事情：更好的教育，更富有，或者更有成就并不能太多地用来预测一个人是否快乐。
要想得到真正的幸福，就要在某方面拥有自负的能力，即不可缺少熟练感觉的部分。许多成功者都具有丰富的技能与成就感，从客观的角度来看，他们都是某一领域的佼佼者，但是，他们也未必会因为拥有一份好工作而感到幸福。
对此，洛格纳汗教授指出，这是因为评价熟练程度的尺度出现了问题，许多人在衡量自己的成就感时，都是采用社会性评价。而一个很大的问题就是熟练度非常难以评价。那么，我们在针对某一特定的侧面来评价某个人时，应该使用什么样的标准呢？
最终，我们很容易选择较为明确的尺度。比如，想要评价一名教授，很多人都会从获奖经历、年薪、所在学校等方面去评价。因为这些方面便于比较，实施方便，但这些不适合用来评价特定的领域。换言之，正因为将这些方面为尺度时易于理解，我们才会抛开熟练程度及影响力，转而追求金钱及知名度。在这种方式下，永远都不会得到满足感。
此外，我们很快就会习惯这些尺度。比如，即使实现了飞跃性的晋升，我们也就开心1~2个月，顶多半年。之后我们会适应现在的状态，进而期待更大的晋升。于是，要想维持幸福感，就必须持续实现这样的晋升。这一现象被称为快乐水车，对此，人们进行了诸多研究。
洛格纳汗教授指出，为了免于快乐水车的命运，就不要追求外界的评价，同时要让自己的意识回归自己的真正需求。那既不是豪车，也不是显赫地位，而是熟练程度。如果能够得到熟练程度，不仅幸福指数会有所提高，还能够收获成功。
等到无需和他人相比较的时候，人们就会发自内心地为快乐或擅长的事情所吸引，而当人们在这些事情上倾注全力时，离熟练将越来越近，名声、权力及金钱等副产品也将随之而来。而这些都不是在与他人的竞争中能直接得到的。
那你在自己的工作中，找到喜悦了吗？
（摘自《公务员文萃》2017年第一期）
稿件来源：《世界博览》，本文有删节。
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