诺贝尔文学奖作家，彼得·汉德克：如何喂养自己的灵魂？

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有一个作家，全世界的文学奖他几乎全拿遍了，像卡夫卡奖，还有享誉世界的诺贝尔文学奖，他都拿过。但是这个人，在互联网上却根本找不到他资料。就算在国外网站，他的账号社交媒体粉丝也只有700多个。他叫彼得·汉德克，我特别喜欢他，我之所以喜欢他，是喜欢他的生活方式，喜欢他面对这个世界的态度，更重要的是因为他的人生给了我一个很大的启示：

人的一生，务必务必要照顾好自己的心灵。

幼年的彼得·汉德克

彼得·汉德克是1942年生于奥地利，二战时期，两个舅舅死在了战场，父亲离奇失踪，母亲也因为生活绝望自杀。

战争摧毁了他的生活，也让他的家庭支离破碎，他也在战争中体会到了人与人之间的冷漠。

而到了80年代，全球互联网革命大潮到来之后，这种人与人之间的冷漠，不但没有好转，反而因为科技浪潮的发展，这种冷漠被无限的放大。虽然科技发达了，但是人们并没有因此获得幸福，反而更加焦虑和痛苦。

社会剧烈的竞争，让人们只能像仓鼠一样不停地奔跑。而无穷的信息又占据了人们的注意力。人们对移民火星充满好奇，但对周边的人和事却失去了温情。人们无可救药般地越来越冷漠、也越来越孤单。虽然生活便捷了，物质极大丰富了，可人们过的生活却越来越劣质了。

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青年的彼得·汉德克

所以40岁的时候，汉德克就决定远离人群，头也不回地搬到森林里。

他并不反对科技，但他认为科技的钥匙，并不能打开心灵的锁。而人的心灵只有和自然万物的链接才能打开。

他不使用手机等一切电子设备，也从来不用电脑打字。每天带着笔记本走进森林里写作，用笔去画当天的风，头顶的枝丫，以及远处的山。他说只有在自然里，他才觉得自己的心灵是完整的。

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中年的彼得·汉德克

门前的小路，是他自己用贝壳和白沙铺出来的。他说这样的小路能让他听到海浪的声音。

衣服，是他自己用针线做的，他说这才能让他感到舒适。

他最喜欢一整天都在森林里去，他跟森林很熟，一草一木，他全认识，到了春天，森林里两百多种蘑菇，他也全部都认识。

2019年的时候，他获得诺贝尔文学奖时。当记者去找他的时候，他还在森林里散步，门没锁，门上留了一个字条，让记者自己先进屋。

这是他喜欢的生活，也是他舒服的方式。

他还提出一个理念，说：

“我们和这个世界不要走得太近，应该要始终保持一定的距离。只有保持一定距离，才能充分感受自己生命的完整。” 

在森林的小屋住了40多年里，他每天散步、冥想，很少出门聚会。

他也描述了他心目中最好的生活：

一间被丛林围绕，空旷的房间里，只有一摞摞的书，有思考的空间，有写作的空间，有散步的小路。只有这样的生活，才是能够让人灵魂平静。

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晚年的彼得·汉德克

在森林里居住的几十年里，他也舒服地写出了几十部顶尖的优秀的小说。如今80多岁的汉德克，时间仿佛在他那里停滞了，一切都是静止的。而他依旧神采奕奕，眼睛闪烁着敏锐，透露出智慧的光芒。

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彼得·汉德克

我之所以给大家讲彼得·汉德克的故事，就是因为在今天这样的时代，汉德克能够给予我们一种启示：

我们拿食物来喂养我们的肉体，拿金钱和权利来喂养我们的欲望。可是，我们为什么不用对生活细腻的感受，来喂养我们的灵魂呢？

20年前，我国抑郁症的发病率是0.05%，而现在，抑郁症却暴增了120倍。这个时代的我们，生活是便捷了，可是我们幸福感却越来越低了。

身体累了，需要食物和水，而心灵累了呢，也需要花时间打理，需要和人群保持距离的空间来呵护，需要和自然的无限接近来完善。

如果我们能够多一点耐心照顾自己心灵，短暂地回归自然里，回归到平静里。我们就会发现，我们就能得到庄子说的“物我两忘”的境界，万物是我，我也是万物，星辰是我，我也是星辰。也许我们终其一生，就是为了找到像汉德克那样让自己心灵平静的路。

END

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