身边的典型|传播幸福心理，让更多的人体会幸福—著名心理教育专家、民盟市委会委员、天津市耀华中学高级教师张丽珊

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身边的典型

庆祝中国共产党成立100周年

民盟成立80周年  天津榜样盟员事迹

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。在庆祝中国共产党成立100周年，民盟成立80周年之际，民盟市委会根据各基层的推荐，推出“身边的典型”天津榜样盟员事迹报道。他们在各自不同的工作岗位上，辛勤耕耘、砥砺奋进，以实际行动践行着民盟精神，充分体现出民盟人的风采与担当。让我们学习榜样、汲取力量，以更加强烈的使命担当，把个人的奋斗融入国家富强、民族振兴的历史进程，为实现中华民族伟大复兴贡献智慧和力量。

张丽珊

zhanglishan

天津市耀华中学心理教师，“丽珊心理疗法”创始人，国内著名心理教育专家，生涯导师。自1993年至今始终坚守在心理教育、心理辅导和心理培训一线：1994年至今在天津耀华中学开设“心理健康幸福课程”，从无间断。1995年至今在各大主流媒体开设专栏：《中国青年报》“与厌学孩子的心灵对话”和“从孩子看家庭”；《每日新报》“九型人格与职场成败”和“中层危机”；《今晚报》“揭开原生家庭之谜”；天津电话生活广播“丽珊青春热线”和城市快报“丽珊热线”等心理专栏。2000年至今担任十余家欧美企业心理顾问和管理顾问。已出版包括：《青春期不迷茫升级版》《为青春期赋能》《心态好才是真的好》《给孩子不伤害的爱》《你可以生得更踏实》《你可以嫁得更好》《高考成功赢在心态》《学生时代赢在心态》《与厌学孩子的心灵对话》等在内的20部心理学专著。

传播幸福心理

     让更多的人体会幸福

——民盟市委会“榜样的力量”庆祝中国共产党成立100周年、中国民主同盟成立80周年盟员事迹报告会上的发言

张丽珊

多年以来，她一直致力于用自己的心理专业知识服务社会，在农村教育烛光行动和社区服务中做了大量工作，用真诚点燃希望，用爱心传递幸福。

    此时此刻我非常激动，感谢民盟组织给我一个机会汇报近三十年立足耀华中学，向社会各界传播丽珊幸福心理的工作经历。

    首先我要感谢耀华中学的历届领导班子的高瞻远瞩和对教育事业的大情怀，1993年我受学校委派参加天津市首批心理辅导师的培训，1994年在高一年级开设心理课，一直到2021年从未间断。耀华中学曲丽敏校长勉励我要像苏霍姆林斯基一样做植根于学生之中的教育家，28年我一直坚守心理健康教育教学一线，与学生们亲密互动，创建了具有时代特色的既符合学生成长规律，又具有可操作性的丽珊幸福心理，已经出版心理学专著20本。同时研发出可以广泛推广的面向小学一年级到高三年级12个学年的家长学校的系统课程。

    同时为耀华三校培养了一支老中青、年龄结构合理，专业知识过硬的心理教师团队，通过“丽珊幸福心理”微信公众号为全国学生和家长提供心理服务，在天津乃至全国都具有很强的影响力和美誉度。

    此外，我还要感谢全国和天津市主流媒体对我工作的高度认同和大力支持，自1995年开始在《中国青年报》《今晚报》《每日新报》《城市快报》和天津广播电台、电视台开设心理健康专栏，服务受众拓展到全国。在天津人民广播电台生活频道开设“丽珊青春热线”，每周与听众共赴心灵之约。2014年，我在天津人民出版社出版《你可以嫁得更好》《你可以生得更踏实》和《给孩子不伤害的爱》丛书，时任天津人民广播电台台长兼总编辑的李英华女士以《一个温柔的声音陪伴听众20年》为题，写了热情洋溢的推荐序，高度评价了我的工作为提高人民的幸福感做出的贡献。

    多年来，我每年都要为党政机关、企事业单位、教师和家长举办大型心理讲座六七十场，将丽珊幸福心理广泛地传播。

    自2004年加入民盟以来，我在政治上有了强烈的归属感，民盟天津市委会、和平区委会一直为我提供用自己的心理专业知识服务社会的机会。

   2018年4月我随民盟市委会专家组第一次到了美丽的贵州毕节，捐赠价值5000元的我出版的心理学专著，同时举办四场面向教师和家长的心理讲座，让老师和家长们意识到心理健康对于孩子的重要性，毕节民族中学黄瑛校长真诚地说：“丽珊老师，您帮助毕节培训一支专业知识和咨询能力过硬的心理咨询师团队吧！毕节太需要了。”在民盟中央、民盟市委会和民盟区委会的大力支持和推动下，2018年8月2日-11日，毕节市七星关区“同心助学——幸福心理”隆重开幕。最先开班的是校长班，校长们听了之后觉得太有意义了，就向教育局申请继续参与德育主任班，最后又旁听心理辅导员班，一些校长上了全程10天的课程，他们的行动又感染了德育主任、班主任……到最后的班已经一座难求了。这种盛况是前所未有的。

    在设计课程之初，我就要打造一个可复制的心理健康帮扶模式，为了保证学员在培训中的投入度，我在培训之初就告诉学员，培训结束要提交论文或心得，培训结束了，论文集印制出来了，并且在他们的评职称中有效。这种模式是心理健康帮扶和教育主管部门高能合作的成功典范。现在毕节许多的教师都在期待着下一次的心理健康培训。

    中共七星关区区委常委、组织部部长王晓园同志利用周末休息，两天参加培训，感觉这个培训对于公务员来讲也同样很有意义，在毕节由全国扶贫实验区成长为全国扶贫示范区的攻坚阶段，公务员承受着巨大的压力，一场面向公务员的《与压力共舞，做情绪管理高手》的讲座，通过网络传输，普惠到2000多名公务员。一时间在毕节掀起了学心理学的热潮。2019年9月七星关区区委领导特意给民盟天津市委会送来了感谢信！《天津盟讯》刊发了《“丽珊现象”：对引爆学习心理学热潮的解析——互联网时代智力帮扶如何做到“精准”》，对此次智力帮扶进行了全面解析。

     此次培训在民盟中央引起了很好的反响。

    2019年6月20日，民盟中央邀请我到民盟中央定点帮扶的河北省邢台市广宗县进行校长、教师和家长的三场讲座。

    2019年6月应天津职业大学邀请分别给甘肃高台县、丰宁县职业学校教师和兰州六所高中校的教师进行心理培训。

    2019年11月21日，参加河南省“教育扶贫-烛光行动”（新郑）培训班开幕式，并作主题培训，得到河南省副省长霍金花同志的高度肯定。

    宅家抗疫阶段，充分发挥心理专业优势，给社会大众心理支持，做了三场网络直播讲座，同时在线人数高达60多万。同时为和平区舒泊花园被隔离人员进行电话心理咨询，让他们安心配合隔离，避免因为心理过度焦虑而引发躯体症状干扰医务工作者的判断。

  2020年底，我获得民盟中央授予的“民盟社会服务先进个人”称号。

   2021年4月民盟市委会、民盟区委会与耀华中学达成心理健康帮扶战略合作，我的两个娘家人拉起手来。

   2021年4月25日至28日，我随民盟市委会赴甘肃庆阳开展“巩固脱贫攻坚成果、精准帮扶暨助力乡村振兴”实地调研活动。为西峰区统战系统干部开展了“缓解压力和情绪管理”专题讲座，详细地讲解了提高情绪管理能力，优化人际互动的具体方法。大家聆听后纷纷表示非常受益，端午节期间还自发地给我寄来庆阳特产，表达对我的感激之情。为西峰区教育系统干部老师举办了“教育工作者如何保持持续高能姿态”专题讲座，全区各中小学校长，德育主任、班主任320余人参加讲座。我借助真实案例，从教师的视角出发，带领大家，分析背景，追溯成因，直到破解难题，讲座氛围生动活泼，互动积极。校长和老师们纷纷表示讲座专业、精彩、实用。在微信朋友圈分享课程的内容，盛赞民盟市委会带去高质量的心理讲座。

    2021年6月，我获得民盟中央授予的“民盟脱贫攻坚先进个人”称号。

    这些荣誉并不属于我个人，它应该属于耀华中学的历届领导，属于各级民盟组织。在未来的心理帮扶事业中，我将在民盟组织的领导下，带领耀华中学心理团队在立足学校工作的同时，将幸福心理的声音传播得更远，让更多的人体会到获得感和幸福感。

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