【中西医生】比马桶还脏的这个东西，我们居然天天都在用？

皮肤科成都市中西医结合医院市一医院 2022-05-15

各位小仙女，小仙男，你们现在用什么洗脸呢？毛巾？洗脸巾？卫生纸？自然风干？

如今网上有各种关于洗脸巾的推文标题也是各种耸人听闻。“毛巾洗脸=烂脸！”、“使用3个月的旧毛巾比马桶还脏！”、“3个月不换毛巾，600万只螨虫上脸！”。甚至还有生动的GIF图来为你作演示，分分钟能吓得你把毛巾扯来甩了。

9102了，用了“三千年”的毛巾，真的被一次性洗脸巾“KO”掉了吗？真相到底如何呢？

贺雪洋

成都市第一人民医院中西医结合皮肤科医师

毛巾真的被洗脸巾“KO”掉了吗？

毛巾如果在阴暗潮湿的环境里，的确容易滋生细菌！但是，大家都忽略了一个问题，人类经过千万年的进化，对细菌是具有一定免疫力的，只要是正常肌肤，洁面前先把毛巾用清水冲洗一下，残留的细菌基本上不会对皮肤造成伤害。

我们生活的环境并不是无菌的，有细菌很正常，不仅是毛巾有细菌，洗脸巾同样也有细菌！明白了吗？

另外，保持毛巾清洁干燥，每一到三个月更换一次毛巾就更加不会有什么问题了。毛巾上的柔毛既能通过物理摩擦去污，还能吸收皮肤上的油脂和水份，用来洗脸效果棒棒哒~

一次性洗脸巾，选哪种材质最好呢？

毛巾的问题是需要定期更换和杀菌，有些小仙女怕麻烦，为图省事还是会先选择一次性洗脸巾。

贺医生推荐最好选用纯棉的洗脸巾，这样比较温和，对皮肤的刺激更小。

用卫生纸擦干脸或自然风干行不行？

有小仙女问了：没钱！又怕毛巾有细菌，那我用卫生纸擦脸吧！或者风干？

孩子，别把自已的脸当钢板！普通的卫生纸不是棉质的，擦脸有可能增加对皮肤的摩擦，可以使用湿面巾纸代替，不过也不便宜！

至于自然风干就更要不得了，你的脸也不是葡萄干！

洗脸后，面部皮脂被洗掉一部分，皮肤保湿锁水功能变弱，自然风干会带走皮肤水分，容易造成皮肤干燥紧绷。

洗脸仪洗脸真的比手洗干净吗？

洁面仪运用物理方式来清洁面部，但是我们面部的“脏东西”主要是皮屑、灰尘、化妆品残留，用卸妆、洁面产品就可以清洁了。

面部皮肤的角质层具有屏障和保护作用，经不起震动仪的频繁清洁，过度清洁可能造成皮肤屏障受损。那么，下一步就要担心的是如何去修复了，所以，自已的皮肤还是不要“作”。

正确的洗脸步骤

1. 选择适合自己的洁面产品：使用后皮肤摸起来滑滑的，没有紧绷感。

2. 选择适宜的水温：水温在35摄氏度左右，对于皮肤具有保护作用。

3. 用吸水性好的毛巾或洗脸巾沾干水分，而不是擦干。

4. 不能过度清洁皮肤，皮肤屏障功能容易受损。

毛巾、一次性洗脸巾各有优势，并不存在谁输谁赢的问题，小仙女、小仙男们按需使用就行！

你用毛巾还是一次性洗脸巾呢？欢迎来评论区说优劣！

内容来源：四川在线

图片来源：摄图网、网络