这种病被称为“不死的癌症”，年轻人要注意了！

强直性脊柱炎的髋关节受累者表现为髋部疼痛，站立、行走或者持重时疼痛加重。随病情的进展，髋部可呈屈曲挛缩，臀部、大腿或者小腿逐渐萎缩。

因此，当出现腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛，很有可能是强直性脊柱炎，但是这些症状不足以诊断疾病，需要辅助检查进一步确诊，常用以下几种方法：X线检查、CT检查、骶髂关节MRI、化验检查。

晚期症状包括：

1.脊柱严重强直，严重的脊柱畸形；

2.关节严重畸形，这些晚期症状将使患者的脊柱或（和）髋关节功能丧失而致残，最终严重影响患者的生活质量。

遗憾的是，强直性脊柱炎没有有效的预防方法，如果出现上文提到的症状，请尽快到免疫风湿科做详细检查。

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如何治疗及预防？

强直性脊柱炎一旦确诊，需进行综合治疗，包括康复锻炼治疗、理疗、健康宣教、药物治疗，甚至需要手术治疗。

1.康复锻炼治疗

首先要保持正确的立、坐、卧姿，建议睡硬板床，使用低枕，不要参加剧烈运动。

针对强直性脊柱炎受累的部位，对其进行针对性的锻炼，包括脊柱、胸廓、髋关节等部位，比如：

可以在早晨醒来时进行床上伸展运动，面朝天仰卧，先将双臂上伸过头，然后向脚趾方向伸展，伸展后放松；再伸展双脚，可反复多次进行，这样可以锻炼脊柱。

也可以进行膝胸运动，也是面朝天仰卧，弯曲膝关节，慢慢向胸部方向靠近，最后双手抱膝拉向胸前。另一膝同样做上述运动。双膝各重复2～3次，再做双手抱单膝运动2～3次，最后做双手抱双膝运动2～3次直至僵硬消失为止，这样可以有效锻炼髋关节。

2.健康教育

知己知彼，方可百战不殆，对于强直性脊柱炎也是如此。通过各种渠道，如病友会交流，网络科普文章、各种网络科普短视频等，可以更多地了解这个疾病，包括各种治疗方法，有助于指导患者正确、规律、持续地进行锻炼和康复训练，并能提高治疗疾病的信心。

3.药物治疗

药物治疗的作用在于控制症状、减轻炎症反应、避免出现晚期并发症。包括非甾体类抗炎药抗风湿药物、激素类药物，以及抗肿瘤坏死因子α拮抗剂等，需要指出的是，这些药物的使用必须要在专业医师的指导之下进行，并根据患者的个体情况选择最佳的治疗药物。

4.手术治疗

这是针对晚期症状而不得已采取的终极治疗手段，对于脊柱严重强直患者，可行脊柱矫形手术，关节严重畸形者采取关节置换术。

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（来源：科普中国）

（编辑：小优；编审：龙姣；监制：熊妍华 章芳）

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