宝宝1岁半还没开始刷牙，妈妈我的焦虑症又犯了

你不一定要点蓝字关注我的

作者：狂奔野驴子  

 就在差不多半个月前，每天早上观摩我上厕所、洗漱和化妆的小朋友，在学会了坐马桶上小便、洗脸的时候拍拍脸之后，开始拿起爸爸的牙刷往嘴里放。看到这一主动学习之态，我赶紧找来早就给她准备好的小牙刷，当天又去给配了一个可爱的漱口杯。
在这之后的半个月中，每天早上我洗漱的时候，都会把杯子和牙刷煞有介事地拿给她，告诉小朋友，来，让我们一起开始刷牙吧。在她的小杯子中装上一些凉开水（因为她不小心就会把水喝下去），她就照着妈妈的样子，把小牙刷伸到杯子里蘸一下，然后再放到嘴中，在喝完了几天的刷牙水之后，她也终于能学着妈妈的样子，会把水吐出来了。等到我刷好牙、洗好脸，她也玩腻了小杯子小牙刷了。我收回，当天刷牙工作结束。
是的，其实小朋友的整个刷牙过程并没有起到多少实质性的清洁作用。但我也还是为了她的这个进步而心有窃喜。至少先在早上起床后给她培养起刷牙的习惯，在适当的时候，再加入牙膏和妈妈我的帮助，刷牙大计也就水到渠成啦。
最近半年来，关于宝宝刷牙的事一直都是我的一大隐忧。眼看着她一口洁白的牙齿已经越长越多，而刷牙这件工程还一直没有顺利启动。再加上我十一回老家的时候，亲眼看到隔壁三岁多的孩子，因为长了龋齿被拉去换了牙，那痛苦让我去受感觉都要哭的呼天抢地。妈妈我的焦虑症简直是呈几何状爆发啦。
我家小朋友在5个月时就长出了第一颗乳牙，到现在已经有16颗牙齿了。作为一个喜欢追求知识普及的妈妈，早在她长出第一颗牙的时候，我就已经查阅了各种关于宝宝牙齿的资料。对于孩子的乳牙长出顺序、长牙期的症状和护理以及宝宝到底该何时开始刷牙等问题都做了了解。
几乎大部分的科学育儿观点都认为，在宝宝长出第一颗牙齿的时候，就应该给宝宝“刷牙”。甚至在长出牙齿之前，由于全部牙冠都已经钙化，所以在吃奶后睡觉前等时候，还是应该给宝宝漱口，以保护牙冠的健康。
很多的育儿方法都是这样，即使是看来“操作性极强”的指导办法，在实际生活中用起来也并不一定那么顺手。面对自家的那个“小魔头”，有些普适规律是能够通行的，但有些就是不行的，还是坦然承认一下你家孩子的特殊性吧，尤其有时还遇上个大大咧咧粗线条的妈妈，“教科书式育儿”标准，只会增加你内心打鼓的频率而已。

宝宝刷牙分阶段指南

虽然育儿指南这东东，很多时候实用性不那么强，但至少能一解新手妈妈们的焦虑，以指南中所教的方法进入事件的实际操作阶段，才能逐渐在实践中摸索出适合自家孩子的方法来，所以这只是一个关于你家宝宝刷牙教程的引子而已。在胸怀刷牙焦虑的时候，我还是找来了一堆宝宝刷牙指南，好好研究了下，下面就是我的总结，希望能给各位妈妈们带来一点借鉴。

乳牙未萌出前喝完奶记得喝点水

专业说法是“漱口”，但其实这个阶段的宝宝根本不会有意识的把吃到嘴里的东西吐出来，所以妈妈们可以在每次宝宝喝完奶之后，给TA喝一点白开水，就相当于漱口啦，是能起到清除乳渣作用的。
话外音：喝奶和喝水本来就是小婴儿的规定动作，只是注意在喝奶后一定要喝点水就是了。妈妈们只要心里有这根弦，这点还是很容易做到的，慢慢地小朋友也会变得很适应的，你要知道，这习惯，大条如我都坚持下来了。

乳牙萌出一两颗时自制牙刷或者指套牙刷

宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。也可以选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，还能轻轻按摩齿龈。
关于自制牙刷，我这准备了一个教程，大家可以参考下：准备几块纱布，以4cm×4cm为宜，再准备一杯温开水。妈妈一手抱着宝宝，一手食指裹着纱布，蘸着温开水给宝宝做口腔清洁。轻轻擦拭宝宝的舌头、牙床和口腔黏膜。对于已经长牙的宝宝，用湿纱布横向擦拭乳牙。
而那种指套牙刷，大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，选择还是很多的。
话外音：这两种方法我都试过，但每种方法在几次试探不成功，还把宝宝弄的大哭后，我就放弃了（是的，我就是这么一个畏难的妈妈），继续给她在喝奶之后喝水，以表示我给她做了牙齿清洁工作。

在3颗牙到11颗牙中间尽情地满足她咬东西的欲望吧

这段时间的孩子，就是最典型的口欲期，见到什么都要用牙咬上一咬，包括妈妈的手指头和胳膊什么的。宝宝出牙的过程是很难受的，想想你长智齿的时候吧。宝宝咬东西，其实也是在缓解长牙的不舒服。
这个阶段最好就是给TA一些牙胶，还有咬咬巾和磨牙饼干等诸多选择。当然我们本来就是来做广告的，不好好干老本行那可不地道，所以下面开始正式进入产品安利环节。
给这个阶段的宝宝推荐一下这个神器，能很好的缓解宝宝长牙带来的不适哦。

Baby Banana香蕉宝宝婴儿牙胶牙刷

这应该是妈妈们最熟悉的一只香蕉了吧，一位洗牙师母亲的发明，几年间捕获了全球无数妈妈的心；
既是牙胶，又可以当做训练牙刷，让宝宝提前感受下牙刷的形状；
整体从头到尾，都可以被宝宝随便咬咬咬，而只要咬了刷头，就能起到很大的清洁作用；
造型已经不只最初的那个黄色香蕉了，现在还有蓝色鲨鱼款、紫色章鱼款，对于颜值党妈妈来说，还有了粉色和绿色限量款哦，也都能更吸引宝宝的注意力。
Tips：由于这款牙胶卖的太好，假货也就到处都是。但是妈妈们需要注意的是，这款正品牙胶，其材质是不含双酚A的安全硅胶。即使宝宝不小心咬下了一块咽到了肚子里，也是能随着粪便排出的。但是假货可就不一定了啊，所以购买时请一定要认准正品，不能图便宜哦。

长到11颗牙齿以上到全部长出前

在萌出了十多颗牙齿以后，也许宝宝相比较之前已经较为习惯了长牙的那种不舒适感，对于到处咬咬咬已经不像之前那么充满高昂兴致了，而这个时候大多数宝宝也已经具备了模仿大人动作的能力。所以从这个阶段开始，就可以给TA用真正的牙刷来练习刷牙了。

这个时候的牙刷最重要的就是刷毛一定要软，宝宝的手还不能很好地把握力道，如果刷头太硬会很容易擦伤宝宝娇嫩的齿龈。还有就是大小一定要适合宝宝的口腔。
为大家推荐几款适合这个阶段宝宝用的牙刷。

MDB婴儿训练乳牙刷儿童牙刷

0.09毫米柔和纤细毛，360度毛毛再加上手动旋转刷柄，对于这个阶段的宝宝来说，只要沾点水就能满足无死角清洁口腔啦。
这款的问题就是，长度有15厘米，但没有防护环，所以在使用的时候，就需要家长随时留神。

MDB婴儿童乳牙刷训练牙刷

对于上面那款有疑虑的妈妈，如果不在意价格的话，可以考虑这款哦。
同一个品牌，只是增加了一个咽喉防护环。 

乳牙全部萌出后就可以选用保健牙刷啦

宝宝一般在2岁到2岁半之间，乳牙就应该全部长出了。这时候爸爸妈妈就应该帮助宝宝开始正式刷牙了，也可以开始考虑使用牙膏啦。
这个阶段牙刷选择的主要标准是，刷头小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面；刷毛细而可以进入间隙；刷毛经过磨圆，不刺激齿龈，不损伤牙齿；牙刷柄长短适中，牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，易于宝宝抓握。
仍然给大家推荐两款妈妈圈里的爆款牙刷：

意大利chicco智高 幼儿童训练乳牙刷

圆形刷头、刷毛圆润，整个牙刷都有贴心的防滑设计，易于宝宝的小手抓握；还带有刷头保护盖，可以随时保持刷头的清洁；可爱的卡通图案，能够勾起宝宝的刷牙兴趣。
意大利CHICCO也是世界著名孕婴童品牌，产品线非常丰富，从孕产用品到婴儿用品都有。

日本哈皮卡1-3岁宝宝声波震动牙刷

宝宝也能用的一款电动牙刷，哈皮卡本来就是日本一个著名牙刷品牌。
配合轻柔的震动，释放声波，每分钟7000次微振动，听说日本很多六岁以下的小朋友都在用这款电动牙刷。
据说电动牙刷能比手动牙刷多清除35%的牙垢。（这个我真的没有经验，但我觉得就我家小朋友的德性来看，把一个一直震动的东西往嘴里放，她会吓得张大嘴巴的）。 好了，牙刷种草就这些了。但不管哪个阶段，都还有几个关于牙刷的常识需要注意：
应该1—3个月给宝宝换一次牙刷，以免因使用时间过长积聚太多的细菌，而且刷毛卷曲也容易擦伤齿龈。现在很多牙刷，尤其是宝宝的牙刷，在包装上都建议最佳使用时限，到了时限，即使刷毛没有卷曲，也应该更换。
减少宝宝牙刷上的细菌。牙刷用完后，要彻底冲洗干净，有条件的话可以买个牙刷消毒器，没有就要定期放到开水中去消消毒。每次使用后要教宝宝，将刷头向上放入漱口杯中，放在房间干燥通风的地方。
每次刷牙后，牙刷应用流动的水冲洗。因为牙膏、食物残渣及细菌都会粘附在牙刷上。如果不彻底清洗牙刷，下一次刷牙时没有得到清理的细菌又重新回到口腔中去了。牙刷在两次使用之间必须保持干燥，否则细菌会在潮湿的环境中繁殖。

关于牙膏的选择

3岁之前的宝宝是完全不能使用含氟牙膏的，因为一不小心就会把牙膏咽下去。所以针对这些小朋友，就有了各种各样可以吞服的牙膏，很多还是水果味的，面对这种诱惑，小朋友真的很难忍住啊。
不管如何安全，但长期服用还是不好的，所以每次给宝宝使用牙膏，也要尽量少用，只要挤出绿豆粒大小的就可以了。其实在乳牙全部长出之前，都是可以不用牙膏的，到了2岁甚至两岁半以后，宝宝也基本能够学会听话，不会吞服牙膏啦。 

这里有两款安全可吞咽的牙膏，可供妈妈们选择哦

英国小树苗儿童牙膏可吞咽防蛀

美国香蕉宝宝儿童牙膏可吞咽

最后祝所有的小宝宝都能有一口洁白靓丽的牙齿！

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