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给阴冷湿寒的天气制造一缕阳光吧!南瓜磅蛋糕(纯素无蛋奶)

阿喵 素学家 2020-09-14



 

 



猝不及防入冬

秋膘尚未贴上

焉能冬眠


一壶暖茶

一块馥郁的蛋糕

暖一暖寒冰的胃





南  瓜

磅蛋糕




 

 

食 材

(1个19X10X6cm磅蛋糕) 

 


干性食材:

细麦麸全麦面粉 / 150g

无铝泡打粉 / 8g

肉桂粉  / 随意

盐 / 一丢丢

 

湿性食材:

熟南瓜泥 / 80g

全脂椰浆 / 80g

植物油 / 40g

龙舌兰糖浆 / 40g

苹果醋 / 5ml


备注:

1. 喵用五谷康有机全麦面粉,京东1号店有售;

2.丽尔泰全脂椰浆,其它品牌和植物奶亦可;

3. 没有浓烈味道的植物均可;

4. 糖浆也可用枫糖浆、红糖浆;

5.可用白醋,用酿造醋,不用勾兑醋;

6. 喜欢很甜的可增加20g椰子花糖或红糖。

 

 



 

 

制 作

(做法太简单,就没有拍过程图啦)

 

①  烤箱预热,上下火170度,磅蛋糕模具内刷一层油防粘。

 

② 把所有干性食材混合、过筛一遍;

 

③ 把所有湿性食材,用手动打蛋器搅拌均匀;

 

④ 把做法②和做法③混合,用切拌的方式搅拌,不要搅拌太多,看不到粉类即可,避免搅拌过多面糊出筋口感太硬;

 

⑤ 把面糊倒入模具中,用刮刀把表面弄平整;

 

⑥ 把蛋糕放入烤箱中层,烘烤40-45分钟,拿牙签插入蛋糕中间,带出时牙签没有黏着面糊就烤好了。

    倒出蛋糕在网架上冷却,如果不进行表面装饰,待稍微冷却后,用保鲜膜包着磅蛋糕,密封一晚后再食用。

 

 


表面装饰

 

冷却后的磅蛋糕

表面刷满糖浆

或淋上巧克力酱

密封放置一晚上

风味与口感更佳

 

纯素白巧克力酱淋面

 

 

还可以平切几片

用素奶油抹面夹馅

伪装成节日蛋糕


素奶油抹面夹馅,手残切歪了...

 

亦或果酱夹心

想怎么吃就怎么吃!

 

 

 


既然看到最后

该送出隐藏食谱了!

 


 



 

 

南  瓜

黑芝麻

麦  芬

 

前述配方的干性食材

增加1汤匙熟黑芝麻粉

之后做法均相同,

放入麦芬模具中

以180度烘焙25分钟

就得到”南瓜黑芝麻麦芬“


南瓜黑芝麻cupcake

 

冷却后加上素奶油,

变成杯子蛋糕可好?

 




当心

”胖“蛋糕吃多了

会胖哦


喵喵~




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我用时令蔬果、

天然食材制作

健康美味的

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