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导读:电子产品的普及使用及某些不良的用眼卫生导致现在的近视眼越来越多,很多本来是假近视,最后变成了真近视。话说戴眼镜行不行?行!虽说是矫正,但是最后的结果基本是眼镜就摘不下来了;新兴的激光矫正术行不行?貌似也行!但是带来的副作用却不容忽视。那中药行不行?肯定行!!本文就告诉你如何行。近年来,学生忽略保护视力,许多人患近视,要配戴眼镜才能矫正。开头本来是假近视,最后变成了真近视。本来,近视和远视一样,都是眼的屈光不正所致。如果眼球前后轴太长,则外来平行光线成焦点于视网膜前面,那么眼的屈光度数太大,所形成的物像就不清晰,就是近视眼了。要看清楚物像,得配戴一个适度的近视眼镜来矫正它。但是,有不少青年,由于使用目力较久,而致眼睛疲劳,由于睫状肌痉挛性引起假性近视。这些假性近视,适当地做眼的保健操,闭目养神,是可以矫正的。如能配合服用“弱视扶正汤”,效果更为理想。方为:杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子各12g,生熟地各15g,远志、石菖蒲各5g,知母、黄柏(均盐水炒)各6g,蕤仁肉、党参、石决明、密蒙花各10g,细辛1.5g。
清水煎服。每星期服一剂,覆渣再煎。如为视力减退,视物昏朦,可连服九帖;假性近视,按上法,以九帖为一疗程,每得矫正。弱视扶正汤系合中医学的“五子衍螽汤”、“知柏决明丸”二方化裁,对由于睫状肌痉挛性引起的假性近视,当有效果。即使是正视眼,若不适当地使用视力,也能引起眼内睫状肌长期痉挛,形成假性近视,如不小心保护视力,可促使眼轴变长,造成真近视眼。故本方对于进行性近视,可有一定的疗效;一般浅度近视,服之可有补养视力、改善视力之功。治疗老花眼、眼朦亦有一定的效果。
文源:本文摘自《公众诊所》,科学普及出版社及出版社广州分社出版,著作/梁剑波。编校/医学生小蓉蓉。
几个穴位,预防儿童近视,别说没告诉你
手法:用双手拇指自孩子两眉头之间,交替向上直推到额头上的发际线。
位置:先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状,食指所在的位置便是四白穴。
当然,除了上面的推拿手法外,日常保健也十分重要,良好的坐姿,充足的光线和适当的休息也是保护视力的关键。
文源:刮痧拔罐艾灸图解 编校/金瑶瑛
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