【辅具资讯】轮椅与坐便器的移位——侧面上下坐便器（二）

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正确的轮椅转移技术是康复护理的重要手段之一。目的是促进脊髓损伤伤友日常生活活动的独立性。生活中的很多场景都需要使用这个技巧，上下床、如厕、卫浴、上下汽车、出门旅游搭乘高铁飞机、去餐厅吃饭或者去电影院观影时的座位转移等等。

接下来，我们将推出系列教学片，针对床、坐便器、椅子、地面这4种常见场景，介绍不同的转移方法，以适合不同伤友的需求。

本期带来的是：轮椅与坐便器的移位——侧面上下坐便器。

轮椅与坐便器的移位

目的：通过训练可以让伤友在家中或户外的无障碍卫生间，能够独立完成轮椅上下坐便器的移位动作。适用人群：颈6以下脊髓损伤的伤友。三种方法：正面移位、侧面移位、正骑坐便器。

侧面上坐便器

1) 把轮椅以45-120度角对坐便器前方停好，要让轮椅前框腿顶住坐便器，锁住刹车，如果前框腿可以拆卸，要先把前框腿拆掉。2) 借助轮椅扶手，将身体移动到轮椅前端坐好，再把双脚放到地面。3) 再用一只手去抓握坐便器扶手，另一只手抓握轮椅扶手或前框架，抓坐便器扶手的手使出拽和撑的力，另一只手使出推的力，重心向前双臂同时发力，当臀部抬起时，快速将上身从轮椅向坐便器移位。4) 在坐便器上坐稳后，再慢慢的把身体转正，把轮椅推动旁边或正前方放好，可以做为身体的支撑。

侧面下坐便器移位

1) 先慢慢的把身体转向坐便器的一侧，再把轮椅以45-120度角对坐便器前方停好，要让轮椅前框腿顶住坐便器，锁住刹车。2) 一只手去抓轮椅的扶手或前框架，另一只手扶坐便器的扶手，抓轮椅扶手的手使出拽和撑的力，另一只抓坐便器扶手的手使出推的力，重心向前双臂同时发力，当臀部抬起时快速将身体侧面向轮椅上移位。3) 在轮椅上坐稳后，再把脚踏板装上，把双脚放回脚踏板上。

注意事项

1) 伤友在初期练习时，需要有康复师或者陪护人员在旁边保护，直到伤友可以独立上下坐便器。保护人员的一只手要提着伤友的后裤腰，转移时要顺着伤友的力，不能帮忙使劲，为防止突发意外事情给伤友做保护。2) 有痉挛的伤友要先释放掉痉挛，肌张力特别高，有异位性骨化、脊柱强直的伤友不建议使用此方法。3) 轮椅靠于坐便器时，轮椅的小轮尽量向前摆放。来源：北京残联、辅具中心 

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