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五个人的宿舍建了六个群?太真实了!

融媒体中心 南京邮电大学 2022-11-10

告别父母,进入大学校园
小柚子们最先认识的应该就是舍友吧踏入宿舍门,这里便成了未来四年的家和舍友朝夕相处除了每天的欢声笑语,也难免会产生一些矛盾

为什么他们半夜打游戏不戴耳机?

为什么他的衣服摆得到处都是?

同住一个屋檐之下,同一个宿舍的不同成员却有着不同的地域、文化背景,大家的生活习惯和个性特点也存在差异,这对每个人来说都是一个挑战。处理宿舍关系问题很多时候考验的是大家了解他人、面对自己和他人的差异、与他人沟通交流以及处理冲突的能力。那么怎样处理宿舍关系呢?我们心理老师有以下几点建议。杨 诗 露心理老师

首先,了解自己和舍友。了解自己和舍友的个性特点、行为方式和生活习惯,了解其中的优势和劣势,学会悦纳和包容不完美的自己和舍友们。例如,情感外露的同学要注意自己无心说的话可能会对伤害到舍友,要注意自己情绪表达的方式;情感内敛的同学要了解,当自己把心里话总憋在心里,其他舍友很难了解你的真实感受和想法,要了解如何与他人交流。

第二,舍友之间相处态度和沟通方式很重要。学习尊重,这意味着我们不会因为别人的外貌、身高、出生地、经济、学习成绩等看不起别人,不随意评判他人,而是带着好奇之心去了解一个人;学习倾听,这意味着我们要学习倾听彼此把话说完,学习给予彼此回应;学习共情,共情他人意味着我们愿意站在对方的立场思考问题,透过舍友的外在行为看到他背后的原因,进而产生情感共鸣。

第三,了解彼此的边界,共同协商宿舍的规则。每个人的内心都有一些自己可接受和不可接受的事情,这区分了我们与他人,也是我们保护自己的方式。我们需要了解彼此的边界,什么可以做、什么不可以做,在大家的讨论协商后也许会更清晰。我们要学会保护自己的边界,也不任意侵犯他人的边界。




如果大家有任何方面的心理苦恼,都可以通过智慧校园的「办事大厅」或拨打电话025-85866359预约心理咨询哦!辅导员是我们学习与生活上的伙伴,所以也十分关心我们的宿舍生活。 黄 海 生经济学院21级辅导员

大学宿舍同学来自五湖四海,相聚在这里共同度过宝贵的四年时光,是一件非常有意义的事情。因为风俗习惯和生活方式的差异,难免会出现一点小摩擦,如何去及时化解矛盾,营造和谐的宿舍氛围。我觉得在相互尊重基础上的真诚交流是最关键的,找到舍友之间的“最大公约数”并以此为依据制定大家都认可的规章制度,发现问题及时沟通及时解决,从而能够互相帮助共同进步,努力成为更好的自己




在这方面问题上,肯定还是有亲身经历的学长学姐最有发言权,所以小邮还采访了一位不愿透露姓名的学姐。Q宿舍关系如何?A

宿舍关系挺好的,虽然从五人间变成了六人间,宿舍人员有变动,但是新来的同学是之前一个大寝的同学,都是认识的,而且性格很不错,都能合得来,更开心了每天!


Q有没有什么难忘的经历?A

搬家第一天,学校给我们每人送来了一盆绿萝,我们宿舍一个姐姐的绿萝第二天就蔫了,被我们称为“绿萝杀手”,拯救了好几天,终于活过来几小棵,但她“绿萝杀手”的称号与宿舍另一位姐妹“多肉杀手”并列。



Q相处之道/自己的理解?A

没必要为了融入而融入。我们宿舍有个新疆的姐妹,她不吃猪肉,我们出去吃饭基本上凑不上,但是我们的感情依然很好。她没有为了融入我们而凑过来一起出去吃饭,我们也没有为了她刻意不吃猪肉。大家都很自然得相处,也很愉快,没有矛盾。



小邮还采访了一直陪伴着我们的宿管阿姨,看看她们是怎么说的吧!吴 玲东吴物业南荷宿管阿姨

Q:请问您对学生在宿舍相处中遇到的一些问题有什么看法和建议吗?

A:同学们都是离开家聚在了一起,要像兄弟(姊妹)一样,尽量一起克服困难,因为每个人性格不一样,来自的城市不一样,互相要谦让一点,包容一点,像一个大家庭一样。如果实在是出现了很激烈的矛盾呢,可以跟寝室长讲,让他(她)帮你们调解一下,调解不了的问题可以找我们阿姨给你们调解,实在不行也可以找辅导员帮忙,总归有办法解决的,大家尽量相处得愉快一些。




来自天南地北的人生活在一起矛盾是难免的但是如果能够正确,理智地处理矛盾不仅能够增进舍友间的友谊而且也能提高我们为人处世的能力大学四年转瞬即逝拥有良好的宿舍关系也会让我们的大学生活更加舒适让我们一起珍惜时光享受美好的大学生活吧最后,一起来看几条宿舍相处小tips吧!宿舍相处小贴士01分享各自的习惯,制定舍规,比如熄灯时间,制定值日表,公共空间的划分等等,如果有人违反舍规,也可以制定一些小惩罚,比如请大家喝奶茶~
02注意个人卫生,把自己的位置打扫干净,要及时清理个人垃圾,尤其是厨余垃圾,以免滋生蚊虫,为自己和舍友都创造一个干净舒适的环境。
03早起或晚睡时不要影响别人休息,如果别的舍友没有注意,也要及时的提醒。
04可以定期组织宿舍团建,周末大家一起出去玩,慢慢就增进对彼此的了解,有利于形成更好的宿舍关系。
05主动发起宿舍夜谈,黑夜中大家可以聊聊自己的家乡,童年,这更能增进彼此的感情。
06平时说话时多多注意不要触发别人的雷点,避开家境,外貌等敏感话题,也不要随意评论别人的家人,朋友或恋人。
07要学会分享,买了好吃的东西要和舍友分享,这样别人下次也会和你分享,这无形中也会团结宿舍的关系。
08要有边界感,不要去打听别人的隐私,不要过度参与或讨论别人的事,相处中要带有礼貌性,说话做事要适度。

文案 | 段佳宜 黄亚品 霍煜嘉

采访 | 黄亚品 段佳宜 霍煜嘉

制图 | 郭骐毓 蔡忆 编辑 | 李瑞

责编 | 饶清强

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