从今天起，每天一起早起，过年回家再也不让妈妈叫！

优秀的人，大多有早起的好习惯。苹果CEO Tim Cook早上4:30起来开始整理发送公司邮件，5点到健身房锻炼身体；万达董事长王健林4点起来，健身到5点；娃哈哈董事长宗庆后已71高龄却坚持7点到单位；新东方董事长俞敏洪6点半起床、晨跑、冲澡....

下面这张是之前很火的王健林一日行程图：

以上这些都是行业的大佬，大佬尚且如此，我们又有什么理由懒床到9点10点？难道我们甘于自我安逸吗？

21天计划

我们每个人都知道，一件事情只要坚持21天就成为习惯，因此我们本次早起活动也将持续21天！

坚持早起，是怎样的一种体验？

去图书馆不用担心没座位，去食堂不用担心没有自己喜欢的早点，不用担心小黄车被人骑光了。最重要的是，每天早起，晚上就不用担心失眠。

不用感觉马路上人潮拥挤，仿佛一路的冬日暖阳都只属于你，从来没见那么静谧的下沙，和落满人行道的黄色落叶。一切都变得很从容，一切都是那么平静。微信和QQ的消息振动声还没有开始打扰你，你可以自由地呼吸新鲜的空气，摊开手掌感受晨光的温柔，静静体会内心的澄澈和明朗。

坚持早起，就是这么一种奇妙的体验。每一个有理想、有抱负的青年，都值得去拥有这种体验。

没有梦想，何必远方

而有了梦想，就要去追逐

追逐梦想，从坚持早起开始

为了遇到更好的自己

为了过年回家不再让妈妈喊起床

 21天的早起挑战 

12.31-1.20

从今天到小年

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 早起打卡挑战 

直接在后台回复关键字【打卡】

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 打卡积分规则 

打卡时间：5点到9点

连续第N天打卡成功，当天奖励N克能量，10克封顶

举个栗子：
第1天打卡，当天奖励1克，累计1克。
连续第2天打卡，当天奖励2克，累计3克。
连续第3天打卡，当天奖励3克，累计6克。
……

打卡时间越早还会有额外奖励哦，太晚就没奖励喽~

如果有一天，你睡过了，当天就会“中断打卡”。中断打卡后再次打卡，当天奖励积会重新从1克开始计算，总能量继续累计。活动结束后让我们看看谁的“正能量”最大！

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好习惯永远不晚

回复打卡参加打卡计划

先跟自己打个赌

打算明天几点起床

最后

祝大家期末顺利，取得满意的成绩！^^