@QUers，今天你OUT了吗？

近期“OUT”梗爆火

类似“xxx OUT”的表情包

在各大平台频繁出现

作为大学生的你

是否有一些不文明行为、不健康心理

已经“OUT”了？

不要担心

让我们来一键“复活”

PART 01# 浪费水电，OUT！#

校园中存在许多

离开教室时没有关灯

用水过后没有关闭水龙头

等浪费水电的行为

OUT！

每滴水、每度电

都承载着地球的期待

拒绝浪费水电

让节约成为新风尚

守护美好校园，从我做起！

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PART 02# 乱扔垃圾，OUT！#

每片垃圾都是对环境的伤害

更是对文明的践踏

守护美好校园要从小事做起

不随手丢弃垃圾

展现文明与公德

垃圾不落地，校园更美丽

让我们一起行动吧！

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PART 03# 乱停电动车，OUT！#

电动车为我们带来便捷

但在校园里随意停放

不仅造成交通隐患

更破坏了公共秩序与文明

OUT！

让我们一起规范停车

维护整洁有序的环境

文明停车一小步

和谐校园一大步

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PART 04#  学习焦虑，OUT！#

学期过半，期末考试将近

许多同学都感到焦虑不已

OUT！

面对无法预测的未来

我们无需过度纠结

保持冷静，专注于当下

相信自己的潜力和实力

用平和的心态面对挑战

将焦虑转化为前进的动力

书写属于自己的辉煌篇章

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PART 05#  身材焦虑，OUT！#

白幼瘦……

单一化、畸形化审美

如牢笼禁锢着我们

但美不止一个标准

身材焦虑

OUT!

每个人都是独一无二的个体

不要让外界的标准成为我们的枷锁学会与自己和解接受那个不完美的自己不完美,也很完美

吃好喝好，快乐最重要！

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PART 06#  拖延症，OUT！#

“等一下，马上就做”

这是当代大学生拖延症的真实写照

如果你没有提前规划

正为各种临近的ddl疯狂赶工

OUT！

从“做”开始

不强迫自己做到多完美

设定目标，一步一脚印

让拖延焦虑追不上我们的步伐

开启不拖延的大学生活

让每一寸时光都变得有意义

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PART 07#  自我封闭，OUT！#

做自己生命中的小太阳

卸下自己的枷锁

自信地面对一场又一场的社交

落落大方的我们

独一无二的我们

在坚持自我中

拥抱快乐，拥抱幸福

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鲜衣怒马少年时

不负韶华行且知

人生漫漫长途中

有所奋斗

岁月的长途将充满期待

对不文明行为、不健康心理

勇敢说OUT！

前行之路必将光芒万丈

END

▼往期精彩回顾▼

△5.25，阅己悦己！

△十佳优秀学生干部，他是李文硕！

△520，致“你”!

青岛大学

—QU＿1909—

封面 / 高闻卿

图片 / 李佳豪 崔蔚松

编辑 / 张煜涵

审校 / 张嘉晴 孙若童 孙馨月 武桐萱

责编 / 魏喆吉 王沛然

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