【回顾】二十四节气专题展之秋分

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秋分：2019年9月23日 星期一
农历八月廿五

秋分

二十四节气专题展

　　一年中的第三个季节。从节气意义上划分，秋季从立秋开始，到立冬结束，其间共经历立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。秋季，太阳直射点从北半球逐渐南移，太阳的角度逐渐变低，温度也逐渐降低。许多植物逐渐变色、枯萎、飘落，甚至步入生命的终结。秋季也是收获的季节，很多农作物在秋季成熟。

秋季导语展板

秋分

2019年9月23日 星期一
农历八月廿五

二十四节气科普片：秋分

秋分导语展板

       秋分，二十四节气中的第16个节气，公历每年9月22日或23日，太阳到达黄经180°时。此时太阳直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分。秋分之后白天逐渐变短，黑夜变长，气温逐日下降，逐渐步入深秋季节。

秋分三候

       秋分时节，古人认为阴气开始旺盛，不再打雷；天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封起来以防寒气侵入；天气干燥，降雨量开始减少，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处于干涸之中。

秋分三候展板

一候：雷始收声

二候：蛰虫坯户

三候：水始涸

秋分农事

       秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。但秋分之后的日降水量不会很大。此时，秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张，南、北方的田间耕作各有不同。

秋分农事展板

华北地区开始播种冬麦。

　　秋分棉花吐絮，烟叶也由绿变黄，正是收获的大好时机。

       长江流域及南部广大地区忙于晚稻的收割，抢晴耕翻土地，准备油菜播种。

       由低温阴雨形成的“秋分寒”天气，是双晚开花结实的主要威胁，应做好预报和防御工作。

秋分习俗

秋分习俗展板

秋分祭月

　　由低温阴雨形成的“秋分寒”天气，是双晚开花结实的主要威胁，应做好预报和防御工作。

粘雀子嘴

　　秋分这一天农民每家都要吃汤圆，而且还要把十多个或二三十个不用包心的汤圆煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。

吃秋茶

　　在岭南地区，逢秋分日，全村人都去采摘秋菜。采回的秋菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。有顺口溜道：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

竖蛋

　　就像春分一样，每年秋分，人们也会玩“竖蛋”游戏，选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。

秋分养生

　　秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。

秋分养生展板

       秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。

       饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，以滋阴润肺、养阴生津。

       精神调养方面，最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁。

       秋分时节是胃病多发与复发的季节，应特别注意胃部的保暖。

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二十四节气专题展之秋季

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文字、图片均来自中国农业博物馆二十四节气专题展

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图文编辑：家廉清

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