极简主义背后的逻辑
本文讲述了她从一个生活混乱的人，一步步简化物品和人际关系，最终在留白空间里发展自我的故事。文中提及不少整理带来的改变，一朵都深有同感。对于同样热爱整理的你，是否也有共鸣？
几年前，我通过朋友结识了一位热衷于人生整理术的女孩。在某次交谈中，她和我聊到为何要整理自己的生活空间时，说了这么一句话：若是一个人生活空间很混乱，那么她的内心也一定是混乱的。
就在她话音刚落的那一刹那，我感觉自己的脸突然僵住了，因为它给我的震惊，绝不亚于在黑夜中突然被闪电击中。这句话深深地刺痛了我。这不就是我的状态吗！尽管我从不愿面对，但这确实是一个无争的事实：我目前的生活真是混乱极了。
回国发展初期，为了刚刚成立的The Thinker Group，我几乎把所有时间都利用在社交上。那段时间，我每天都在约见各种各样的人，可以说毫不夸张的说，除了上班时间，我几乎不是在饭局上就是在去饭局的路上。
一到周末就开始组织聚会，周五不玩到凌晨不回家，第二天睡到十一点起床，然后洗完澡出门接着会友，去吃brunch。
房子对于我来说，几乎只是一个晚上睡觉的地方。我很少打理自己的生活，完全不清楚自己有些什么物品，只知道有不少。它们分散在房间不同的地方，有的可能在需要的时候想起，然后得翻墙倒柜才能找到，有的可能永远都想不起来。
我从不关心自己的经济状况，只要卡里有钱就好，也从没有仔细算过有多少存款，更没有什么理财的概念。
我的电脑桌面永远像集市一般凌乱，各种文件杂乱无章的放着，根本无法分辨哪些是旧文档，哪些是修改过的新文档。我以为自己活得潇洒快乐，但却并没感受到有那种发自内心的幸福感。后来我才意识到，那种看似忙碌的生活，不过是为了掩饰内心的空虚。
真正的改变是从2013年初开始的。有趣的是，这种改变最初并不是我的主观选择，而是由于环境的逼迫。
当时，为了获得充裕的时间去完善创业计划，我辞去了工作。时间是有了，可这样做的直接结果就是断了收入来源。为此，我不得不重新调整自己的生活来减少不必要的开支。
房租无疑是北京生活很大的开支，于是我搬出原来住的房子，暂时住在朋友家多出来的一个小房间里。
面对如此有限的空间，我下定决心准备花时间好好整理一下衣物和生活空间，为此，我还特地买来几本关于整理的书， 心潮澎湃地研究了一番。等到真正开始动手清理的时候，我才发现舍弃绝不是扔几件东西那么简单，而是一系列的内心变化：从内在梳理，到与那个极度缺乏安全感的自我做斗争，再到放弃对物质世界的依赖，最后回归自我并开始关注内在世界。
我曾经以为改变必须是由内向外的，但其实，外在的行为改变可以反过来推动内在的成长和变化。这在我身上得到了很好的体现，因为外在空间的整洁很大程度上促使我开始审视并整理自己的内在空间。
尽管在扔的那一瞬间，我还无比纠结，但放下之后那种突然间由内而发的轻松感让我欢喜得甚至都不愿意回头再看一眼，似乎丢在身后的不只是几件衣服，而是那束缚我已久的包袱。
当然，等到再一次要扔的时候，我还是会经历同样的纠结和不舍，只是几次来回之后，我发现自己居然变得很平静了，甚至会因为恋上那种扔弃之后巨爽无比的感觉而扔上了瘾。
经过两年的时间，这个新的“爱好”居然自然而然地发展成了一系列良好的生活习惯。现在家里，衣柜、书柜、卧室、客厅全都井井有条，完全没有随意摆放的杂物。每一个物品都有其规定的所属地方，而且每次使用完之后，我都会物归原处，保持整个房间的干净整洁。
之前读《跑步圣经》的时候，作者在书中提到说，人的身体拥有独立思考能力，当它因为运动而发生积极改变时，便会开始自动拒绝垃圾食品。我在自己身上也发现了同样的效应，当我的生活因为整理变得规律和有条理时，整个人都在不自觉地朝着更好的方向不断改变。
这种强大的内在思考能力变成了一股积极的正向力量，在过去的两年时间里，把我彻彻底底变成了一个全新的自己。
这是一种实实在在，深入骨髓，甚至可以称为脱胎换骨的变化。这种变化从空间整理开始，蔓延到饮食方式，作息习惯，社交生活等等。如今，我的财务状况相比以前好了很多，不仅开始存钱理财，还多了几个额外的收入来源。
通过长期不断的读书和写作，我完善了自己的知识结构，也慢慢梳理出了一条属于自己的思想脉络和人生哲学。
工作之余，我把原来浪费在社交用于积攒人脉的时间用来旅行行走和培养不同的兴趣爱好，两年时间，我去了国内十几个城市和六个国家，开始重新跳舞和练习书法，并且学会了打网球和潜水。
在经历了这一系列改变之后，我成为了极简主义的信奉者。尽管苹果的崛起和乔布斯的偶像化，把极简主义之风推上了巅峰，使之成为很多文艺爱好者和设计师们的最爱，但对我来说，极简主义不是一个用来炫耀和凸显自我的标签，而是一个彻彻底底的实用哲学。
去年，读完《人类简史》，我明白了个道理：现代生活烦恼的根源之一在于人类基因进化的速度，远远跟不上外在环境变化的速度。
极简主义精神的体现不仅仅在于简化物品和人际关系，还在于给生活留白。对我而言，极简主义生活方式的另一个实用价值就是，能够节省出来很多闲暇时间去发展自我。
在希腊文中，“学校”一词的意思就是闲暇。在希腊人看来，人必须有充裕的时间体验和沉思，才能自由地发挥其心智能力。
因此，给生活多留一些空白，不仅不会影响你的发展，而且会让你因为更强的创造力和更轻松的心态而走得更远。
©本文为Susan Kuang的原创文，首发于其同名微信号（ID：SusanKuang），本号授权刊发。图片来自日本插画家Akira Kusaka。欢迎转发朋友圈。
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