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健康提示:欢乐度假谨防重点传染病和食物中毒!

国庆节出行必看
双节小长假健康过!

中秋国庆8天长假,出行畅游、探亲访友、聚会聚餐等成为假期的主旋律,但人员的流动、密集接触也给许多传染病提供了可乘之机。
长假期间尤其要做好新冠病毒感染、猴痘、登革热、急性出血性结膜炎、诺如病毒感染、疟疾等传染病及食物中毒的预防。


防城港疾控温馨提示
欢乐度假不忘落实好每个人都是自己健康责任人的义务。















关注疫情走势


新冠病毒感染


目前新冠疫情呈低水平、波浪式流行态势,广西主要流行毒株为XBB变异株,疫情整体平稳可控,但体内抗体的降低可能使个体重复感染风险上升。


猴痘


全国大部分省份报告了猴痘疫情,广西9个市报告本地病例,目前疫情呈散发状态,当前病例主要发生在男男同性性行为人群,高危性行为是主要传播方式,超过半数病例为艾滋病患者或感染者。


登革热

近期,全球登革热疫情总体呈现高发水平,东南亚等国家和地区疫情较为严重,我区周边地区云南、广东疫情已发生了本土疫情,广西已报告多例外省输入性病例,继发本土病例疫情风险较高。


急性出血性结膜炎

急性出血性结膜炎俗称“红眼病”,全人群均易发。6月以来,广西各地急性出血性结膜炎疫情较往年大幅上升,疫情主要波及学龄期儿童、青少年,近期学校发生聚集性疫情较多。


诺如病毒等所致其他感染性腹泻

诺如病毒感染可致急性肠道传染病,今年以来,广西其他感染性腹泻所致的突发事件数比去年同期大幅上升,主要是由诺如病毒导致。其他感染性腹泻多发于0~3岁散居儿童。


输入性疟疾

今年广西输入性疟疾病例较往年同期大幅上升,今年以来已累计8个市报告了输入性疟疾病例,均来自非洲国家,由输入性病例引起本地疫情的风险较高。


食物中毒

9月份仍是广西各类野生蘑菇生长的旺季,加之雨水充沛,容易发生毒蘑菇中毒事件。此外,持续高温为细菌增殖创造了适宜条件,食物容易腐败变质,微生物性食物中毒发生风险升高。





健康提示


新冠病毒感染

01 出行前切关注目的地传染病疫情形势及相关部门发布的健康风险提示,及时了解相关传染病防控知识,合理安排行程。如出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓出行。

 02 旅途中,在人员密集的公共场所、客运场站及乘坐公共交通工具时科学佩戴口罩,做好个人防护。

 03 返程后做好自我健康监测,若身体出现异常症状及时就诊,主动告知医生外出史。















登革热


预防登革热从控制伊蚊入手,预防伊蚊叮咬,防患于未然。


 01 室内:水生植物要经常换水(至少每星期1次)、及时清理物品容器积水。

 02 室外:做好室外环境卫生,疏通沟渠,排清可能孳生蚊虫的积水,特别是树洞、废旧轮胎、建筑工地和绿化带等处积水。各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器,及时清除丢弃或翻倒过来排除积水。

 03 防蚊:家居安装纱门、纱窗和使用蚊帐;根据需要可使用市售的气雾剂、蚊香等卫生杀虫剂。建议您尽量避免前往登革热流行地区旅行,如必须前往,需采取有效的防蚊措施,穿浅色长袖长裤,裸露的皮肤涂抹驱蚊剂;不长时间在树荫草丛逗留。

 04 如出现高热、头痛、全身肌肉痛、骨关节痛、皮疹等症状,应及时就医,并主动告知医生旅居史。













急性出血性结膜炎


 01 注意个人手卫生和眼卫生,经常用肥皂洗手,尽量不要用脏手揉眼睛。

 02 做好个人防护,避免与他人共用毛巾、浴巾等个人用品。

 03 如有眼部刺痛、砂砾样异物感等不适症状,请暂缓出行,不要前往游泳池、公共浴室等公共场所,避免与家人直接接触。














诺如病毒等所致其他感染性腹泻


 01 保持手卫生,是预防和控制肠道传染病传播最重要和最有效的措施。

 02 注意饮食、饮水卫生,食物应充分加热后食用,在外就餐尽量不吃半生的海(水)产品。

 03 地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后,应在做好个人防护的前提下,立即清理和消毒污染物。













输入性疟疾


 01 做好防蚊、灭蚊工作。做好个人防护,特别是在户外,尽量穿有防护作用的衣物,如长袖、长裤,暴露在外的皮肤可涂抹驱蚊剂。注意环境卫生,清除垃圾、杂草、填平污水坑,做好灭蚊工作。

 02 完善出国前准备。出国前应当了解目的地的疟疾等疾病流行状况,做好个人防护准备;前往非洲、中南美洲、东南亚国家返回后,如出现发冷、发热、出汗、乏力等症状,应尽快到正规医院就医,主动告知旅居史。














食物中毒


 01 不随意采食野生蘑菇。不食用自采或来源不明的野生蘑菇;集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用野生蘑菇,以确保饮食安全。

 02 注意饮食饮水卫生。在家加工食材注意生、熟分开;食物要煮熟煮透;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,应彻底加热;生吃蔬果要洗净、削皮;不吃腐烂的蔬菜、水果;不喝生水;外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐。

 03 做好个人手卫生。饭前便后、处理食物前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。

 04 清洁消毒。餐具和厨具要用流动安全的水冲洗、晾干,定期对餐具进行消毒,厨房环境要清洁。













假期保持健康生活方式注意饮食和营养,保证睡眠充足加强体育锻炼、增强体质
出行前密切关注目的地传染病疫情形势及相关部门发布的健康风险提示及时了解相关传染病防控知识,合理安排行程出行前后需做好个人健康监测如有不适,及时就诊预祝您度过一个健康、欢乐的中秋、国庆佳节!
END


来源| 防城港市疾病预防控制中心
编辑| 廖雪杏
校对| 覃银华
审核| 黄虹源
值班主任| 时   楠
防城港日报社全媒体出品
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