市教育体育局2023年中秋、国庆假期安全工作告家长书
尊敬的家长朋友：
你们好！
2023年中秋、国庆假期将至，为确保孩子们过一个平安、健康、快乐的节日，希望你们切实履行监护职责，做好孩子的安全教育工作。
一、心理健康
家长朋友需做好自己和孩子的身心调适，帮助孩子制定科学的学习计划，合理安排时间，保证充足睡眠；鼓励孩子开展家庭劳动体验和每天1小时体育锻炼，增强身体免疫力；时刻关注孩子心理状况，积极与孩子沟通谈心，了解他们内心世界，有针对性做好思想疏导；尊重孩子，对他们的一些不正确行为要正面开导教育，避免简单粗暴的谈话和教育方式；主动帮助孩子解决学习、生活、交友中遇到的困难困惑，帮助他们树立珍爱生命、安全第一、乐观向上的生活理念。
二、汛期安全
九月汛期并未结束，要做好雷击、洪水、滑坡、泥石流等自然灾害的防范工作，教育孩子在雷雨等恶劣天气情况下尽量留在家中或其它安全场所，关闭电源并拔掉插头，不到变压器和大树下等易遭雷击的危险处躲雨，严防发生雷击触电等安全事故。
当前雨水较多，河塘沟渠水位上涨。孩子外出时，家长要做到“四知道”（知道去哪里？知道干什么？知道与谁去？知道何时回？）；加强对孩子进行防溺水“六不”教育（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救）。
三、出行交通安全
希望你们时刻提醒和监督孩子出行不要乘坐非法营运、超速超载以及其它存在安全隐患的车辆(船只)，严禁不满12周岁儿童骑自行车，严禁不满16周岁学生骑电动助力车、电动三轮车，严禁不满18周岁青少年驾驶机动车出行；教育孩子徒步出行要遵守交通规则，不跨越隔离护栏、不在路上追逐打闹，过斑马线时养成“一停二看三通过”的良好习惯，严防交通事故发生。
8天长假往返高峰流量大，旅游景区易拥堵，带孩子自驾出游请关注天气变化、合理安排行程，上车前做好安全检查，带好三角牌、灭火器等安全器材，无论乘坐私家小车、旅游大巴，前后排都要全程全员系好安全带，不将头、手等伸出窗外或头顶天窗。开车门时注意观察后方，严防“鬼探头”“开门杀”意外。
四、食品卫生安全
中秋国庆是团圆的节日，很多家庭趁此机会欢聚一堂。人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，出去吃饭，要选择怎样的饭店；赏月吃饼，应该怎么吃月饼，这些都有讲究。如果不注意饮食，很容易有饮食安全隐患，特别是体质较差的孩子容易闹出肠胃疾病。经常有孩子因为吃了太多的月饼而消化不良，上吐下泻，这就需要家长注意好孩子的饮食习惯。
月饼是高糖分食物，如果孩子贪吃，有可能影响了食欲，胃口减小，出现厌食、挑食、消化不良等毛病。家长应该避免让孩子食用重油、重糖、高热量的食物，保护好孩子正在发育的肠胃和身体。
02选择卫生饭店一家老小外出就餐，如果没选好饭店，不仅吃得不开心，还容易诱发安全健康问题。最好根据品牌选择饭店，或者先确定饭店的资质和安全卫生条件，尽可能选择卫生干净的饭店。
03切忌暴饮暴食不要纵容孩子大吃大喝，一旦暴饮暴食，会对身体造成不可挽回的伤害。大人如此，小孩亦如此。孩子的自制力较差，家长应该做好监督。
五、消防燃气安全
教育孩子不玩火，不要乱动电线、灯头、插座，家长要经常检查家庭用电器具，注意查看有无异常现象，做到人走火熄、电断、气断，还要检查家庭周边的防火环境是否安全；教育引导孩子发现火灾速打报警电话119，并迅速疏散逃生，不贪恋财物，逃生时要冷静观察情况，用湿毛巾捂住鼻孔，降低身体有序安全撤离，高层一定不要跳楼，可用绳子或布单做成绳子滑落，自身起火快速扑打，正确选择安全通道，不可乘电梯。教育孩子如果发现煤气、液化气泄漏，应迅速关闭阀门，打开门窗，切勿动电器开关和使用明火。
六、防范电信诈骗
教育孩子不要轻信陌生号码打来的电话或短信，尤其是涉及到钱财问题的时候，要先确认真伪；不要随意泄露个人信息，如姓名、身份证号码、银行卡号等，避免被骗子利用；不要随意点击不明链接，大多数网络诈骗都是通过链接进行的。在手机上安装官方反诈APP，如遇紧急情况，立即拨打“96110”。
七、网络安全
教育并监督好孩子不到营业性网络场所上网，不登录不健康网站，不玩暴力等不良网络游戏，不浏览、制作、传播不良信息，不长时间上网；在线学习时，不做与学习无关的事，遵守网络文明公约，增强安全自护意识，不随意添加网友。
八、预防毒品
为防范毒品的危害，教育孩子不去夜店、酒吧等场所，在人员流动大的场所一定要看管好自己的饮料，防止坏人在你的饮料中下“毒”，一定要断绝与吸毒、贩毒人员来往，不结交有吸毒、贩毒行为的人，遇有亲友吸毒，要劝阻、要回避；遇到可疑的人、事物、场所应该拨打报警电话或求助，时刻记住，现在的毒品无孔不入，且伪装花样层出不穷，稍不留神就中招。
家长朋友们，请积极行动起来，将安全工作做实、做细、做好，教育好、监管好自己孩子，为孩子撑起一片平安健康的天空！
最后，衷心祝愿你们中秋、国庆节平安快乐！
遂宁市教育和体育局
2023年9月26日
来源：遂宁教体，插画来自网络