名导明星们这是怎么呢？不仅自己吃素，还要带大家一起吃素！

不管你喜欢与否，
素食已经风靡而至。
可能你固执的不愿意尝试，
但素食的名导明星们已给出答案。
形有不同，实无差异；
无论是尊重生命，还是为了健康；
素食都是做好的选择。
卡梅隆、冯小刚、吴秀波、
王力宏、黄俊鹏、吕颂贤等，
不仅自己吃素，
还要带大家一起吃素。

《阿凡达2》终于开拍，

卡梅隆要求全剧组吃素

等待多年的《阿凡达2》终于开拍，没想到卡梅隆把自己素食的理念带到了片场。

要知道，卡梅隆本人就是一个严格的素食主义者，不仅带领家人吃素，开办素食餐厅，还开办素食学校。此前，他在海洋电影节上发言，认为一名环保主义者，就要做到言行一致，如果没有选择素食，就谈不上言行一致。

卡导自己就现身说法，说如果不是因为素食，可能身体没有办法支撑《阿凡达》的繁重工作。“我吃了6年的素食，没有一天生病，流过鼻涕，感冒，喉咙痛或者有过其他的疾病，在这之前我肯定不是这样的。”

他还把素食的理念带到了《阿凡达2》的片场。一方面是为了宣扬素食文化，另一方面是考虑到切合《阿凡达》传达的环保主题。卡导介绍片场准备的正餐是百分百以蔬菜为基础的，如果想吃肉，可以到附近的咖啡馆，但片场内提供的餐食纯素的。“我们提供的美味食物都是你认识的，比如披萨，意大利菜，泰国菜，墨西哥菜等等，所有你喜欢的。”

制片人表示，他们现在大约有130多个皈依者，当中的大多数人都在改变他们的饮食习惯：如果是纯素的，我们可以吃，可能不会一直这么做，但可以做。

卡梅隆与因拍摄纪录片《海豚湾》获奥斯卡奖的素食导演路易斯·毕西奥斯（ Louis Psihoyos）和混合武术冠军詹姆斯·威尔克斯（James Wilks）通力合作拍摄了新的素食纪录片《游戏改变者（Game Changers）》。

这部纪录片主要采访一大批以植物性饮食为主的精英运动员、特种作战士兵、科学家、文艺明星和日常英雄等；通过他们成功及健康的素食人生打破了人们常说的“只有食肉才会使人变得强壮的神话”。着重展示了素食运动员的赛场表现、日常生活，告诉观众：“你完全不需要动物制品，世界上最厉害的人是素食者”。

《芳华》票房破10亿，

吃素48年的冯小刚告诉你，一切皆有可能

家喻户晓的冯小刚，其实是食素48年的素食主义者。不仅如此，其妻子徐帆自从跟他在一起后，也加入了素食者的队伍。过去的31年，她不曾参与，但之后的17年甚至更久，她陪他一起见证素食的魅力。

她因他而吃素，她因他而成为贤妻，他为她撑起一片天，为她遮挡流言蜚语，17年待她宠爱如初。

每一个成功的男人背后都有一个伟大的女人。在冯小刚事业还未崭露头角的时候，遇到了现在的妻子徐帆，以前的徐帆是爱辛辣的肉食者。跟冯小刚在一起后，徐帆耳濡目染了一些素食的妙处，兴致勃勃地跑去跟冯小刚说，也要加入素食的队伍。

冯小刚起初以为妻子只是为了迎合自己的生活习惯，便劝她说，其实完全没有必要这样。但徐帆很坚定地告诉他：“作为一名演员，保持身材也是一种责任。”

黄轩在《芳华》里饰演的刘峰，因时代而坎坷了一生，文工团度的灿烂芳华，前线战争的惨痛，市井生活的悲凉，每一个阶段都在刘峰，或者说在黄轩身上打下了深深的烙印。黄轩就像亲身经历过这些事一样，没有表演的痕迹的温暖或者坚韧，收放自如。

有人说：看黄轩笑，会觉得那笑容是为你而绽放的。有人喜欢他外形俊朗，内心纯净，有一说一，毫无矫饰。

女文青们喜欢他的文艺气质，还有他那些田园诗人般的喜好：读书、练字，喝茶，弹吉他、种花草、吃素、爱动物。

提倡蔬食生活

黄轩参加以素食为主题的公益宣传片，意在倡导大家多吃新鲜蔬果，减少能源消耗。说起来，这个活动找黄轩参与真是再合适不过了，因为黄轩从小就不爱吃肉。早前接受采访时，黄轩就对自己的饮食习惯有过相关阐述：

我小时候就不怎么喜欢吃肉。

长大了才知道，原来改变我们的饮食方式对我们的地球、对我们的生态环境会有影响。这个以前是不知道的，但是我知道以后我就更加的认定我要坚持这样的一个饮食习惯。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=j0533qm0c4a&width=500&height=375&auto=0

吴秀波新片：《我们究竟是谁？》

形有不同，实无差异

“其实现在看见肉我也馋，但我真舍不得为了我的口腹之欲放下我这么久通过一日三餐得到的心境。让我终于发现，欲望不是那么难以战胜了。”

吴秀波吃素的原因很简单，是为了训练自己的无分别心。

吴秀波说，吃素后他得到一个宝贝，叫“不要”，通过一点一滴战胜欲望，他捡到了这个宝贝，感觉自己自由了。

吃素，让他学会训练自己的分别心，战胜自己的欲望，重获自由。

↓↓↓吴秀波：我们究竟是谁？

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q0535s7hj68&width=500&height=375&auto=0

他就这么一步一步坚定地走着，也让我们感动因为他不仅仅是一个演员，更像是一个匠人。在闹市中静心地雕琢自己的作品，怀抱着不一般的平常心，挣脱欲望。明白生活的苦难挫折都是礼物，清楚自己的定位和责任，活得通透纯粹、乐得清心自在，这样的他，活出了自己的精神境界。

素食的王力宏真正做到了

“立德立言，无问西东”

在拍摄过程中，王力宏也有一股同样的“拼”劲，拍动作戏不用替身、挑战自我徒手抓蛇，肩膀也因戏受伤鲜血渗透戏服，但在王力宏看来，“为角色流的血都是我的勋章”。

王力宏不仅是一位令人敬佩的演员，更是以身作则的正能量标杆。

李芳芳导演透露：“在片场，力宏还是我们的环保先锋。”原来，当初高强度的拍摄结束后，已十分疲惫的王力宏在看到片场遗留的垃圾时，放弃休息而将垃圾逐一捡起。身体力行的王力宏感染了片场所有人，大家齐心协力将近千平方米的片场整理干净，令人动容。

两年前，王力宏在微博上公开宣布吃素，还说：“吃素让我很有精神和活力，不觉得累，唱歌时嗓子也很舒服”。接受采访时，也大方分享吃素的各种好处!

他在做客“佼心食堂”节目时，聊到了素食给他带来的好处。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=w0522nt4xro&width=500&height=375&auto=0

为了把更多的钱用于慈善，王力宏称自己平时基本上不购物，他把九成的钱用于慈善，一成用于做音乐。

除了在舞台上正式演出，平时王力宏的打扮都十分简单，即使上电视做节目也杜绝华服包装，一件T恤可以穿50多次出镜。

这就是王力宏，一个爱环保，爱素食，爱公益的优质偶像，他用实际行动诠释了《无问西东》中具有普世价值的高尚精神——立德立言，无问西东！不忘初心！

“陈海局长”

黄俊鹏约你做一个觉醒的吃货！

“陈海局长”黄俊鹏一改严肃局长的风格，以身作则告诉你素食的诸多好处。他说，吃素十年，感觉没那么昏沉了，脑袋很轻盈，心情很愉悦，连出的汗都没那么臭了。

黄俊鹏在访谈视频中谈到：“我身边很多素食的健美教练，身材都非常壮。我自己吃素十年以来感觉记性越来越好了，看台词基本上看一下就能记住了，最重要是感觉没那么昏沉，脑袋很轻盈，心情很愉悦，因为摄取的食物负担没那么重。”

实际上黄俊鹏和同样素食多年的“国民大叔”吴秀波是十几年的老朋友了。十年前黄俊鹏下定决心改变自己的饮食，戒掉了烟，开始了健康的素食之路，两位老朋友性格投缘之余，连饮食习惯都越来越相近了。

素食对身体健康的好处非常多：素食者罹患心脏病、哮喘、糖尿病、癌症、肥胖症等疾病的概率远远低于肉食人群；而且素食者的碳足迹更低——联合国报告曾指出畜牧业是温室气体排放的主要原因之一。

黄俊鹏加入了众多素食名人的行列，包括吴秀波、Maggie Q、田原、亚昆•菲尼克斯等，携手PETA向社会传达善待动物的理念。

《吃素的小爸》2018开播，

吕颂贤用演技谱写人生百态

以美食为载体传递感情的剧很多，但专门用素食来做故事主线的就不常见了，问及为何选用“素食”题材，众所周知，吕颂贤是一名“素食主义者”，他也希望通过此剧能够将素食推广给更多人，他开心的表示“吃素的好处真的很多”。

《吃素的小爸，我爱你》在受众人群上可谓是做到了老少通吃。对于喜欢看偶像、看颜值的年轻人，剧中新老两代偶像与实力兼具的大咖可以满足各位“颜控”的需求；

对于忠实的美食、素食爱好者或是注重健康、养生的成熟人群，剧中所有的故事都是围绕素食火锅店展开，自然少不了各类美食，观众可以边看剧边了解美食制作过程，还可以学习健康的养生方式。

—— END ——

（部份图文来源网络，版权属原作者，如有疑问请联系我们妥善处理）

投稿及合作邮箱：[e-mail]

往期精彩回顾