去住养老院已成我唯一的出路！住进养老院之后……

一位79岁读者讲述自己的真实养老选择
年近八旬遽然发现：
去住养老院已成我唯一的出路。

知天命那年，老伴去世。我没有再婚，从此孤单一人。好在唯一的儿子已经成人，看着他成家立业，我像终于完成生命交给我的作业一样，松了一口气。

我不知道我这个父亲交的作业，是成绩优秀还是没有及格？只是每一步，我都在尽心尽力，没一点含糊，我已经拼尽全力，做到问心无愧就好。

我没有去打扰儿子媳妇的生活，自己孤单一人住在小渔村，靠卖鱼维持生计，日子简单而又平淡。

我对生活没有欲望，儿子一家幸福和美，我无病无灾，日子保持恒温，不冷不热，吃普通食物，穿普通衣服，从此到老。

可是人有旦夕祸福，儿子遭遇车祸去世，在失去老伴后，我又一次承受白发人送黑发人之痛，我痛不欲生，整整躺了一个月，才勉强支撑爬起来，不知生活何以为继？

两年后，媳妇带着孙女改嫁，我送上祝福，把自己的积蓄给了孙女，这是我一个做爷爷的心意，希望她在新家能生活的完整而幸福吧。我自己依然守在小渔村，打鱼卖鱼，风来雨去，在闹市的喧嚣中打发时光，苟延残喘。这样一过就是十五年，我越来越老迈，心里也越来越孤独，人变得很怀旧。

每天睁开眼睛，没有可以说话的人，没有人嘘寒问暖，哪怕抬几句杠，拌几句嘴都是好的，四下张望，只有我形影相吊。我不得不考虑自己的养老问题，我不想去养老院，那里就像是集体宿舍，只有暮气沉沉，没有亲情的温暖，我们这个年纪的人，思想有点转不过弯，也不愿意接受生命原本的悲凉，蜷缩在养老院的一个角落，熬过人生的最后时光。

改嫁的儿媳妇，没有义务给我养老，孙女有自己的生存压力和生活的不易，我不想去打扰。

我有一兄一弟，还有一个姐姐，不在一个城市生活，一年到头都见不上一面，但是想起来就打个电话问候一下，每年给他们邮寄一些精选的海产品，表达一下我对他们的惦记和牵挂。

在人生只剩下归途的日子里，很念亲情，他们日子过的怎么样？身体好不好？成了我的惦念。
年轻的时候为生活奔波顾不上，上了年纪，亲情就如潮水般涌来，蔓过沧桑的心，有今天没明日的年纪里，一个不小心，可能这辈子就没机会相见了。

我打点行李，准备兄弟姐妹家走一圈，看看他们，说心里话，我还想看看他们谁家宽绰，我想给自己找一个不凄凉的归宿，我攒够自己的养老钱，只是不想消耗在养老院里，和兄弟姐妹们在一起，在亲情的陪伴里了却残年，是我一直的渴望。

一路奔波来到了大哥家，久别重逢，喜极而泣。

闲话家常后，哥嫂老泪纵横，因为他们也年事已高，子女们安排他们去养老院，他们不想去，却没有话语权：“人老了，就像一片枯叶，不是你想去哪里就去哪里，而是风把你吹到哪里，就只能在哪里，以后如果还能见面，你就得去养老院看我们了。”

大哥感伤的抹着眼泪，我只能紧紧握着他的手安慰，起码大哥还有大嫂，有个说话作伴的，而我孤独一人。

大哥这里，自顾不暇，没有我的一席之地，陪伴几日，我启程离开，去了大姐家。

姐夫去世后，独居的大姐自由自在了几年，把孙子看大了，住在孙子家又在看护重孙子，照顾他们的饮食起居，一个耄耋老人，一天忙下来，腰酸背痛，每天超负荷的劳累，可大姐说：“能动就不能闲着，我现在付出，希望小辈们能念我一个好，将来我动不了了，需要照顾的时候，不嫌我烦，给自己积点德吧。”

大姐的话，让人鼻子发酸，不忍再听，本想着如果大姐独居，我们搭帮做个伴，相互照应，可现实是大姐的日子不好过。最后，我去了小弟家，他这辈子是个能折腾又不服输的主，还爱说大话，做了一辈子生意，最后却和弟妹住在一室一厅的公寓房里，还和我说他这辈子赚的钱花不完，灯红酒绿的日子过够了，现在只想生活简单，清心寡欲，过退隐极简的日子。

可是弟妹偷偷告诉我，小弟瞎折腾，负债累累，和子女的关系也紧张，可他嘴巴还强硬的不知错认输，不和子女和解，老了只有凄凉无助。

兄弟姐妹一圈走下来，我的心无比失落，也更明白一个道理：人老了都不好过，谁都别指望，只能靠自己，人生下来就是孤独的，学会习惯孤独，承受孤独，这辈子不离不弃的只有自己的影子，这就是残酷的现实。

我准备去大哥那里，和他们一起去养老院，那是我们最合适的归宿……

写在最后：

这位老人的寻亲路，却让我们感受到了四个老年人的晚年危机，分别是：

大哥年老了没有话语权，身不由己归宿养老院；

大姐年老体衰却依旧忙碌不停，坚强的活着，为自己的的风烛残年积福；

小弟晚年破产，子女关系紧张，伪装坚强，有苦难言；

老人投亲无门，只能接受现实，接纳孤独。

这一段经历把不同人生的归宿演的淋漓尽致。

老人暮年时，面临孤独难以排遣寂寞。

每个人都知道时间不多了，心里都有需要亲人的关爱，可是面对不顾一切来投靠的亲人，却无能为力，看似很无情，实则是无奈，其间的滋味，人到老年都明白，越是变老越明白。

人在世间，最美好的生活就是没有长大没有离开家的日子，兄弟姐妹一个锅里吃饭，父母尽心尽力养育儿女，小孩子无忧无虑长大。等到各自长大成家立业后，为了各自的生活忙碌奔波，亲情被安放在心之深处了。

到父母不在，原生家庭解体，到各人忙着自己的事业或前程再无心问家时，蓦然回首已是垂暮之年。

孤独了，寂寞了，想家了……这时会想起去看看兄弟姐妹，或许可以留下来再相伴，却不知他们的现实和自己一样，真所谓一家不知一家事。

生活其实就是这样的，你觉得你过的也许不太好，怎知有人过的且不如你呢。

通过别人的故事，我希望能解脱自己，想开看淡了，人生随遇而安。

老何所忆？当你要进养老院时，
会选择什么带在身边？

来源：广州日报 

当你要进养老院时，会选择什么带在身边？88岁的陈婆婆独自从美国归来，带回满满一箱亲人的照片；93岁的李伯做了一辈子研究和翻译，用陪伴自己60多年的专业书籍和辞典，怀念建设祖国的峥嵘岁月；86岁的冯婆婆，则录制了100多张个人粤曲 DVD带在身边，缅怀喜爱的粤曲、已经逝去的儿子。当芳华落尽，除了承载最珍贵记忆的物品，其他都是身外之物。

本期《说吧》，我们找到三位老人，请他们讲述迟暮之年与最珍爱之物的故事。老人们发现，养老院单间虽小，但自己需要的东西并不多。漂亮的首饰、曾爱不释手的衣裙、多余的钱财如今都是身外物，再贵的珍藏也比不上承载了亲情、爱情和友情的照片。人生匆匆数十载，繁华落尽后，你会将什么带进养老院？

当你老了，住进养老院之后来源：钱江晚报

热播的《奇葩说》最近抛出一个很走心的辩题：父母想去养老院该不该支持。这个话题让现场不少人泪奔。

其实，无论是居家养老，还是去养老机构，都是一种养老方式的选择。也许更关键的是，我们是否真的知道人老了之后，都在想什么，作为子女又该如何和年迈的父母相处。

记者做了一次有关养老的不完全调查，我们用一周时间，在杭州市社会福利中心走访了34位老人，这也许是目前为止，媒体对杭州福利中心时间最长的一次探访。

杭州市社会福利中心成立于1999年，目前有1458张床位，1300多位老人在此养老。这里算是市区，价格适中，很受欢迎。

我们最终将访谈的内容浓缩为四个问题：为什么选择福利中心养老？子女多久来探望一次？一天的生活是如何安排的？有什么担心或想做的事吗？对于养老这个复杂的话题，也许能管中窥豹。

老人们的经历和对这些问题的回答，也许会让你思考，当你老了，你如何养老。

1.为什么选择福利中心养老

18个人的回答都是和房子有关：楼层太高，没有电梯，爬楼不方便，或者要把房子让给子女居住。其中腾房子的有7人。其余的则是年纪太大，吃不消买菜、做饭、洗刷等。对于请保姆，受访者一致觉得不现实：价格太高，请不到合适的，还三天两头要涨价或者辞工，太折腾。

88岁的段萍是2004年住进来的，“原来的房子在卖鱼桥，6楼，没有电梯，我老头有心脏病，一个儿子一个女儿当时都不在身边，他一犯病，我就要把他从6楼扶下来，有时候一周都要三四次。”段萍当时自己身体还好，勉强能上下楼，但是老伴吃不消。后来在子女的建议下，段萍陪着老伴一起住进了这里。

91岁的吴奶奶入住一年半了，自己的房子原来在武林银泰对面，因为拆迁住进了临时安置的房子里，当时是和孙女同住的，但孙女经常早出晚归。“年轻人啊，一大早出去，很晚回来，乒里乓啦的，我睡眠又不好，影响我休息啊。”吴奶奶于是就住进了福利中心，把房子留给孙女住。

2.子女多久来探望一次

每天都来探望的有4人，其他基本都是每周1-2次，还有3人是每月探望1-2次，有1人和子女发生矛盾，对方从来没探望过。子女们每次探望的时间平均在2-3个小时之间，给老人带些水果、零食、烧好的鱼肉，陪着聊聊天，有些会带父母出去吃个饭。而这种探望，孙子辈很少来。

77岁的高强，9年来，几乎每天上午都会过来陪自己100岁的母亲。“上午9点过来，陪她聊聊天，她腿脚不方便了，我不来，她只能在走廊里来回走走，我来了，可以搀她到楼下散散步，呼吸呼吸新鲜空气。到中午的时候，我去食堂给她打好饭，陪她吃个饭。”高强说，能天天来，也是因为现在家里孙辈不用他去管，没什么要操心的，自己身体也还行，还有很重要的一点是离这里近，每天骑十多分钟自行车就到了。

杭州市社会福利中心副主任赵胡明说，因为地理位置便利，不像其他养老机构那么偏远，来这里探望父母的人还是挺多的。

在福利中心，高强的母亲是被不少老人羡慕的，因为儿子天天来，这少之又少，大多数老人的子女都只能每周来1到2次，老人们对这个频率已经相当满意了。

“他们都蛮忙的。我也不想太麻烦他们。”91岁的刘志向代表了很多老人的说法。

3.一天生活是如何安排的

这是四个问题中，共性最强的一个。受访的所有老人，每天最主要的“娱乐”活动就是在院子里散步，多的早中晚可以走两到三个小时，少一点的也有一个小时。

88岁的陈华美入住4年，她一天的安排是这样的：早上5点多起来，简单活动一下手脚，7点吃完早饭，出去做保健操，中午早点吃饭，下午搓两个钟的麻将，回来休息后吃晚饭，傍晚在花园里走半个小时到一个小时，再到大厅里看看别人跳舞，回房间看会儿电视休息。

福利中心有各种兴趣班，绘画、唱歌、诗歌朗诵、交谊舞、保健操、学英语等十多个，还有老年大学，但参与的人并不多。

“兴趣班小组的人气是蛮旺的，但你会发现活跃的永远是同一群人。”赵胡明说。

4.有什么担心或想做的事吗

5个人希望能住单间，不想和别人拼房间。11个人不想自己将来以后被送入9号楼，还有4个人担心自己以后不能动了，或者失智失能了，子女不来看望。

福利中心的9号楼是失智失能护理区，住进这里的老人是生活已经不能自理，需要被护理员照顾的。老人不想住进来，其实是对年纪增大后，各种功能丧失的一种恐惧。

85岁的张奶奶就担忧自己越来越迟缓，迟早有一天不能自理怎么办，“我现在看到那些不能自理的老人，觉得太心酸。”

96岁的刘松入住两年了，一直和另外一位老人合住，“打呼噜，太吵了，脾气也差，我只能躲着他，这样不吵架。我还是想一个人住，以前在家习惯了。”

但是目前，杭州市社会福利中心自理区的套房只有40多套，单人间130余套，其余的多为双人住的标准房，想住单间的老人只能申请后排队等。

 (文中老人，均为化名)

5.家属来过，很多老人会眉飞色舞好几天

每周三、周四，杭州“滴水公益”和“润和心理咨询”服务中心会分别来福利中心为老人开展心理关怀项目。前者以举办团体类活动为主。后者更多的是一对一的访谈，予以个案疏解，为老人们建立个人心理档案。

“润和心理咨询”老师、国家二级心理咨询师范慧珺告诉记者，从去年8月底至今，他们对全市4家公立养老机构的400多位老人进行了访谈，她发现，“丧失感”是老人最常见的心理咨询问题。面对身体机能的衰退，不少老人会有强烈挫败感。

“访谈时，有一位老人告诉我，前一天他还在游泳，第二天就中风了，之后身体急转直下，曾经有一段时间吃饭都没法自理，要用手抓面条。”范慧珺说，老人一边说，一边就哭了。

老人们描述第二常见的问题是“孤独感”。

“为什么说很多养老机构办在郊区没人去，因为老人并不想远离社会。”赵胡明感触很深，“每每有老人的家属看望过后，很多老人就能持续几天的眉飞色舞。有一位老人，她的愉悦感只能持续3、4天，可儿子一个礼拜只来一次。于是她每个礼拜的心情就和过山车一样，半个礼拜亢奋半个礼拜低落。有一段时间子女连续几个礼拜没能来，她就会各种‘捣乱’，找护理员出气。”

范慧珺提到，访谈对象里，有一位老人，他单位的领导逢年过节会来看望他，让他觉得自己的存在感、价值感被放大。后来单位换了一位风格不同的新领导，不再看望老同志，让他很是寂寥，很怀念老领导，他说，哪怕是握个手也好啊。

“润和心理咨询”负责人赛燕燕告诉记者，咨询师们最大的感触，是老人特别需要被倾听、被支持。

我们是否真的知道人老了之后，都在想什么，作为子女又该如何和年迈的父母相处。

来源：养老那些事儿、余姚新闻网  图片来源网络

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