@NJUers 这份“寒假作业”，请你一定带好！

寒假已至，年关将近，各位NJUers想必正在享受充实的假期吧！小南在这里要提醒大家哦：快乐过寒假，防疫不放假！新冠肺炎疫情仍在全球肆虐，国内多地出现零星散发病例和局部聚集性疫情，疫情防控形势依然严峻复杂。一起来查收这份“科学防疫指南”吧！

一、关注疫情态势，思想上保持高度重视

及时关注疫情发展态势和防控形势，保持高度重视和警惕。增强防控意识，但也无需恐慌与过分焦虑，科学看待疫情发生规律，不信谣、不传谣，保持乐观平和心态，自觉做科学知识的传播者。

官方辟谣平台：

网信办：新冠肺炎疫情防控辟谣专区

http://www.piyao.org.cn/2020yqpy/

腾讯：新型冠状病毒肺炎实时辟谣

https://vp.fact.qq.com/home

关注“健康江苏”，了解江苏疫情最新动向：

南京地区核酸检测采样服务点及医院就诊指南：

二、减少不必要的人员流动，做好旅途防护

寒假期间要减少不必要的出行，少串门、不聚集，少去人员密集场所，不前往国外和国内中高风险地区，不接触国内外中高风险地区人员，对自己、家人和社会负责。如确实有必要原因需要出行，在旅途中要做好个人防护，全程正确佩戴口罩。

三、做好假期日常防疫和自我防护

切实增强个人防护意识，在人员密集的场所应佩戴口罩。养成勤洗手、“一米线”、公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等卫生习惯和生活方式，保持社交距离，保暖不忘通风，增强自我防护意识，提高自我防护能力，坚持每日健康打卡。寒假留校同学请及时做好留校登记，积极配合学校疫情防控工作，服从学校校园封闭管理制度，严格执行晚点名制度、请销假制度等，做好自身健康监测，如有异常应及时报告辅导员老师。

四、合理规划假期学习生活

合理制定假期学习生活计划，注重生活规律，确保充足睡眠，不劳累不熬夜，适当加强体育锻炼，提高自身免疫力；自觉自律，刻苦学习，多读书、多思考，不断充实提高自己，增强本领，提升素养；珍惜陪伴父母亲人的时光，多承担家务，投身居家劳动实践；在保护好自己的前提下，帮助社区做一些力所能及的公益志愿活动。

五、保持通讯畅通，关注开学返校安排

请同学们在寒假期间保持个人通讯畅通。学校将根据疫情形势变化动态调整防疫政策，安排同学们分批有序错峰返校，请主动与辅导员老师和同学保持日常沟通。

在阖家欢乐共度春节之时，也请大家严格做到“9个‘不’”。

疫情防控，人人有责，文明健康，有你有我。值此新春佳节来临之际，我们向每一位NJUers及家人致以诚挚的节日问候，祝愿大家健康平安、万事顺心、阖家幸福，期待春暖花开之时再见！

精彩荐读

来源：人民日报、国家卫生健康委宣传司、中国疾病预防控制中心、“南大学工”微信公众号

编辑：纪玉潇

责编：佘静