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拿什么与手机“争”孩子 | 关注
民小编说
青少年沉迷手机日益成为一个社会问题，解决这一问题，需要家庭与学校相互配合。怎样建立起手机“防线”，如何把孩子从手机那里“抢”回来？到底是“堵”还是“疏”？我们一起来看这位老师总结的经验。
我的班上也有同样的情况，尤其在疫情结束后，返回学校上课，有十几个学生的课本上干净如初，笔记本更是空白一片，经询问得知，几个月的网课他们基本没上，却让他们与手机游戏成了“知音”，染上了“手机瘾”。不过，形成鲜明对比的是，班上的另一些学生却能把手机只当作一种学习用品。同一个班级，为什么差别这么大，根源何在？
我所教班级的学生大多是留守孩子，父母外出打工，他们跟着爷爷奶奶或姥爷姥姥生活，而这些隔代亲人要么只管孩子的吃喝穿戴，别的一概不管；要么想管却力不从心，只能由着孩子“疯长”。所以孩子从学校回到家，常常玩手机到了“废寝忘食”的地步，长此以往，渐渐上瘾，积习难改。虽然疫情期间父母居留在家的不少，看到孩子沉迷于手机，也管过，也骂过，甚至还打过，但孩子依然“痴心不改”，与手机寸步不离。有的家长发狠要戒掉孩子的手机瘾，拔网线，收手机，沉迷过度的孩子轻则离家出走，重则轻生。这些实例表明家长也监管过，可惜监管为时已晚，方式亦欠妥当。
孩子何时开始接触手机，家长应该反思反思。幼儿园时代，孩子哭闹时，家长把手机扔给孩子，于是孩子破涕为笑，玩得不亦乐乎；小学时代，孩子烦恼时，部分家长依然用手机取悦孩子，于是孩子的烦恼烟消云散，只剩对手机的迷恋；中学时代，孩子对手机的痴情就像热恋中的情侣，一日不见如隔三秋，度时如年，视力和成绩断崖式下降。此时家长才心急如焚，暴跳如雷，想一招制“机”，一劳永逸，而他们忽略了“冰冻三尺非一日之寒”的道理，所以孩子就会强烈抵抗，悲剧往往难以避免。
这就有了第一道防线的问题：家长的手机监管应该始于何时？我认为越早越好，从一开始就要引导孩子，限制他们玩手机的时间，用益智玩具、有趣绘本之类的实物转移孩子注意力，有时间就带着孩子走进大自然，徜徉在花草树木的怀抱里，倾听万籁之声，感受世界美好。我认识一位妈妈，孩子三岁时她在郊区租了三分地，春天领着孩子种下西红柿、黄瓜、花生，周末和孩子一起拔草、捉虫，感受劳动的过程，收获时节一起享受硕果累累的喜悦。这个孩子到后来，即使周边都是沉迷手机的孩子，他也有相当的自制力，手机光怪陆离的虚拟世界当然会对他有相当的吸引力，而这个孩子却形成了对真实世界中美好事物的习惯性依赖，这种依赖会在相当长的时间内起作用。
接下来，就是第二道防线，家长要起到率先垂范的作用，要用自身的行为为孩子做一道“绝缘层”，禁止孩子玩手机，家长也不能玩。榜样的力量是无穷的！家长要求孩子什么样子，自己先要成为什么样子。从我的不完全观察上看，班里那些沉迷在手机中的孩子往往有一对同样沉迷的父母。
第三道防线是学校的宣传。学校要经常举办关于手机上瘾危害的讲座，在各学科中渗透沉迷手机弊端的教育，班主任要通过各种方式进行教育，如可播放沉迷手机对青少年视网膜产生危害等相关视频，当然科任老师也责无旁贷。
说完了“防”，我想再谈两句“治”。对于那些已经沉迷了的学生怎么办？真的只有砸手机、威胁恫吓的手段吗？从实际效果看，学校制定一系列看似行之有效的硬性规定，彻底禁了手机，并不能完全让学生心甘情愿地回归正常的学习生活，一部分学生对手机依旧“藕断丝连”，没有了手机，学生在课堂上迷离茫然的眼神、心不在焉的神情暴露了他们被迫“人机分离”的颓废。一味地堵并不是办法，一旦孩子玩手机上瘾，绝不能一刀切，也不能一棍子打死。许琦敏在《当心“坏习惯”成瘾偷袭你的健康》一文中说：“对于孩子玩手机、玩游戏的问题，针对不同年龄段应该采取不同的疏导方式。”上海市精神卫生中心物质成瘾科主任杜江医师建议，对于学龄前儿童，尽量以家长陪伴、实地游戏为主，替代不玩手机带来的“真空”；对于中小学生则可采取约定每天使用时间的方式，并对遵守约定的行为给予奖励。
而这背后，更重要的是如何让他们从精神低谷中走出来，点燃其朝气蓬勃、发愤图强的气势之火，让手机之外的真实世界更有吸引力才行。让孩子不玩手机，不能只是堵，还要用美好的现实生活与手机“争”孩子。
首先是课堂主阵地，我们各科教师都要精心备课，准备一堂堂色香味俱全的营养“大餐”，讲课时融会贯通、深入浅出，集知识性与趣味性于一体，与学生时时互动，以他们为主体，调动他们“主演”的积极性，鼓励他们参与课堂的主动性，让他们与课堂融为一体，感受到汲取知识的快乐，这样他们这堂课就能忘掉手机，如果堂堂课都能同样精彩，久而久之，他们的关注点就不是手机了。
另一方面，不玩手机的孩子有什么特点？他们都更自律、上进、有责任感、有担当，这些特点来自哪里，我思考了一下，最重要的是他们有一个理想或目标，还有一种把远大理想或目标与现实生活结合在一起的能力，有自信：将来一定会有美好的前途。让所有孩子都变成对“手机瘾”免疫的孩子或许才是“治根儿”的良药，我们这些教师要帮孩子找到自己的理想或目标，帮他们把大目标化成可以不断实现的小任务。如何帮孩子确立属于他们的理想或目标，我们首先要帮他们认清自己，发现自己的特长，根据特长帮他们找到一个成长、成才的路径。一个人只要有了目标并且坚信自己能实现，就不会再浑浑噩噩地混日子，“有梦想谁都了不起”！一个人的自律是与他的自尊水平高度相关的，一个人的自尊并不一定是他现在的水平、地位有多高带给他的，而更与他的自信以及敢于追求的梦想相关。
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