市教育体育局2022年端午节假期安全教育告家长书（务必转给家长）
2022年“端午节”放假安排来了
6月3日（周五）至6月5日（周日），
共放假3天。
6月6日（周一）正常上课。
市教育体育局特此准备了
《2022年端午节假期
安全教育告家长书》，
请转发给身边的家长，
一起为孩子保驾护航。
总体要求
孩子外出家长务必做到“四知”
知去向、知归时、知同伴、知内容
严防溺水
珍爱生命不玩水
随着天气日渐炎热，很多地方陆续发生青少年儿童溺水悲剧，在此要特别强调防溺水安全教育的重要性，希望各位家长做好以下几点：
一、加强青少年儿童监护
青少年儿童对溺水风险识别和判断力有限，家长及其他监护人有责任对其进行监护，为其提供安全并有专人监护的活动场所，避免其在危险水体附近玩耍。不能将低龄儿童单独留在卫生间和浴室，或开放的水源边。不能将低龄儿童交给未成年人看护。
二、隔离青少年儿童和危险水体
将青少年儿童和危险水体隔离有助于减少接触危险水体，保护生命安全。家中蓄水容器和卫生间坐便器应盖好盖。居住场所周围的水井等蓄水容器应加盖，或为水井安装汲水泵、水管等，减少儿童接触危险水体。
三、加强“六不”教育
不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
四、防溺水“三字经”
防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。
看小河、多秀美，私下水、危险随。
水泥岸、直且立，力不支、无处栖。
黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。
大河流、轮船行，水流急、波涛滚。
漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。
不会游、远离水，同学邀、立拒绝。
会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。
学救助、提技能，遵规章、享太平。
尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
疫情疾病
常态防控不放松
目前我市新冠肺炎疫情防控形势依然严峻，加之当前是各种传染病尤其是流行性水痘、疱疹性咽颊炎、手足口病等高发季节。因此，请家长们带头督促孩子认真履行我市新冠肺炎疫情防控和预防传染性疾病相关要求，务必做到：
1.远离中高风险地区。请不要前往中高风险地区，非必要不离市、不出省，端午节尽量在家过。
2.外出坚持戴口罩。外出时请佩戴口罩，不扎堆、不聚集，人与人之间保持一米线安全距离。
3.养成良好卫生习惯。坚持饭前便后洗手，每次洗手20秒以上，与他人同桌吃饭使用公筷公勺。
4.常备防疫物资。在家中多准备口罩、消毒水，外出时多准备口罩、免洗消毒液等。
5.不信谣传谣。不传播未经证实的新冠肺炎疫情信息，不信谣，不传谣，不恐慌。
6.遵守外出报备等要求。外出（返遂）按照我市要求，主动报备、参加核酸检测、居家隔离观察等。
一是做好个人防护
病毒凶，新冠险；多居家，少外出；勤洗手，常通风；一米线，不聚集；好卫生，好作息；多喝水，多运动。
二是家庭环境安全
勤打扫，多消毒；有垃圾，马上倒；快递品，不进家；护自己，爱家庭；有病情，快上报。
三是如何保护自己
外出时，戴口罩；不乱摸，不乱跑；守距离，分散坐；远人群，不扎堆；先预约，再出行。
四是良好生活习惯
打喷嚏，捂口鼻；用公筷，用公勺；不乱逛，不聚餐；三餐饭，要吃好；睡好觉，心情好。
为了您及家人的安全和幸福，要时刻预防家庭火灾、食品安全事故的发生。在此特别提醒您，注意家庭用电、用气、用火及饮食安全，合理安排好孩子的一日三餐。
一、不玩火和灶具。不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告或报警，使用天然气时，要注意【三关一开】，即使用完天然气要关灶具开关、关灶前阀、关厨房门，开厨房窗户。
二、不玩电器设备。不乱动、乱接电线、灯头、插座等，特别是不要用湿手去插电源插头。不在标有“高压危险”的地方玩耍。当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉，防止引发火灾。
三、注意饮食卫生。端午节假期里要合理安排饮食，注意营养均衡和饮食卫生，教育孩子不偏食、不暴饮暴食，不食用"三无"食品。天气逐渐炎热，食物易变质，一定要给孩子吃新鲜的食物，尽量不要给孩子吃隔夜菜。食物制作过程要注意清洁卫生，不吃或少吃生食海产品。
防拐防骗
学会对危险说“不”
近年，经常发生孩子被拐事件，孩子一旦被拐，父母将痛不欲生。所以无论是家长还是孩子都要懂一些防拐的知识，增强安全意识及自救能力。
1. 教会孩子四个自救技能。一是记住小区门牌号（具体家庭地址），二是记住父母的名字和电话，三是教会孩子拨打紧急电话，四是让孩子记住相对靠谱的可求助对象（孕妇或有孩子的父母、穿军警制服的群体、学生群体、超市商场统一着装的人）。
2. 除家里人外，不能相信任何接近孩子的人。
3. 孩子一人在家时，一定要关好门窗，教会孩子除了爸妈，任何人来都不能开门。
4. 陌生人给的任何东西都不能吃，更不要跟陌生人走。
5. 大人寻求帮助时，教会孩子不要相信，告诉孩子“成年人是不会向小孩寻求帮助的”。
6. 带孩子外出时，最好是给孩子穿鲜艳颜色的衣服，并且时刻保证孩子在视线范围内。
7. 尽量不要带孩子到人员复杂拥挤的场所，时刻牵紧孩子的手。
8. 告诉孩子如果和父母走失了，千万不要惊慌，看看周围有没有穿制服的警察叔叔，寻求帮助。
旅游出行
知危险会避危险
每一天，都有许多人命丧于无情的车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯。请家长带孩子出行一定要特别注意交通安全：
一、行走安全。家长一定要教育孩子遵守交通规则，走人行横道，不闯红灯，严禁在马路上追逐打闹。特别注意过马路时保持安全距离、注意提前避让车辆，做到一看二慢三通过。
二、乘车安全。孩子外出活动时，须由父母带领，选择正规的出行交通工具，不随意乘坐“三无”车辆和超载等不合格车辆（不乘坐摩托车、农用车、农用电动车、报废车、拼装车和“黑面的”等非法营运车辆上放学）。上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料。乘坐车辆时，要系好安全带。
三、自驾安全。开私家车出行，要提前检修车辆，确保车辆状况良好。在高速公路上行车,连续驾驶2小时左右就应该休息,缓解疲劳,以保持良好的精神状态。不要让孩子坐副驾驶位，家长也要做到开车不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶。未成年人严禁骑摩托车。
严防性侵
守护未成年人健康成长
近年来，未成年人性侵案件频发，危险可能就藏在儿童身边，让人觉得防不胜防；作为家长，务必尽早给孩子防性侵安全教育，为孩子拉起自保的安全线。
首先，帮助孩子建立身体底线。教孩子认识身体，知道哪些部位最重要，最隐私，最不能让人看或摸。不要将他人的猥亵或性侵当作表达友好的方式，大胆拒绝他人的亲亲、抱抱、摸摸。
其次，帮助孩子建立危机意识。告诉孩子，你的身体只有妈妈、爸爸帮你洗澡时，或者医生给你检查时，才能让人看或者触摸。其他任何人，在任何时间、任何地点都不可以，哪怕是熟人或者亲戚。
最后，教育孩子注意防被性侵害。出行尽量结伴而行，不去偏僻、幽静地方，独自在家时关好门窗，既要防陌生人，也要防熟人，不要因贪图别人糖果、钱财等“好处”而被侵害。
交心谈心
掌握孩子思想底数
当前中考、高考临近，家长要充分利用端午节假期，提前谋划，多陪伴孩子、聊聊天、谈谈心，畅想一下未来、关心孩子成长。
一是加强对孩子的观察，关心孩子学习、生活、身体健康、心理健康。
二是积极与孩子沟通谈心，了解孩子内心世界，有针对性做好思想疏导。
三是尊重孩子，对孩子的一些不正确行为要正面开导教育，避免简单粗暴的谈话和教育方式。
四是主动帮助孩子解决学习生活中的实际困难，帮助孩子树立珍重生命、安全第一、乐观向上的生活理念。
全面统筹
合理安排假期时间
放假期间要注意引导孩子，合理安排作息时间。
一是不要让孩子睡得过晚，尽量保持正常生活节奏。
二是要求孩子要按时、认真完成作业、复习功课，鼓励孩子多阅读健康有益的课外书，拓展知识面，养成阅读习惯。
三是鼓励孩子适当参加体育锻炼，增强体质。
四是鼓励孩子多做一些力所能及的家务，提高孩子的劳动能力。
来源：遂宁教体 部分插画来自中国教育报、网络