广东省第六届民族运动会倒计时丨这项穿着板鞋飞起来的运动，你知道吗？
连南即将要发生一件大事
你造吗
距离广东省第六届少数民族传统体育运动会
还有半个多月
各位小伙伴是不是跟小编一样激动啊~
🏃🏃🏃
少数民族的传统体育大都源于生活
其内容之丰富，项目之多，涉及领域之广
还具有浓郁的民族特色
是中华民族悠久文化的组成部分
这次运动会有什么好看的？
大赛竞赛的12大项目
来了解一下？
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广东省第六届少数民族传统体育运动会将于9月14日至19日在我县举行。本届民族运动会比赛设花炮、珍珠球、蹴球、毽球、龙舟、陀螺、押加、高脚竞速、板鞋竞速、民族武术、民族式摔跤、民族健身操等12项竞赛项目，表演项目为竞技、技巧、综合三个大类。此次活动将进一步推动我县少数民族传统体育事业的发展，为文化事业的繁荣发展增添活力。
听说运动会上会出现穿板鞋的“飞人”
你见过吗？？
这些板鞋可不是我们平常穿的那种板鞋
其实这项运动叫做“板鞋竞速”
板鞋竞速是一项节奏感极强的集体项目
可以培养人的灵活性和协调配合能力
广东省第六届民族运动会 · 板鞋竞速
板鞋竞速
板鞋竞速是壮族民间传统体育项目，起源于明代。相传明代倭寇侵扰我国沿海地带，广西百色地区的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭。瓦氏夫人为了让士兵上步调一致，令3名士兵穿上一副长板鞋齐跑。长期如此训练，士兵的素质大大提高了，斗志高涨，所向披靡，打败了倭寇。后来南丹那地州壮族人民模仿瓦氏夫人练兵方法，开展3人板鞋竞技活动自娱自乐，挖掘了这项民间体育活动。
其主要特点是运动时步调一致，行走灵活，协调自然。民间传统的三人板鞋竟技内容包括集体舞、板鞋秧歌舞、板鞋攀术等；同时三人板鞋的技巧性也比较强，如板鞋竞賽、板鞋抢粽粑、板鞋戏水、板鞋抢水球、板鞋抛绣球、板鞋踩气球等，所有的运动都需要比赛者的齐心协力和默契配合。具有较强的民族性、对抗性、趣味性和观赏性。
板鞋竞速可以培养团结精神
三个人必须配合默契
要是不一致，就容易摔倒
比赛板鞋以长度为100厘米、宽度为9厘米、厚度为3厘米的木料制成(以三人板鞋为例)。每只板鞋配有三块宽度为5厘米护足，分别固定在板鞋规定的距离上，护皮以牛皮为宜。第三块护皮后沿距板鞋末端15厘米。
板鞋竞速在标准的田径场地上进行，场地线宽为5厘米，跑道分道宽2.44至2.50米。也可根据比赛的需要和场地状况设置跑道的多少。
板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行的比赛板，以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。
比赛规则
竞赛分单项比赛和接力比赛两大类。
单项比赛竞赛办法
比赛中，运动员应自始至终在各自道次内进行。
起跑口令
各就位: 运动员将板鞋置于跑道起跑线前，运动员共同套好板鞋，任何一支的板鞋不得触及或超过起跑线。
鸣枪:枪响后，运动员方可起动跑进。
途中跑
运动员在比赛过程中，如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒，须在触地(落地)处重新套好板鞋继续比赛。
终点
以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面瞬间为止，运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。
接力比赛竞赛方法
接力区
每个接力区长度为10米，在中心线前后各5米，交接的开始与结束均从接力区分界线的后沿算起。
要求
1、接力赛采用多付板鞋组成多棒进行比赛。
2、 第一棒队员和第二棒队员的交接必须在接力区内完成。
3、 完成交接的队员应停留在各自的分道或接力区内，直到跑道畅通后方可离开。
4、 每队服装须统一。
图文：连南新媒体中心
编辑：丘志高 莫莉娜（实习）
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