72岁大爷泡脚导致截肢！专家说是因为...
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本期专家：
北京中医药大学东方医院 综合外科副主任医师 曹建春
四川市三医院普外-血管外科副主任医师 崔驰
72岁大爷泡脚导致截肢据《郑州晚报》，72岁的董大爷是一个糖尿病患者，已经患病20多年。每年的秋冬季节，他都习惯在睡觉之前用热水泡脚，要不然会半夜会冷的睡不着。结果半个月之前，他因为泡脚烫伤了左脚，引发感染而截肢。
董大爷的医生说他是个典型的糖尿病足患者，来的时候左脚都烂肿，连鞋都穿不上，也不能走路，为了防止继续感染，只能选择截肢。
泡脚是件好事情，但是你真的泡对了吗？
1 糖尿病的患者：
神经病变型糖尿病足的部分患者表现为腿足感觉异常，怕冷。神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知，高温泡脚甚至可以导致截肢！
2 闭塞性的动脉硬化：
伴有血管的动脉内膜增厚狭窄，然后造成肢体的缺血；还有血栓闭塞性脉管炎，一种自身免疫性的疾病，也是血管阶段性的炎症，导致了血管狭窄，脚处于缺血的这种情况下，泡洗的时候很可能会造成脚的缺血程度加重。
3 饱腹的人:
刚吃完饭，血液全部都聚集在肚子这个地方。这时候泡脚，容易造成头晕等症状。
医生建议最好是在吃完饭一个小时到半个小时泡脚。
4 足部皮肤有破溃的人:
局部有炎症、有红肿的人也最好不要泡脚，这样很容易造成细菌感染。
5 患静脉曲张和静脉血栓的人:
对于静脉病患者来说，热水泡脚会导致下肢动脉扩张，更多的动脉血液进入下肢。然而，静脉的回流能力并不会因此增加，这会加重患者血液的淤积，不利于病情的好转。
6 患闭塞性血管炎的人:
医生提醒，如果是因血管疾病引发的手足冰冷，用热水泡、暖水袋烤、电热毯暖等等，其实都是在加速肢体坏死。
注意：泡脚的时候一定要把握水的温度和泡洗时间，这两个把握好就可以泡。
不管对于特殊人群还是健康人群，泡脚水的温度判断标准就是不烫手为宜，中途可以适当加入一些热水保持水温，睡前一个小时泡脚最佳，时间不能超过半个小时。
想要通过泡脚缓解疲劳、改善血液循环，达到养生的目的，并不是像传言所说，每次泡脚要身上冒汗才达到效果。👇👇👇
单纯泡脚起不到很好效果，泡脚的过程同时要活动。
脚和腿的主动活动，泡脚时勾勾脚尖，同时拍打腿肚，对于腿部困乏以及血液循环能够起到很好的效果；还可以从脚趾开始逐渐向小腿部分进行抓捏按摩。
没有特别大的区别，最好能够用相对保持恒温的容器，比如木桶就比塑料桶要保持温度的时间长一些，能泡到小腿的木桶最佳。
注意：市面上一些带有各种按摩功能或者所谓能够治病的泡脚桶并没有实质性的帮助，想要通过泡脚缓解疲劳，改善血液循环达到养生的目的，重点还是在于泡脚时需要结合勾脚尖和脚部的抓捏按摩。
01
足底干裂或者足部脱屑脱皮
对于足底干裂或者足部脱屑脱皮的可以加一些桃仁、杏仁、郁李仁，用这些含油脂相对多一些的材料泡脚，会更好地缓解干裂；
02
治疗冻疮
治疗冻疮可在医生的指导下，使用川芎、当归、肉桂（各30克），文火煎煮30分钟，温度降低后进行泡洗；
03
脚部的发凉以及麻木
煮姜水泡脚对于改善脚部的发凉以及麻木有着不错的效果；
04
去除异味
石榴皮来煮水可以达到去除异味的目的。
05
手脚冰冷、妇科宫寒
热水加艾叶，放入热水中浸泡或者把艾叶放在水里煮沸，把叶子里的有效成分煮出来，待水温合适后开始泡脚。可温经通络，活血。
专家提醒
虽然在泡脚时加入一些药材或者食材能够起到一些保健功效，但是不可长期使用。而如果需要通过使用药物泡脚来治疗一些疾病的话，一定要在医生的指导下进行，否则造成对于病情不利的后果，可就得不偿失了。
天气也越来越凉了，泡脚慢慢也变成了我们每天都做的事，但是没想到生活的一个小细节也这么重要，甚至可能对身体产生这么大的威胁。
泡脚禁忌掌握好，健康过冬没烦恼~转发，分享，肯定有朋友需要！
综合：CCTV生活圈、成都商报四川名医
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