女生献血400毫升被妈妈痛骂，献血会造成身体伤害吗？接种新冠疫苗能献血吗？
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人人为我，我为人人
如果要你说一个“妈见打①”行为，你会想起哪个？
“挑食”
“打游戏打到三更半夜”
“在雪白墙面上乱涂乱画”
……
图：大可不必
近日，在网络上有一位小姐姐诉说，因为自己献血400毫升，被妈妈痛骂了一顿。
我献了400ml的血，被我妈知道了，狠骂了我一顿，我想知道女生鲜血到底会不会对身体造成伤害？？？
网友：献血也被列为妈见打行为了吗？
在评论区里，也看到许多网友们的回答，才发现原来很多人都有献血的经历或者习惯：
R丶Luo：健康人献血害处不大，但绝非有益，如果体质较弱的人献血，甚至可能有害。
瞻云：每一位献血者，都应该有对献血并发症的相应知情权。
麻醉：我个人建议女孩子去献血最好还是200ml为好，400确实反应会更大一些，我们医院每次组织献血，也就是一人200。
沃景明：除非你有基础疾病。不过，理解你妈。
刀下瘤擒：随手一答，只是想告诉大家献血在不同人身上的反应是不一样的。
伯光君：必须坦白的说，献血对身体是有少许伤害的。只是这种伤害对个人来说微乎及微，而对社会来说利大于弊。
畫未：但如果我有一个女儿，她去献血我肯定也会担心
平老虎：人不仅仅是为自己活着，不仅仅是为了以后失血免费用血。没钱了我可以再去挣，没人献血了，没有血液可以用，病人只能等死。
我国对于无偿献血也是有规定的：
《中华人民共和国献血法》提倡18-55 周岁的健康公民献血，且还有其他详细要求，包括：献血者须满足男性体重≥50千克，女性体重≥45千克；脉压差≥30毫米汞柱；脉搏 60~100次/分等。
一个成年人的总血量约为4000~5000ml，一个人一般每次献血200~400ml，只占总血量的5%~10%，献血后，存储在肝脏、脾脏处的血液会立马补充，总循环血容量不会减少。
而献血后失去的水分和无机物，一到两个小时就会补充到位；血浆蛋白质是肝脏合成的，一两天内可以得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快恢复至本来水平。
我们的身体，时时刻刻都有血细胞不断衰老、死亡，同时又生成大量新生细胞。献血后会加强造血功能，让失去的血细胞很快补充。
献血后能刺激造血干细胞造血，使产生更多的免疫球蛋白，从一定程度上提高人体的免疫力。研究发现，人在献血过后情绪也会得到满足，身体机能会得到良好的刺激而保持年轻的状态。
没必要，但是要适当的补充一些有利于造血的营养是必要的。
造血的主要原料是蛋白质、铁质、维生素B12和叶酸等，所以通过饮食可以补充，如鸡蛋含蛋白质丰富，含铁丰富的有大豆、芹菜、菠菜、豆腐、猪肝等，叶酸及维生素B12丰富的食物主要存在与新鲜的蔬果中。
贫血的人不可以献血。贫血的人献血很有可能就会导致血红蛋白浓度进一步的下降，一般不利于身体的健康。
在服药期间是不可以去献血的，如果是吃的普通药物，停药一周以后可以献血。
正规的献血车用的都是一次性的注射器，针管等耗材，安全性是有保证的，不会出现感染疾病的情况的。
只有使用用过的注射器输血等才会有感染的风险。
目前，一些特殊岗位的人群陆续接种了新冠肺炎疫苗，根据国家卫健委于2020年11月13日印发的《血站秋冬季新冠肺炎疫情防控工作指引》通知中：对于曾接受流感或新冠病毒疫苗接种的献血者，建议暂缓献血，暂缓时间为相关情况结束后至少28天。
而目前获批使用的疫苗均为2次接种，从国务院联防联控机制新闻发布会得知，两针期间间隔14-28天，即从接种第一针疫苗开始，到第二针结束后28天才能献血。这一段时限最少为14+28即42天，最多为28+28即56天，也就是说，从接种疫苗开始，至少42-56天内不能献血。
献血前一天晚餐不要进食过饱，献血前一晚要保持良好睡眠，献血时不要空腹。
女孩子在大姨妈到访的日子，不可以献血。
两次献血一定要间隔半年。
如果是献血之后没有什么太大影响的人群，是非常建议多献点、多多帮助需要的人的。如果身体反应大，也不用勉强自己。
四个字：量力而行。
献血是值得鼓励提倡和肯定的，但献血之前要清楚自己的身体状况。
注释：
①用于形容一个人极其欠揍，匪夷所思的行为举止让人感到非常的不可理喻，十分厌恶，只想痛打他一顿。
来源：医学之声综合整理
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