邮子 | 不卖好牦牛肉的讲解员不是一个好学霸

▶  张帆

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2016年考进南邮，就读于社会与人口学院社会工作专业。在校期间平均绩点4.17，专业排名第一，荣获国家奖学金、校级一等奖学金、校级精神文明奖等奖项；获得“江苏省三好学生”、校级“三好学生标兵”“优秀共青团员”“优秀新闻工作者”等荣誉称号。 担任B161302班班长和我校爱·服务学生社团主席。积极参加社会实践活动，曾担任南京市雨花台烈士纪念馆志愿讲解员、仙林半程马拉松活动志愿者。进入大四，张帆成功保研。

源于热爱

社会工作是个什么专业？相信柚子们看到这里也一定和小邮当初一样，对这个专业的概况眼中一片迷茫。通俗的来说，社会工作专业以科学知识为基础，帮助有需要的困难群体，解决其生活困境问题，协助个人及其社会环境更好地相互适应的职业活动。其核心理念是助人自助，就是让柚子们帮助的人学会帮助自己。因为专业相关，所以她做的比赛项目往往契合时下的热点，在“大学生节能减排社会实践与科技竞赛中”，她参与了“直击药害”——南京市居民过期药品回收意识调查活动。小邮给大家提个醒过期药品早已列入国家危险废物名录，但我们很多人在药品过期后仍会直接扔到垃圾桶里，那样其实会对环境造成很大危害。现在南京设立了一些回收点，比如在金陵大药房、益丰大药房内，就有过期药品回收箱，会派专人回收、集中销毁。柚子们以后记得将过期药品安全处理哦。

在校第二十二届“大学生科技节之非营利组织规划大赛”中，她参与了“邮宁缘藏”“绿加益”两个项目。“邮宁缘藏”一个电子商务平台，把西藏的一些特色产品卖到南京。牦牛肉、青稞酒等特产其实在这里是有很好销路的，但之前受限于交通不便等问题，现在有了这个电商平台，极大缓解了这个问题。

项目的盈利有一部分会技术反哺，给当地农户链接一些资源，培训他们利用好电商这个平台，也会对包括教育在内的当地欠缺的资源进行投资。授人以鱼不如授人以渔。

“‘绿加益’是面向社区进行环保知识宣传。他们设计了很多趣味活动，比如改造废旧快递盒，变废为宝使它们变成富有艺术感的设计品等等，以亲子为群体，促进家庭关系和谐，也促进社区绿色氛围的营造。”

介绍自己的项目时，张帆的语调亲切、条理清晰，这和她在雨花台当义务讲解员的经历密不可分。偶然看见雨花台景区讲解队招新的消息，她很兴奋，觉得这是一个锻炼自己的好机会。她一直认为与人交流是非常重要的，如何在交流过程中让对方感到舒服并理解自己的意见和想法无疑是一门艺术。在张帆这里，服务社会不只是做些调查报告那种纯理论层面的东西，更是身体力行去实践的初心。“帮助别人本身就很快乐。” 大一进入爱服务，这一干就是四年，大三还担任爱服务的主席，张帆也是一个热心公益活动的人。帮学长找到丢失的平板，在帮助同学之后得到一句暖心的道谢，正是这生活中一点一滴的小确幸，才筑成了大幸福。如今大四的她，选择了留在学生事务中心担任老师助理，因为那份热爱，从未消退。

立足当下

“我们这一生就是反复的过程，你总觉得你想要的，和你现在有的不一样。你不想参加某个活动，但是你还要参加，你不想做某件事情，但是你必须要去做那件事情，所以说就是看你能不能让自己去接受那种状态。有的时候可能也会有一种逆反心理，越强制你干什么，你却偏偏不想干什么。”“纪律为了管理和规范。就拿我们背稿子时候说吧，如果每一个人都有自己的一个想法，某种意义上是对来听的人不尊重。作为一个讲解员，一方面要保证讲稿绝对正确，一方面也要保证不夹杂自己的主观感情。这是在讲解，不是作为一个朋友，向别人分享你的观念。做一件事情，首先要搞清楚它的定位。”和学姐交谈之间，常常被这样的睿智话语击中。“我们不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。”唯有调整好自己的心态，分清楚场合，使之能够适应或许不太合己意的外界，才是为人处世最恰当的方式吧。很多时候，一个健康的心态，能省去许多抱怨的时间，转而做更多有意义的事情。“以独立之志，做合群之事“这样既不会一味人云亦云随波逐流，又能避免跌入极端个人主义的渊薮。

（右一为张帆）

心得寄语

学姐对柚子们还有几条建议呢，快和小邮一起来看看吧。

第一点是不要拖延，“有什么事情明天再做也可以吗？”这其实是不对的，因为有时候计划永远赶不上变化。你的东西越来越多，永远完不成。想到什么赶快去做，因为有很多的截止日期，在截止日期的时候心理压力会很大。第二点就是锻炼身体，身体是革命的本钱。

因为最初的热爱，之后的努力都变得值得，再之后的成功也都变得水到渠成。希望柚子们都能像张帆一样，选定自己热爱的方向，坚定不移地努力下去，同时积极参与社会活动，不断拓展知识与情感的边界，以平和之心，拥抱灿烂的未来。

文案 | 张泰来 邵睿涵

采访 | 邵睿涵 张泰来

图片 | 受访者提供
编辑 | 陈文静 武文琪

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