全攻略丨收藏！ 七大防疫知识帮您做好自己健康的第一责任人

防疫知识大全

做自己健康的第一责任人

疫情防控离不开每一位居民的

参与、理解、支持和配合

为了保护您和家人的生命安全和身体健康

请勿麻痹大意

学好防疫知识，

做好个人防护，

家中备抗病毒、清热解毒等常用药品

做自己健康的第一责任人

(文中图片可点击放大）

一、接种疫苗，必要且重要

接种疫苗是战胜疫情的利器，既能保护自身健康，也能保护家人和周围人的健康，有效降低感染率、重症率和病亡率。

二、科学规范佩戴口罩

口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。建议大家选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。

三、出行安全需您牢记

四、安全快乐买买买

五、居家健康莫大意

六、安全乘车要注意

乘坐公交如何做好个人防护？

自觉有发热等呼吸道症状时，不要乘坐公共交通工具。

必须规范佩戴口罩。全程佩戴一次性使用医用口罩及以上级别口罩。

尽量选择刷卡、扫码等无接触方式充值、购票。

注意手部卫生。乘车过程中，尽量不用手触摸座位、扶手、车门、扶杆等公共设施；如触摸后，不要直接接触口、眼、鼻，避免接触传播。乘车时可佩戴手套避免直接接触扶手等传染风险高的部位。乘车后及时用肥皂或洗手液洗手，也可以随身携带免洗洗手液或消毒湿巾清洁手部。

遵守咳嗽、喷嚏礼仪，打喷嚏时用手肘或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

不要在乘坐过程中进食或饮水，以免增加感染的风险。

尽量与他人保持距离。登车时与其他人保持1米以上安全距离，避免人群聚集。尽量分散开坐或站立，相互间隔出空间，如果当班车次人多，可以选择等待下一趟车。

适当开窗通风。乘坐公交车时尽量开窗，避免密闭空间和长时间空气不流通。

及时消毒乘车中过程使用过的物品。如果乘车过程中使用手机等电子产品，下车后可用酒精棉片或者消毒湿巾擦拭。

条件允许的情况下，选择错峰出行。

乘坐出租车或网约车，如何做好个人防护？‍

尽量选择后排落座，与驾驶员保持一定的距离。

乘坐过程中开窗通风。如果使用空调，不要选择内循环模式。

尽量不选择拼车，避免车内人员集中，增加感染风险。

七、扫除防疫“盲点”

来源：人民网、央视新闻、中国疾控、中国健康教育、河南疾控

编辑/排版：行阳、彭林林  

审核：曾毓霖

主编：钟玉平