《医述》：勿让暑期毁了孩子的眼睛（一）孩子近视怎么办？
最近，网上有文章说道“暑期孩子练琴，十个有九个近视”引起了极大关注，那这种说法准确吗？除此之外还有暑假期间孩子天天玩儿手机、平板电脑、看电视，极易至眼睛劳累。暑假是孩子恢复视力的最好时期，也是视力下降的高危期。今天，健康频道《医述》邀请到北京儿童医院眼科主任李莉大夫为您讲述孩子近视的问题。
北京儿童医院眼科主任 李莉
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琴童容易近视 注意调节练琴时间
练钢琴属于近距离用眼，看孩子一天练多长时间，如果一天练2个小时以上，近距离用眼时间就超出正常孩子近距离用眼时间，加重近视或者近视的发生。来我们门诊就诊的孩子也是这样，家长说孩子这个近视程度加速比较快，我们问到是不是学乐器，钢琴只是乐器的一种，像学其他的乐器，也会存在这种问题。那建议家长，把谱子放大复印，另外把练琴的时段分段，不要一下连续练2个小时，可以练半个小时让孩子休息10分钟左右，再继续练习。这样可能避免近视进展那么快。
父母近视孩子近视机率会增加
近年来,近视成为逐年上升的趋势，发病的年龄也呈现低龄化，一个跟用眼有关系，另外跟遗传因素有关系。父母都近视的孩子发生近视机率就会增加，近距离用眼，包括现在孩子很小就开始玩电子产品，玩手机，玩IPAD，家长也认为孩子一玩很安静，用这个来哄孩子，这个使近距离用眼增多;其次孩子课业负担加重，读书多，上各种课外班，这个是加重近视的进展的原因。
预防假期用眼过度 家长应合理规划时间
暑期家长不在家里，孩子可能玩电子产品机会增多，比上学的时候，没有老师管。看电视也更多，打电子游戏，孩子可能连续会打几个小时，假期一过孩子视力反而下降，提醒我们家长暑期规划好孩子的时间，包括他用眼的时间。
来源：央广网
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编辑：樊远航
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