崔医生：孩子有这个小动作是聪明的表现，但该管还得管！
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吃手是宝宝们共同的爱好，有研究发现，还是胎宝宝的时候，宝宝就已经能够在妈妈肚子里吃手了。
但是，为了让宝宝成功戒掉吃手，家长们也是出尽了“奇招”：
有绑手绑脚的：
有涂抹各种奇怪的东西的：
宝宝吃手这个问题严重吗？
总是戒不掉吃手，是不是就只能放任自流？
基于这些问题，小编特意请教了崔大夫，来为各位家长解决燃眉之急。
崔玉涛
崔玉涛育学园儿科诊所院长
崔玉涛儿童健康管理中心首席健康官
宝宝吃手的情况，绝大多数家长都经历过。
有些家长担心“病从口入”，一遍又一遍地用消毒纸巾给宝宝的小手“消毒”；有的家长担心咬破手指、长大了还吃手不好等等。
其实，家长在这一点无需过分紧张，吃手实际上是宝宝聪明的一个表现。
为什么这么说呢？
吃手是宝宝探索世界的一种方式
随着宝宝的成长和发育，手的精细动作快速发展，这一阶段的宝宝喜欢通过手和嘴来探索外界的事物，吃手可以使宝宝的口腔获得感觉的刺激，促进其大脑发育。
吃手是宝宝自我安慰的一种方式
家长都知道宝宝喜欢追着妈妈的乳头寻找安慰，在得不到乳头的情况，宝宝用“吃手”的方式来替代，说明他找到了能够自我满足的方式，这也有利于宝宝自我意识的发展。
吃手是宝宝锻炼感觉运动系统的一种方式
宝宝能主动把手指头准确地放到嘴里，其实是依靠了感觉系统和运动系统的协调配合，对宝宝来说这是非常大的一个进步。
既然吃手是宝宝聪明的表现，为什么非得戒掉呢？
其实，如果宝宝只是偶尔才吮吸手指，而且吮吸的力度不是很大的话，就属于正常现象，不需要特别制止，顺其自然就好。
随着宝宝的成长，可以做的事情越来越多，精力被分散，自然而然就不再吃手了。
但是，当你发现宝宝频繁吃手、有形成习惯的趋势时，就应该及时进行干预了。
长期吃手可能会对宝宝的口腔发育造成影响，比如上下牙齿位置不匹配，颌骨发育畸形等。
为避免这种情况发生，就需要家长及时纠正。
2岁以下的宝宝：用安抚奶嘴代替
安抚奶嘴和手指最大的区别是：
安抚奶嘴前面有一个大大的护盾。宝宝使劲吸奶嘴时，“护盾”会挡在宝宝最外面，很好地限制住奶嘴在宝宝嘴里的活动范围，同时对宝宝的牙龈产生一个作用力和反作用力的平衡，从而将其对牙龈发育的不利影响降到最小。
不过要注意的是，安抚奶嘴对宝宝口腔发育的影响只是比吃手要小，但并不意味着不存在影响。
所以一般最晚2岁之前，家长还是应该帮助宝宝戒掉安抚奶嘴。
有家长可能会疑惑，既然严重吃手行为和吸吮安抚奶嘴对宝宝的口腔发育都存在影响，而且安抚奶嘴也需要戒掉，那不用安抚奶嘴，直接到时间戒掉吃手不就行了？
事实上，我们不提倡这样做。原因在于：
如前文所说，安抚奶嘴比吃手对牙龈发育的不利影响小。
宝宝逐渐长大，开始学着说话、观察、触碰周围的新鲜事物，嘴一张开，安抚奶嘴会掉下来，慢慢地也就自然戒断了；而吃手的行为随时随地都能进行，相对来说不容易戒断。
2岁以上的宝宝：善意的提醒+转移注意力
对宝宝来说，在家长的帮助下，戒掉坏习惯非常重要。千万不要批评、训斥宝宝，否则很容易成为负面强化。
家长可以做一些善意的提醒，比如：
给宝宝指甲上画一个小笑脸（或其他宝宝喜欢的图案），一吃手，笑脸就会不好看了；
给宝宝讲一些故事，自己编的也可以，比如小河马戒掉吮手指的习惯后，动物朋友都愿意跟他一起玩；
拍下宝宝吃手的“丑照”，作为反面例子给宝宝看，让宝宝了解这是一种不好看的行为；
家长多陪伴、多引导，转移宝宝的注意力，比如及时拿出宝宝喜欢的玩具等。
另外，有一些宝宝可能家长使用转移注意力的方法不奏效，同时吃手问题严重，家长可以带宝宝去当地的医院就诊，通过唇肌功能训练器来进行辅助矫正。
当然，育学园诊所齿科中心同样也会提供唇肌功能训练器，采用夜间佩戴的方式，作为替代品让宝宝咬在嘴里，帮助宝宝戒掉吃手习惯。
有的家长为了戒掉宝宝的吃手习惯，会试着在宝宝手上涂抹黄连水、辣椒水、生姜等苦味或刺激性强的汁液。
不建议家长这样做！原因有两点：
当宝宝将吃手作为一直以来的自我安慰方式时，突然间“上当”吃到不舒服的味道后，心理有可能受到打击；
很多宝宝即使受到刺激也会试着将手放回嘴里。这些味道经过宝宝多次尝试后唾液的稀释，浓度变低、味道变淡，宝宝逐渐就能适应这种味道了，因而也起不到相应的效果。
其实在宝宝的成长过程中，无论出现何种问题，家长最好都能成为宝宝最为重要的依靠，相比较这些刺激，陪伴宝宝讲故事、玩耍等等安抚更重要。
父母给的安抚足够，那宝宝自然对其他的安抚工具、安抚方式的依赖就不会那么强烈了。
本文编辑 | 棉小花
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