“人受多种事物的支配：气候、宗教、法律、执政准则、典范、风俗、习惯。”我觉得在舞蹈即兴中人是要功能全开的，是一个空的容器任由所有的信号经过你的身体。身体的这些信息左右着你，如圆滑与低微、宽仁与哀思、愤怒与屈辱、勇气与希望……这个容器是需要吸收与释放的——我认为有意识的释放过程便是舞蹈——容器选择接收的信息越大，与外界的能量交换也就越大。佛家把接收器官称为六根，也就是眼耳鼻舌身意（眼睛、耳朵、鼻子、舌头、身体、大脑）。把感受称为六尘，色声香味触法，也就是——眼睛看到、耳朵听到、鼻子闻到、身体感受到以及对所有信号做出的反应。而六识便是“心”的作用，“对境而了别识知事物之心之作用”。最初做公众号取名“识无碍”，即是希冀六识无碍，通达自在之意。当然，除了我们具体的分类外，也存在很多细致的区分。如：“本体感受”、“平衡觉”、“热觉”、“动觉”、“联觉”（即是所谓对两种及以上感受的联合，身体的舞蹈即兴即存在联觉）。还有在自然界中，我们人类所感知不到的，如：鲨鱼的“电觉”（对电场的感知），蝙蝠的“磁觉”（对磁场的感知）。假设你正在一幅画前面即兴，你会感受到什么？远，近，长，短，方，圆，粗，细，高，宽，软，硬，冷，热，快，慢，香，臭，正，不正，流动，停滞，新旧，前后，左右，大小，深浅，明暗，动静，来回，凹凸，实虚，轻重，浓淡，疏密……通过感受器的呈现选择反应和想反应的部分，而想反应的部分是对自己有触动或有感受的部分，舞蹈即兴就是这样的一道多选题，任何选择都没有对错，安住每个当下。
对于音乐，有人选择与音符贴合，有人选择插入其中呼吸的缝隙，有人选择处理其中某个切分，有人选择单个器乐或人声的部分，也有人选择不断变化……因这感官功能全开的容器，外部环境的所有元素也随时成为触发你反应开关的点。对音乐的反应，对他人的反应，对建筑的反应，对空间的反应，对光，对风，对气，对云，对雨，对花，对海，对树，对所有的自然与一切物质。舞动的灵魂将点亮这个空间，人心为之所动，认识感知的境，与之相互吻合一致而产生幽深玄静的情感。体内情感是满溢地不经意流露，而非体外的包裹或刻意表现。舞蹈是生命原始的渴望，在舞蹈的过程中不断认识你自己，认知这世界。