「剁手芝士」“油王”争霸实录：这个夏天拒当出油反光板！
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「文末有惊喜」
-本文字数：6459字，感谢阅读-
仙女萌好呀，这里是狗砸~
好开心，又回来营（吃）业（瓜）啦！这不，最近某王又凭借一己之力，以“现实生活中的霸道总裁”，成功晋升为“聪油饼”。葱油饼千算万算，万万没算到自己竟然是以这种方式被人们记住的。
看了他们之间的聊天记录，狗砸表示头都要笑无了：
图源：微博
这才是正确打开对付油腻的方法叭~果然，要用魔法打败魔法，狗砸直呼学费了学费了。
应对”聪油饼“的油腻哦，还得看我宁姐。但还有一种油腻让狗砸更加厌烦却又挥之不去，那就是夏季出油的肌肤！而且不止是我，每当面对炎炎夏日时，就有不少仙女频频高呼：我命油我不油天！油王竟是我自己！
这不，你们亲爱的狗砸立马应仙女萌之邀，快马加鞭，出了一个应对“油王”的保命手册，快把敬业打在公屏上。好了，快上车，我已经等不及和仙女们一起在人群中发光发亮了！
皮肤为什么会出油？
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要想对症下药，就得知道引起皮肤出油的罪魁祸首究竟藏在哪里是不是？
一说起负责掌控肌肤出油的人物，就不得不提隐藏在真皮层的皮脂腺。平时它可是个老好人，主要负责分泌皮脂从而达到润滑皮肤和毛发的作用。
而由皮脂腺分泌的油脂，会与角质细胞产生的脂质，汗腺分泌的汗液和脱落的角质细胞在低温下进行乳化作用而产生的一种保护膜。它就像大坝一样把我们皮肤的水分牢牢锁死👍，使我们的皮肤水水嫩嫩哒，并且还可以阻挡外界危险分子的侵入。所以总的来说无论是皮脂腺还是皮脂膜都是保护肌肤的功臣。
图源：图虫网、制作canva
但皮脂腺在外界以及内部环境的刺激下，它也是有脾气的，当它生气的时候，就会过度分泌油脂，来发泄自己心中的怒火。
看到这里，仙女萌是不是也哭笑不得。那么究竟是哪些脏东西在刺激皮脂腺呢？别急，跟着狗砸一探这些“捣蛋分子”的真面目叭~👇
高温
有不少仙女抱怨夏季出油量猛增，其实这是因为夏日持续的高温和强烈的紫外线照射导致皮脂腺越来越活跃，自然会分泌过多的油脂。再加上皮肤出汗过多导致肌肤缺水，此时的皮肤处于一个严重的水油不平衡状态，最后仙女们的脸上可谓是油上加油。
内分泌失调
平时咱们体内的激素都维持在一个比较稳定的水平，但有时由于一些外界因素，像是小日子紊乱，熬夜，易烦躁动怒忧郁及精神压力过大，饮食结构的突然改变等等，都有可能打破原先的平衡，使体内的雄性激素噌噌噌的往上涨
而雄性激素分泌过多，会使原先安静的皮脂腺活跃起来，这样一来妹子们脸上也不得不泛着油光了
皮肤屏障受损
有不少仙女萌为了得到细腻嫩白的肌肤而不择手段的刷酸，做医美折腾自己的脸子时，皮肤的角质层和表皮都会在不经意之间被损坏。这样一来不仅会影响皮脂膜的形成，还无法锁住水分，从而造成脸上出现过多的油脂。
仙女萌都知道咱们的皮肤表层住着很多微生物居民们，它们齐心协力，共同组成了一道皮肤屏障来抵御那些“外来入侵者”。
如果这些伙伴们被“捣蛋分子”打败，那么咱们皮肤的微生态平衡就会被打破，随之而来的就是各种各样的皮肤问题，而皮肤出油就是其中一个问题。
皮肤出油会导致什么问题？
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了解了这么多造成皮肤出油的原因，我仿佛已经听到了仙女萌七嘴八舌的吐槽声了，毕竟“油王”不是什么美称，光是面露油光变身猪刚鬣都算小事了，更严重的会造成肌肤出现各种油腻“并发症”~
毛孔粗大
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当你的皮脂腺变得异常活跃时，可想而知，大量的油脂将如奔腾的黄河一样勇往直前。此时的毛孔就如同这条道路上的拦路虎，又小又窄。
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而油脂们都挤在这扇门前，都想出去。尽职尽责的毛孔们只好放宽“政策”，打开大门，放出这些拥挤又黏糊的油王们。所以呢，呈现在仙女脸上的直观表现就是毛孔粗大。
爆痘，黑头粉刺多
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当过多的油脂决堤后，就会突破毛孔的上限，导致交通堵塞，油脂会凝聚在毛孔中，无法顺利排出，最终会形成一个个闭口、粉刺。这个时候它还是白色的，但是经过长时间的氧化，外加一些灰尘和皮屑的沉积，就形成了黑头👆。
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而当毛孔中积攒的油脂达到上限之后，就会产生暴动，在内部脓化，形成痘痘👆。所以很多情况下，“油”和“痘”两者亲如姐妹，密不可分！
皮肤暗沉
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夏天一到，是不是出油比较多的仙女总觉得自己皮肤看起来更加暗沉呢？这是因为皮脂腺分泌的油脂在到达皮肤表面后，在强烈的光照以及较高的空气温度下，更容易发生氧化作用。
这就是为什么明明早上洗完脸护完肤后白白净净的小脸蛋到了下午看起来又黄又黑的啦！
如何应对肌肤出油？
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肯定有不少仙女焦虑了，这夏季颜值能否在线可都看它了！但是先别慌张，想要应对夏季过盛的出油问题，我可是像宁姐那样有一套“去油秘籍”的
今天，贴心的狗砸也是将家底子翻出来啦，来来来，小本本小板凳都准备好，狗砸课堂开课了！
Part 1
温和清洁、有效控油
首先，通过外部的清洁可以有效清理脸部多余的油脂，从而预防毛孔堵塞等问题。那么有些仙女可能会问了，那我每天多洗几次脸是不是效果会更好啊？
狗砸在这里提醒各位仙女萌，千万不要觉着频繁洗脸会达到控油的效果，不是不是不是！这样做不仅不会减少油脂的分泌，反而会使皮肤角质层变薄，使皮肤屏障受损，最后不仅事倍功半，油控不住，肌肤还莫名躺枪，变得敏感脆弱。
所以狗砸专门挑选了几款主打温和的洁面，快来选择你的心仪拍档叭~👇
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Elta MD这款氨基酸洁面也算是老网红了，来自德国的它凭借胖嘟嘟的外表，以及温和的清洁力成功出圈。像咱们这样的仙女呢老脸一红，时常要下入凡间，体会一下城市的雾霾，灰尘，尾气排放，再加上日常戴口罩，换季这些外界因素会造成闷热，发红，发痒等问题。而我们的白胖子通过温和的清洁力，可以更有效的清洁附着在皮肤表面的污垢。
它里面含有的菠萝提取精粹，呵护着我们娇贵脆嫩的皮肤，稳住肌肤时不时的坏情绪。富含的三重氨基酸成分，温和清洁我们的肌肤，洗完之后不仅油光一扫而空，肌肤还水水嫩嫩滴~
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乳液质地的它，轻轻搓上几秒就可以起泡，上脸之后绵密的质地仿佛贴着云朵，细腻丝滑又柔软，洁净之后不会出现因过度拔油而表现出的紧绷感。
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相信在座的各位仙女萌都对咱们的这个老朋友很熟悉了，前面狗砸讲到皮肤出油的一个原因就是微生态内部的“捣蛋分子”在作祟，那咱们当然是要用魔法来打败魔法。
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多芬微生态洁面泡泡简直就是敏感肌懒癌晚期患者的福音，它里面含有的三重氨基酸，可以有效调节水油平衡，维护皮肤自身屏障。除此之外还添加了多种神经酰胺和甘油，在有效清洁皮肤的同时，也让我们的脸子滋润感十足！
不仅如此，它可是满足了各位仙女想偷懒的小心思，挤出来的就是泡沫质地，上脸温和，洗完之后也是持续锁水，不拔干！夸它的词语狗砸已经说厌了，一句话，买它👍
Part 2
由内调节水油平衡
咱们脸子的真皮层里面含有大量水分，可以说是皮肤的储水库。8特，由内而外的含水量呢是逐次递减的，那最后到达咱们表皮的水分也就只有一丢丢。如果咱们想要通过水油平衡达到控油的效果，只要由内而外填满咱们皮肤的储水库就可以啦~
玻
尿
酸
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谈到补水，资深的大佬莫过于玻尿酸了。作为咱们身体的常驻居民，它的族群非常庞大，会随着咱们新陈代谢的变化而变化，而且居住过的地方都会水润充盈，还能让咱们的皮肤像弹力球一样弹~弹~弹。所以呢，要想填满皮肤的储水库，狗砸首选玻尿酸啦~
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说到玻尿酸，就不得不提华熙生物这个伯乐了。作为华熙生物的门面，米蓓尔家的这款蓝瓶玻尿酸精华水主打的是熙敏修，它作为一种超活玻尿酸，可谓是集多重补水，舒缓不适和修护肌底功能于一体，达到由内到外层层补水的功效。
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它的质地也是极其清爽，上脸之后很水润，仿佛毛孔都打开了，水分被大口大口喝掉了，吸收速度也是肉眼可见的快。皮肤喝足了水，自然不会油光锃亮了。如果将它作为肌底液，也是能够促进后续产品的吸收。狗砸心中补水第一人选，就是蓝瓶！
神
经
酰
胺
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在补水，调节水油平衡这方面，还有一位实力型选手，那就是大家耳熟能详的神经酰胺了。仙女萌都知道，咱们皮肤的角质层呢是由很多砖块组成的一面墙，而这些砖块就是由神经酰胺，胆固醇和脂肪酸连接在一起的。
那作为咱们皮肤的保安，神经酰胺的主要任务就是牢牢锁住水分，在一定程度上还能延缓脸子的老化。所以对于这位补水大佬，仙女萌你们get到了吗？
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看着这粉粉的包装，不摆了，狗砸表示太稀罕了。
雅顿粉胶光从外观上就能吸引各位仙女的眼球，小小一颗储存着满满的年轻鲜活的能量。而它主打的成分神经酰胺，不仅可以有效修护皮肤屏障，从内部调节肌肤出油问题，也会让你的肌肤拒绝疲劳与暗沉除了贵点没啥毛病。
除此之外，它还添加了抗老界的扛把子--视黄醇，不仅有助于补水修复，脸子上的细纹也得到了改善，各种肌肤问题都有它的守护！
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打开包装，有木有觉得雅顿霸霸可真是太会啦~独立的胶囊设计无论在用量还是保鲜上都略胜一筹。别看它是油状的，上脸之后很好推开，干爽且不油腻，等按摩到完全吸收后，感觉肌肤变得水润又柔软，惊喜之余竟然还带点哑光的效果
维
生
素
原
B5
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图源：图虫网
要说维生素原B5，大家可就生分了，一提起泛醇，相信做过功课的姐妹肯定很熟悉了：就是那个以高保湿和修护能力出名的泛醇啊！
是滴，泛醇分子量灰常小，所以比较容易进入皮肤，而且它还有三个羟基，三角形具有稳定性不是，这不就更有效的锁住水分，达到保湿控油的效果嘛！
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一提到Olay的美白家族，狗砸可是直呼内行。现在市面上的美白产品千千万，然而狗砸却独宠Olay
一方面不仅是因为Olay产品成分极其庞大，各大贵妇产品的成分一个都不差，另一方面当然是因为它价格亲民来自贫民窟女孩的眼泪。就拿它家经典的小白瓶精华来说，它的主打成分烟酰胺在抵御黑色素的同时，还自带着控油的额外加成。再加上泛醇这个左膀右臂，可以让肌肤长时间处于清爽水润不油腻的状态。美白的同时还能保湿控油，还要什么自行车，快冲！
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它的质地晶莹剔透，流动性也很强，上脸之后非常清爽，渗透性👍，容易被吸收。有木有觉得为肌肤解决了很多负担。
Part 3
由外收敛油脂分泌
讲完了从内部进行调节，让皮肤喝足水达到控油的效果之后，咱们再来讲讲如何通过外部手段来收敛收敛油脂的这个暴脾气。
刷酸
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咱们都知道，皮肤就像我们自己的身体，会积累一些排泄物，一旦出油过剩，堵塞住毛孔，那皮肤就好像“便秘”了一样。什么痘痘啦，色素沉积啦，毛孔粗大啦等等问题都会随之而来。
图源：图虫网
而清理脏东西的酶呢是需要弱酸性的环境才能发生作用的，于是就需要依靠刷酸，来调节肌肤的水油平衡，最后清理掉那些藏在毛孔中的堵塞物，帮助皮肤解决“便秘”这一问题。
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说到刷酸，就不得不说说水杨酸了。作为一种脂溶性的酸，它可以作用于皮肤表面，有效减少油脂的分泌，出油大户们请选它！
对于水杨酸，狗砸首推的就是理肤泉家的这款k乳。不得不说水杨酸+辛酰水杨酸这一组搭配真的很🐂🍺。它通过加速角质的代谢，清理掉堵塞在毛孔中的污垢，从而达到一个持续控油的效果。
不仅如此，这俩的强强联手，还能有效清理粉刺和黑头，调节闭口的反反复复，这不就是混合性痘痘肌肤的真命天子嘛
图源本账号，转载请标明
拥有清爽乳液质地的它，上脸很轻薄且易被脸子吸收。哪里长粉刺点哪里，平滑控油还清爽。鼻子黑头点一点，轻轻一按，让那些躲藏在肌肤深处的污垢无处可藏！
图源：小红书@Grillababy
除了水杨酸之外，果酸也适合帮助不少肌肤角质偏弱的仙女萌清洁堵塞在毛孔中的油脂，控油效果杠杠滴~
如果非要说一款果酸产品，那狗砸力荐百植萃果酸面膜。5.7%的果酸浓度刚刚好，溶解油脂，养护痘肌，调节粗糙肌肤可是样样也不少，即使是脆弱的敏感肌也可以安心入手！
图源：小红书@奈一
啫喱质地的它，有嗲像透明的果冻，在这炎炎夏日中，清爽还解腻。上脸冰冰凉凉滴~超级舒服，延展性不错子，很好推开，涂完之后，感觉整个脸子喝饱了水，水润感十足，清洁和控油效果👍。这个夏天，狗砸就靠它了
清洁面膜
当然如果有的仙女依旧无法安心选择刷酸这一渠道，总觉得刷酸可能对脸子不安全，那么狗砸推荐几款清洁面膜，好用还不踩雷👇。
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作为一款明星产品，IPSA的口碑那可是很🐂🍺滴~就随便拿海底泥这一成分来说吧，它可以吸附藏在毛孔深处的污垢和皮脂，有效清理油脂的同时，搭配上植物精粹磨砂颗粒，深度清洁老化的角质细胞。你以为这样就完了吗？没想到它里面还有乙酰化透明质酸钠，让脸子喝饱水的同时，均衡油脂，从而提高后续护肤品的吸收效果。
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狗砸非常喜欢它含有颗粒的湿润粘土质地，上脸按摩很舒服
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来自匈牙利的皇家品牌Omorovicza，虽然比较小众，但这就是一款你使用一次就会爱上它的产品。
富含钙和镁碳酸盐成分的匈牙利摩尔泥，可以有效清洁毛孔，将堵塞在皮肤毛孔中的油脂清理出来，这样俺们脸上的油脂可不是只少了亿点点。鼠尾草和天竺葵油的添加让肌肤更加细腻平滑真的有那么丝滑嘛~
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别看它外表是深灰色的，你以为上脸是涂了一层泥吗？可不是
Part 4
修护受损、平衡水油
有些仙女呢是因为皮肤屏障受损所以才导致肤色暗哑泛黄，常常油光满面。因此这些仙女想要改善肌肤出油的情况，首先得要修护皮肤屏障。
图源：小红书@趁年轻折腾吧a
咳咳~又是雅漾霸霸家的一款敏感肌必备的特护保湿乳霜。不得不说，它里面所含有的角鲨烷，对于修护肌肤屏障，降低敏感刺激可是很🐂的！皮肤屏障得以修复后，再加上甘油长时间的保湿效果，皮肤的水油自然得到了一个相对稳定的平衡，相信可以还你一个水油平衡健康的脸子~
图源：小红书@可爱少女郭郭郭
它的质地非常清爽，虽然它是乳液，但是上脸之后不会感到粘腻，保湿效果绝绝子👍。只有让肌肤喝足水，再加上前期清洁和防晒做到位，皮肤才能形成一个很好的屏障，大油田什么滴根本不存在啦~
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作为国货之光的珀莱雅也在默默无闻中一点点发光发热。而这款红宝石凭借贵气的外表很快被圈内圈外的仙女萌所熟知。泵头的设计可以控制用量的多少，真空滴包装避免了外界空气的污染，而小巧的瓶身，一看就是仙女萌的真命天子
它里面添加了具有舒缓修护的红没药醇，可以和我们的肌肤融洽相处，增强俺们脸子的耐受能力，不要让它动不动就发红呀~出粉刺啦~冒油啦之类的。不仅如此，它还可以帮助维护我们皮肤的微生态平衡，让脸上的“垃圾”都得到分类，让油脂回到它该去的地方。
图源本账号，转载请标明
升级版的红宝石流动性要更强💪，轻盈的乳液质地上脸之后清爽不油腻，即使是混油皮的仙女也不会有负担，很快就会被肌肤吸收。连续使用一个月，肌肤也会变得更细腻，出油暗沉再也不是困扰我的头号难题。
Part 5
生活调理
听完狗砸的唠叨之后，是不是对于今年的防油之路信心十足呢？别急，除了上面需要花钱的，咱们还有不花钱就能控油的方法嘞~
咱们知道脸子出油与饮食和睡眠有着极大的联系是不，那如果咱们平时少吃一些过油过盐的刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜等，也能从内部达到一个控油的效果。还有一点最重要的事情👇
不要熬夜！
不要熬夜！
不要熬夜！
希望仙女萌都能摆脱油腻，做一个清爽自带氧气感的美女子!那咱们就拜拜喽，留言区见
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