八张长图，李玫瑾教授手把手传授亲子沟通秘笈！| 家长慧

民小编说

为人父母者，都需要面对和孩子交流中的不少难题。幼年期子女心智不成熟，如何帮助他们树立规则意识，同时保护孩子的童心？青春期子女自我意识觉醒，又该如何与这些“半成人”交流，帮助他们顺利完成社会化过程？近期，在一档互联网谈话节目中，中国人民公安大学犯罪心理学教授李玫瑾老师与几位嘉宾共同讨论了“父母如何与孩子”沟通的话题。我们为您汇总了一些观点，值得借鉴学习。

及早脱敏

在孩子成长的早期阶段，父母就要善于塑造亲子关系的平衡沟通模式，不能盲目“赞美”，过分表扬。适当的生气、发脾气等情绪表露是一种“脱敏”的方式，一味百依百顺，到未来孩子压力增大时再进行约束，可能为时已晚。

敬畏之心

亲子之间除了发自本真的爱，也要有敬畏之心。父母在孩子犯错时，可以采用富有智慧的“惩罚”方式，比如“雷声大雨点小”，但一定要帮助孩子形成规则意识，才能避免他/她在未来的岁月里接受生活的惩罚。

点到为止

父母要学会掌握说话的时间段，孩子幼年时期，要多叮嘱，多聊天，但到了青春期，孩子的身心都发生了巨大变化，这时父母要学会尊重孩子的自我意识，给予孩子更多的尊重和平等，不能再延续幼年的哺育方式，更要减少居高临下的指责。

立规矩的时间

该管的时候管，不该管的时候要少管。为人父母需要做好平衡，更有艺术性地帮助孩子学会与世界相处。

父母如何示弱

沟通，有时需要学会“示弱”。面对青春期的孩子，父母要多与之“讨论”“协商”和“征求意见”，而不能用对立和命令来解决问题，这样不仅有利于营造良好的沟通环境，也能帮助孩子走向成熟。

有进有退

承诺孩子的事情一定要做到。这句话看起来简单，做起来难。亲子之间的信任和亲密往往来源于此，在承诺的履行中，孩子会感受到自己是一个被尊重的个体，也会感受到充分的爱和安全感。同时，李老师也建议，即使在有突发情况影响了承诺的执行时，也是一个亲子沟通的好时机，父母要学会与孩子协商和沟通。

和孩子聊什么

青春期，父母应该和孩子聊哪些话题？李老师给出了一个亲子沟通的好题目：人生和未来。在家庭中，父母要多与孩子聊这些“形而上”的话题，让孩子充分感受到自我选择的重要价值，而不是功利地盯着成绩，追赶着孩子茫然前行。

谈话的时机

发生在日常场景中的沟通，更容易产生润物细无声的力量。当遇到尴尬或棘手的话题，父母不妨在轻松愉悦的环境中与孩子沟通解决，而不是耳提面命式地训斥和沉重的长谈。找好场景，有时也能影响谈话的质量。

内文图片来源 | 优酷《圆桌派》栏目截图，来自新浪博主@亭林镇无业青年

微信编辑 | 魏倩

为更好地为读者服务，陪伴您的教育生活，“人民教育”微信公众号特别发起了一次读者调查，只需要花费您2分钟时间。

您的每一点支持，都在创造一个更好的“人民教育”，感谢~~~

长按识别下方二维码

即可填写问卷

推荐阅读