《今日播报》话题讨论
铲车主人为了自己的经济纠纷,把铲车挡在汉江堤防加固工程的现场,导致工程被迫停止一个多月。有人认为,铲车阻挡工程施工,警方应该积极作为,将其清走;有人认为,当地政府部门和水利部门应该积极协调,挪开铲车,恢复工程施工;有人认为,这件事典型是部门之间相互推诿,缺乏解决问题的能力和魄力•••你认为汉江堤防加固工程被耽误,害人的铲车迟迟挪不走,主要原因在哪儿?
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熬过了 冬天
熬春天
结果
冻死在了襄阳的夏天
前一天,还短裤短袖小短裙
现在,你是不是
长袖长裤长外套
恨不得把秋衣秋裤再翻出来
立夏已过去快一个月了
盛夏时节早已应该开始“狂热”
但近日残酷的温度
让人感受不到天气的“热”
只有无尽的凉凉
被冷的已经停更了咩~
忽冷忽热最容易感冒了!
预防感冒有讲究
重视早期处理
发现自己有感冒的征兆就要立即休息。如果早期处理得当,可以在病毒的破坏形成之前,将其消灭在萌芽之中。有的人在感冒早期睡足觉就能痊愈,就是这个道理。
重视生活规律
生活起居规律节制,避免过度劳累,是预防感冒最好的手段,也不会为病毒的入侵留下破绽。日常生活中讲卫生、勤洗手,室内外要通风,多吃些粗粮、水果和蔬菜,保持肠道通畅,少生气,感冒一定不会找上您。
适当体育锻炼
春夏季适当的体育锻炼能够改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于提高人体抗病能力,增强有机体的适应能力,因此能够有效地预防感冒的发生。
及时增减衣物
夏季初始,气温还不稳定,因此要注意及时增减衣物,温度中午升高就少穿点,早晨晨跑或上课加一件薄外套必不可少,同时也要注意防晒,以防感冒。
去公共场合带上口罩
因为公共区域是感冒常发的季节感冒的严重地带,有时人们打喷嚏、咳嗽,不经意间就把感冒传染到自身上;而带上口罩可以有效的隔离外部人们打喷嚏、咳嗽出来的唾沫,致使病菌不会跑到自己身上,并且最近柳絮飞扬,戴上口罩不失为一种明智选择。
告别感冒有研究
找一张床
睡觉其实是“最好的感冒药 ”,8小时的睡眠保证,拒绝不必要的娱乐、聚会,开启休眠模式,才是最该做的事情 ,这样既可以缓解感冒症状,也可以减少病毒的传播概率。
换个大水杯
感冒若是伴随发烧,高热就会让水分从呼吸道、体表的蒸发也加快,这时候就要补充足够的水分,利于肾脏及时将代谢废物排出体外。
吃块黑巧克力
黑巧克力能够满足人体对多种营养素的需求,同时黑巧克力中的类黄酮物质也具有调节免疫力的作用,可以保护免疫系统,让人体更快地脱离疾病。(内心os:终于有正当理由吃巧克力了)
注意房间保湿
由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。
饮食补锌
锌能提高抵抗力,帮助预防感冒、减轻症状、缩短感冒时间。富含锌的食物包括贝类海鲜、虾、红肉类、内脏和坚果等,其中牡蛎是公认的补锌能手。
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铲车主人为了自己的经济纠纷,把铲车挡在汉江堤防加固工程的现场,导致工程被迫停止一个多月。有人认为,铲车阻挡工程施工,警方应该积极作为,将其清走;有人认为,当地政府部门和水利部门应该积极协调,挪开铲车,恢复工程施工;有人认为,这件事典型是部门之间相互推诿,缺乏解决问题的能力和魄力•••你认为汉江堤防加固工程被耽误,害人的铲车迟迟挪不走,主要原因在哪儿?
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部分内容源自网络
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襄阳的天太善变了!
嗖嗖~好冷啊!
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