查看原文
其他

思政课 | 高手与强国的共性:积极拥抱不确定性和无常

北中医胡兵的公号 读读马原著 2022-09-14



人生的旅途,一国的兴衰,具有不确定性,从头到尾都充满了无常。
 
但同时,人的本性,一国的发展,却是追求“确定性”,只有“确定”才能让我们感到安全,这似乎是一种与生俱来的倾向。
 
于是,人生的“不确定性”与人对“确定性”的追求,就构成了始终难解的痛;国家的稳定与发展亦然。
 
其实,所谓十足的安全感,不过是一个假象。

真正能提高我们安全感分量的,恰恰是我们与不确定性相处的能力,即对于各种不确定性掌控能力越强,我们的安全感便越高。
 
那么,如何提升自身与不确定性相处的能力,获得高度的安全感呢?

 

 01 

摒弃受害者思维,承担责任


太多的人,遇到困难,尤其是一系列的挫折之后,很容易形成受害者思维,觉得自己是受伤的人,将责任推脱给外界和他人。
 
他们习惯于抱怨,习惯于表达无助和悲伤,以至于自设藩篱。
 
毋庸置疑,他们最缺乏安全感,总是以受害者的面孔出现在他人面前。
 
只有摒弃受害者思维,把属于自己的责任一点点捡起来扛在肩上,你才能看到、发现、激发起自身内在的力量,成为命运和国运的掌控者。
 

几点起床、几点睡觉、哪个时间段做哪项事情,时间管理方面你有足够的自由;

 

选择怎样的工作,和什么人谈恋爱、结婚生子,结交疏远哪类朋友,你也有足够的选择。


面对他国的“无理谩骂”、“流言蜚语”,国家亦可以选择“稳坐钓鱼台”、“轻舟已过万重山”。



不要总拿事已至此、迫不得已作为颓废的借口,人生最重要的也就是那么几步关键的选择,而你有着充足的选项自由。国家的发展也是这样,得道多助,天助自助者。


 02 

学会观察,保持情绪稳定


一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人,一定是与成大事无缘的。
 
缺乏自制和忍耐的性格,注定会使自己的生活极为糟糕。
 
事从容则有余味,人从容则有余年,国从容则有余地。

 
对于情绪,我们要做的从来不是“控制”,相反,我们要去观察。
 
假如你能平静如实地观察自己正在发生的那股情绪,“抽离”地看着它,就像是看着另一个人的情绪。那么,你的情绪问题就会解决大半。
 
相反,假如你不能够“抽离”,而是与你的情绪合二为一,它在哪儿你就在哪儿。那么,你就只能深陷其中,随之跌宕起伏。
 
或者,你也可以尝试用理性的思考去看一看到底是什么样的“不切实际”的想法或思维模式导致了你的这种情绪。

如此一来,你的情绪就会渐渐消退,甚至无声无息的消失。

真正的爱国者,也不会把情绪肆意的挥霍。


 03 

增加你的支点


在人生某一方面出现的意外,常会导致一个人内在稳定性的丧失,并由此波及到人生的方方面面。
 
但事实却是,每个人的人生都是多方面的,家庭、亲密关系、朋友、娱乐、职业发展、个人成长、艺术、爱好等。
 
如果,你越是集中于其中一面,越是只关注其中一面,你的生活圈就越是狭小,你就越会容易被它击溃。

国家之间的交往,又何尝不是这样?闭关锁国,国将不国。


如果爱情是你的全部,当你失恋了,你就很容易陷入崩溃。 如果工作是你的全部,当你失业了,你就很容易陷入崩溃。 如果家庭是你的全部,当你遇到家人分离,你可能就会彻底崩溃......

相反,你的生活圈越大,你就越是容易恢复。

因为你整个人生的支点从来都不只是某一方面,而是方方面面,这样你个人的弹性与内在稳定性就会大大增强。

一个国家也是这样,方方面面,都要全面发展。

 
 04 

设置灯塔,明确未来方向


那些忽然遭遇意外事件的人,就像是原本在大海里平稳航行的船,忽然间遭到惊涛骇浪的侵袭,平衡顿失。
 
等船重归平稳后,他已不知道自己想要航行的方向,于是就孤零零地漂浮在茫茫一片的海上。

这时,假如远处有一盏明亮的灯塔,就等于是再次为他指明了前进的方向。
 
这个“灯塔”,代表的正是你的长期目标。

国家的中长期目标,就是国家发展的方向和“灯塔”。


它的存在就是要帮助你,不论顺境、逆境,都能始终不移地知道自己的方向。

而不是当波浪翻滚、暗潮涌动的时候,迷失在大海之中,随波逐流。
 
不仅要有灯塔,同时,你还要有向着灯塔日拱一卒的恒,哪怕这个努力不算很多,但也从不懈怠,不因混乱的发生而改变这种投入。
 
当你有了这些,你的小船就很难会在波动与不确定性中翻覆。

一国,特别是一个大国,更需要有战略眼光,需要远见卓识。


 05 

对于根本无力掌控的事情
学会积极面对


就像命运三分天注定、七分靠打拼。

我们通过自己的拼搏努力可以应对七分的不确定性,也就是真正能够掌控的安全感有七分,而这七分的安全感足够支撑我们释怀过往,笑对现在,不惧未来。

剩下的三分确实是我们无力掌控的,比如岁月的流逝,身体、精力逐渐走下坡路,一些在乎的人渐行渐远。

实际生活中,多少人把不确定感夸大成了八九分,甚至十分,所以过成了一切都无能为力的模样

所有人都无能为力的事情,便不是自己担心的事情,因为即便担心得茶饭不思也起不了半点作用。

我们能做的,就是积极面对,并将焦点放在我们能掌控的事情上,与此同时,调整我们的心态,充满平和与自在

命运如此,国运亦然。


派克在《少有人走的路》一书中写道:

“人生唯一的安全感,来自于充分体验人生的不安全感。”

我们都要走向个人的成长和心智的成熟,而这个过程本身就充满了各种不确定性和煎熬。
 
在自己能够掌控的七分安全感上积极努力,在无能为力的三分不确定感上保持淡定的心态,我们也可以得到十足的自信和底气。

人要自信,国要自强。

“几千年了,我们一直都在!”




文章来源:人民论坛网,有更改。


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存