10部必看的下饭综艺&电视剧，爆笑、超甜、减压总有一款是你的菜！
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哈喽，姐妹们，我是大狗砸。
上周过完双十一的姐妹们，有没有一种身体被掏空的感觉。我懂！钱包瘦身的感受不好受，但是收到快递的愉悦感，也是没有别的可以代替哒。相信最近大家都不会去逛淘宝了吧，毕竟咱们的钱包还要为双十二做准备呀！哈哈哈哈，我真是太魔鬼了！
那闲暇之余的娱乐时间除了逛淘宝，就是追剧啦，大家有没有发现下半年很多神仙综艺都回归惹！
这不，为了帮助姐妹打发周末时间，今天狗砸特意准备了一篇，近期最值得追的综艺&电视剧的盘点喔~跟我一起来瞅瞅吧！
综艺推荐
NO.1 明星大侦探
图源明星大侦探官微
打发假期最好的方式，就是看侦探类的综艺啦。不得不赞叹，明星大侦探播到现在已经第五季了，每期设计的剧情水平依旧在线，让我们这些侦探迷期期都坚持追播。
图源明星大侦探官微
它每期除了常驻嘉宾之外，还会邀请别的明星参与并扮演案件中的角色，大家通过在案发现场寻找到的证据，推理出真正的凶手。有时候现场的恐怖渲染，让看的你忍不住毛骨悚然，狗砸真是又看又怕，但又想看！
图源明星大侦探官微
这个节目不光烧脑，还是一个喜欢动不动开车的节目，简直让你猝不及防哈哈哈~喜欢看探案类的朋友，这部幽默风趣兼悬疑十足的综艺，是你打发时间的不二选择哟~
NO.2 奇葩说
图源奇葩说官方微博
今年下半年还有一档回归的综艺就是奇葩说啦，它是一个说话类的达人秀节目，每期的辩论结果，都是由现场的观众投票，当场抉择出是哪一方观点胜出。
图源奇葩说官方微博
它不同于一般的辩论会，在这里你能看到各种奇葩的辩手，里面的每个辩手来自不同的行业，年龄也各不相同，用自己的观点和对方进行激烈的辩论。
图源奇葩说官方微博
每期真的都异常精彩，场场都爆金句，真是爆笑和思想深度双双在线的一档综艺。狗砸从来没想过，有一天我居然会粉辩论选手！如果你觉得现在的生活特别无趣，那一定要看看奇葩说，它能让你发现原来换个角度去看世界，还能是这个样子的！
NO.3 上新了故宫
图源上新了故宫
上新了故宫是一档大型文化季播节目，每期都会邀请不同的明星，担任故宫文创新品开发员，我们跟随他们的视角“零距离”去了解故宫，并根据故宫里的文物，创新出新的文创产品。
图源奇葩说官方微博
说实话狗砸已经去过两次故宫了，氮素每次去都有不同的感想。故宫真的是一个大宝藏，它不仅仅是一个建筑，通过它你能看到历史的长河里，那些背后不被大众所知的故事。
图源奇葩说官方微博
其实故宫很多地方目前是不提供给游客参观的，在不被开放的那些地方里，有摆放的精美器皿，也有名人留下的痕迹，这些你都可以在这个节目里看到。如果你想走进故宫，想感受民族文化的底蕴，可不能错过这个综艺！
NO.4 演员请就位
演员请就位邀请了陈凯歌、李少红、赵薇、郭敬明四位大导演担任导师，他们会对50名演员的表演进行点评，每期都有不同的关卡等待着他们，经过一轮一轮的考核，角逐最终的“最佳演员”称号的归属。
图源微博腾讯视频演员请就位
在这档节目里你能看到，各种经典剧目被重新演绎，演员之间的演技精彩碰撞，以及四位名导对片段的再次创新，这一切的一切都能给你从视觉上带来饕餮盛宴。
图源微博腾讯视频演员请就位
如果你的心脏承受能力不好，还是不建议自己独自观看哦，因为在看的时候，你会被演员的炸裂演技，一下子代入到情景中。在短短的一个多小时的节目里，你可以体会到人生的悲欢离合，实在是太考验心脏的承受力了！
NO.5 令人心动的offer
图源微博腾讯视频令人心动的offer
令人心动的offer是一档关于律政职场的观察类真人秀，一共会有八名法学院学生去律所，进行为期一个月的实习生活，最后只有两名可以得到律所转正的名额。
图源微博腾讯视频令人心动的offer
这里面有的人是刚刚离开学校的菜鸟，有的人是已经有过代理律师的工作经验了。有的人是学霸型，也有的人是勤能补拙型。
图源微博腾讯视频令人心动的offer
狗砸看的时候真的是很有代入感，他们让我想起了，面对第一份工作的时候，既紧张又激动的心情。从刚开始工作时的冒冒失失，到现在的游刃有余，都让我很有感触。如果你是一个职场新人，看着节目可以和他们共同进步。而且这还是档法律节目喔，可以学到很多法律知识，快来盘它吧！
好剧分享
NO.1 偶然发现的一天
图源《偶然发现的一天》
偶然发现的一天是一部奇幻校园题材的浪漫爱情剧，不得不说，韩剧的脑洞实在是太大啦。一开始狗砸以为是一部很俗气的校园爱情剧，氮素没想到讲的居然是漫画中的校园故事。
图源《偶然发现的一天》
女主本来是没有自主意识的女配，但是有一天突然觉醒了自己的意识，不再只记得作者给她设定的记忆了。她想改变自己的命运。偶然一天她发现有一个男生，只要他一出现就会改变自己的故事走向，不再是作者原本设定好的剧情。
图源《偶然发现的一天》
这部剧除了剧情特别扣人心弦，还是部敲甜的校园剧啊，看着女主和男主的一次次，令人脸红心狂跳的接触，看得让我甜死啦，忍不住大喊在一起！在一起！而且男主的颜值真是太可，分分钟让你换老公哈哈~
NO.2 从前有座灵剑山
图源微博超级网剧从前有座灵剑山
从前有座灵剑山是一部特别搞笑的古装青春剧，它是以玄幻为背景的电视剧，讲述了资质不被看好的男主，坚持要走修炼之路的故事。
图源微博超级网剧从前有座灵剑山
其实狗砸看的时候很惊讶这居然是一部网剧，因为里面不管是服装还是道具，都是很精致的。而且大家都知道，最怕的就是仙侠剧里的1毛钱特效，让你分分钟出戏！
图源微博超级网剧从前有座灵剑山
而这部网剧的制作，居然特效非常可，一点都不会让人觉得很假，和大制作的电视剧有得一拼呢！最吸引狗砸的还是剧情啦，调皮捣蛋的男主加上不正经的师傅，这两个人物搭配出来的化学反应， 实在是太妙了！让人完全猜不着后面的剧情发展，如果心情不好看它，什么烦恼都走光光啦~
NO.3 无耻之徒
图源《无耻之徒》
无耻之徒真是一部神剧，在豆瓣上的评分从来就没有低过9分，可见它的口碑有多好了。这部剧主要是在讲日常家庭的生活中家人之间发生的，各种欺骗、争吵、温情等故事。
图源《无耻之徒》
在这部剧里你能看到一群每天在为生计发愁的普通人，用他们的智慧和实用主义，坚强乐观的生活。即便他们非常的穷，但是那种快乐会感染到看剧的你！
图源《无耻之徒》
而且这部剧现在已经播到了第九季了，如果你不想每天等更新。那这部就特别适合你，可以慢慢在家里看哦，喜欢美剧的姐妹们可不能错过它呀~
NO.4 三星营养午餐
图源《三星营养午餐》
三星营养午餐这部剧可是我的女神天海祐希主演的，这是一部讲美食的电视剧。女主作为一名三星法式餐厅的主厨，因为总是追求料理的水平，完全不考虑成本的问题，最终惨遭餐厅的解雇。
图源《三星营养午餐》
女主因为丢失工作，机缘巧合参加了一档制作营养午餐的电视节目。所以你能看到有好多，让人食欲大增的美食。而且拍摄做菜的细节上特别的好，让做菜看起来是一个特别享受的事！
图源《三星营养午餐》
吃货可不能错过这部敲下饭的美食剧啊，如果你是想要学西餐的姐妹，也强烈推荐你们看这部哦，可以从里面学到很多做食物的小技巧呢！！！
NO.5 谍战深海之惊蛰
图源微博谍战深海之惊蛰
谍战深海之惊蛰是近期狗砸在追的一部谍战剧，这部剧发生的故事背景是在1941年的上海。男主因为长相非常像军统特工肖正国，而被日本特务长官看中，用他家人的生命安全威胁他，替代肖正国的身份进行潜伏，并偷取情报。
图源微博谍战深海之惊蛰
这部剧的节奏特别快，每集的剧情都特别惊险、刺激。每次看着男主差点暴露自己，但又通过他的机敏才智，瞒过敌人并隐藏住自己真实身份的时候，狗砸都不禁为男主捏了把冷汗！
图源微博谍战深海之惊蛰
除了剧情很吸引人，剧中的爆破、枪战等场面也很精彩哦，喜欢看谍战剧的姐妹，可不能错过这部哦！
好啦，今天的综艺&电视剧推荐就到这里啦，以上的10部就是狗砸最近狂追的综艺和电视剧啦。姐妹们，有什么好看的电视剧或者是综艺节目，欢迎分享给我哟，希望大嘎周末愉快哟~
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