千万不要错过！

血液是生命的礼物

一份爱心

一滴血液将你我连接

请为爱挽臂

用热血点亮生命的曙光

撑起生命的希望

6月14日是世界献血者日

为了庆祝这个节日

宜昌将在当天举行系列活动

并进行无偿献血“云上庆典”

活动采用“线上线下”相结合

主会场+丹尼斯广场

万达爱心献血屋

宜昌市中心血站

宜昌市中心医院

四个分会场共同参与的形式

一起致敬

无偿献血者的热血大爱

扫码看直播

献血需要注意些什么？

一起为您解答

Q：献血需要哪些条件？

年龄：国家提倡献血年龄为18-55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

体重：男≥50公斤，女≥45公斤。献血前应尽量食用清淡食物，避免空腹献血。充足睡眠，献血前两天不要饮酒。

全血献血间隔：不少于6个月

Q ：献血前的注意事项

保证充足睡眠

清淡饮食 切忌空腹

献血前一餐不要吃肥肉、油条、拌面等高脂肪食品以及牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白食物

献血前要了解献血常识消除紧张情绪

Q：献血后应注意什么？

保护好静脉穿刺部位：24小时内不要被水浸湿，不要被不洁物污染，也不要揉搓穿刺部位；

献血后当天不要从事高空、高温作业、长途驾驶、体育比赛及通宵娱乐等活动，保证充足的睡眠；

不要过量补充营养，可以进食新鲜瓜果蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼、虾、蛋等。

Q:献血会引起贫血吗？

血液的暂时少量减少，很快就会恢复正常，不影响人体血液的再生功能。而贫血是一种疾病，对于有贫血病的人，在献血体检的时候，就会被检查出来，这种人是不能参加献血的。所以献血不会引起贫血。

推荐阅读

来源：三峡广电

编辑：邓诗棋

特别提醒：底端广告由腾讯系统自动投放，与本微无关