蔡长有：有一支球拍，可以从四面发球、攻球、削球、搓球、拉弧圈球｜对话乒坛人
对话蔡长有
乒坛人的思想、睿智
蔡长有
1951年出生于北京
长有四面攻乒乓球训练基地教练
北京师范大学体育系乒乓球专业
主要业绩
学生王光耀曾在2000年
获得全国南北大赛冠军
学生蔡宁曾在2006年
获得瑞典43国邀请赛冠军
蔡长有
张宁：您好！
蔡长有：您好！
张宁：在传播“四面攻”打法的过程中，您会有孤独的感觉吗？（ 四面攻球拍，将直拍的两面攻技术和横拍的两面弧圈技术合二为一体现在一支球拍上的球拍。正手位可以像直拍那样攻球，反面可以像横拍那样拉弧圈球。用正手位正面打球时，就像直拍，用正手位反面打球时像横拍拉弧圈球的技术动作。）
蔡长有：有那样的感觉。太孤独了。
张宁：即使这样，您也没有放弃传播“四面攻”打法，为什么？
蔡长有：没有想过放弃，因为它是乒乓球技术发展的必然产物，谁也阻挡不了的，如果我明知道这点，四面攻100年以后再问世，我就不配生而为人了。
张宁：对您而言，四面攻打法意味着什么？
蔡长有：对我而言，乒乓长有拍四面攻打法意味着是我的老婆和孩子。一生一世，只做一事，争取做到极致！两耳不听沙壁声，一心发展长有四面攻！
张宁：是您首创了四面攻球拍，是吗？
蔡长有：是的。
张宁：乒坛名宿徐寅生在文章《创新才有生命力》中曾写过：“ 能不能将直拍和横拍的功能结合起来体现在一个球拍上？谁将两者的优点融合得好，谁就能掌握比赛的主动权。” 也许四面攻球拍正是此观点的一种尝试。通过多年的实践，您所总结出的四面攻打法的优点和缺点有哪些 ？
蔡长有：优点太多了，灵活，凶狠，得分空间大，容易掌握，防止运动损伤，防止网球肘，握拍舒适，一种握拍方法，就可以接各种角度的发球，自己也可以发出各种角度的球，可以方便的四面发球，四面弧圈，四面搓球，四面攻球。缺点也很多。
张宁：嗯。比如 ？
蔡长有：继承了所有直拍、横拍的缺陷，但是它的难度降低了，比如说直拍中路球八分的困难，横拍中路球十分的困难，长有拍中路球比直拍的难度还要降低了，而且非常灵活地可以回击中路球。这个球，这个中路球叫赵岩球。
张宁：为什么取名叫赵岩球？
蔡长有：北京长有乒乓球俱乐部每个月都要举行一次队内的大循环比赛，有一次在比赛中，对方打了赵岩一个追身球，这时，赵岩身子一扭，大臂带小臂一甩手碗，用球拍的反面将球击了过去，球带着侧旋，在空中划了一道弧线，又低又平，球落台后拐的角度更大了，这个下意识的应急动作，把我和在场的几个教练都惊呆了。
张宁：可以想象当时的情景。
蔡长有：于是课后，在教练组的总结会上，我们都一致认为这个球是无意中的、下意识完成的创新动作。就好像1880年在英国一个酒吧里两个青年意犹未尽地演示网球战术，在桌子周围围了很多人观看，可是酒吧里的老板不知道怎么回事，还以为是闹市呢？上了吧台看着两名青年用自制的“网球”，在桌子上摆了几个烟盒当球网演练着战术。老板惊呆，停顿了片刻，大声喊道“Table tennis”一样，从此有了乒乓球运动。当时，所有教练一致认为并通过了这个球叫“赵岩球”。
长有四面攻球拍
张宁：原来如此。目前四面攻打法没有得到普及的原因，据您分析，是什么？
蔡长有：原因很简单，我断档了，我没有去培养四面攻打法的运动员，我如果从1989年到现在，一直坚持的话，那么，国家队应该会有很多四面攻打法的运动员了。因为缺少四面攻教练员，所以四面攻没有普及和发展。
张宁：在四面攻打法目前还没有普及的情况下，您依然愿意坚持（ 传播四面攻打法 ）的动力，是什么？
蔡长有：我坚持推广这种长有拍四面攻的打法，就是因为我是教练员，了解它综合了直拍、横拍的优点，它将二者的优点合起来，这个四面攻制约三面攻。由于我学过基础体育理论，而且在实践中总结出了很多的教学方法，所以在很多公开场合我都这样说过，您跟我学十分钟，我就让您初步的了解正手反面攻球的动作要领，如果练一个小时，您的肌肉就会记忆了。
张宁：您是在何时起，掌握了四面攻技术的？
蔡长有：谁也阻挡不住乒乓创新，自从乒乓球运动史上，北师大许天秀教授提出“四面攻”三个字，它已经问世三十多年了。记得是在1989年前，经过一个多月的试打，有一天，我突然掌握了四面攻的技术动作，我特别兴奋！当时，我在北师大教乒乓，我是直拍打法。横拍也教，也会做示范动作。
张宁：嗯。
蔡长有：当我掌握了四面攻的那一刻时，我真的认为直拍、横拍误人子弟！（ 现在您可能会认为我在说疯话，等真的四面攻打法拿到金牌为国争了光时，您就会知道我并没有疯了。）从那时起，我开始每天骑着摩托车，到处去宣传四面攻。正当四面攻要被大家所接受时，央视体育频道否定了我发明的四面攻。还好，二十多年后，允许业余的玩了，只要有业余，将来就会有专业！令我更兴奋的是，河北固安孔雀城，又有了自己的长有拍四面攻训练基地。现在全国喜欢四面攻的人，越来越多了！我还认为我这辈子，看不到四面攻的发展了呢！
张宁：新生事物出现时，都会引发争议，无一例外。
蔡长有：现在，我可以放心了，全国不只我一个人搞四面攻，还有很多的教练在教四面攻，还有很多的爱好者，在享受着四面攻给他们带去的快乐！辽宁，内蒙古，广东，海南，河北，哈尔滨，北京等地方，有教练在教四面攻。希望若干年以后，会看到四面攻打法拼搏在国际比赛的赛场上，夺取金牌为国争光！
张宁：希望能有那样的一天。
蔡长有：长有拍四面攻选手也取得过很好的成绩。2000年练四面攻童子功的王光耀，不但进入北京队，而且取得全国业余大赛的冠军（ 之后因为没有能继续指导他打法的教练而不得不改变了打法）。蔡宁进入吉林省队后，改用长有拍，2006年取得在瑞典举办的43国邀请赛的冠军，世界排名50。没想到三十多年后，国家队某些大牌教练和专家也都承认了四面攻。
张宁：现在练习四面攻打法的人，多吗？
蔡长有：业余爱好者有很多人在练直拍四面攻，还有很多人自制球拍练四面攻。也有人从我这里买长有拍，咨询四面攻打法，每个技术动作我都会一一视频教学。很可喜的是，还有的教练让自己的学生练四面攻。当然现在也有教练不让他的学生练四面攻，都能理解。
张宁：嗯。
蔡长有：长有拍四面攻打法，可能会在三、五年后，在全国掀起一个小小的学习高潮！谁也阻挡不了乒乓球技术向前发展！单面攻，两面攻，三面攻，四面攻乒乓技术的发展！有人说等我出了成绩，比宣传好，但我老了，出不了成绩了。要出成绩等下一代教练去培养吧！经过三十多年的实践和总结，我只知道长有拍四面攻综合了直拍和横拍的优点，在比赛中得分的机会多，省力，运动寿命长，威力大！
张宁：再介绍一下被您称为四面攻长胶大师的胥光明 ？
蔡长有：我觉得叫他长胶大师，确切，一点儿都不过，因为他什么球都能挡回来。八、九年前，在首钢乒乓球馆我认识了胥光明。刚刚接触时，光明还不怎么会打球。他一个人来到球馆，坐到那等着打球。高麒老师人特别好，看他一个人，就说：“你和蔡老师打会儿吧！”于是，我就和胥光明打。当时，他还真的打不好。后来，就和我们一起训练了。
张宁：嗯。
蔡长有：看到我们用长有拍，也就改成了四面攻打法。光明练球很刻苦，几乎天天练。我觉得他就是天生会打长胶！
张宁：为什么这么说？
蔡长有：有一天练球，他说：“试试长胶拍。”我就将一支长胶胶皮的球拍让他用。我一面长胶，一面反胶。我开始用反胶打了一个球，光明没接好，但是，再打第二个球时，一个球比一个球接的稳。第三个球，我说：“我用长胶打一下，再用反胶打一下。”他说：“试试。”没想到，光明挡得特别稳！我感到很惊讶！光明手感太好了！觉得他就是用长胶的天才高手！无师自通！之后胥光明在比赛中赢过很多业余高手，也赢过国家队退役的球员。
张宁：嗯，很难得的成绩。最后，关于“四面攻”打法，您还有哪些想说的话？
蔡长有：不是国家队没有的技术或是业余玩的技术没有被国家队采用，或是国家队不知道的技术就不存在，不先进！国家队的技术现在是最顶尖的，但不能代表将来也是，从乒乓球的历史发展角度分析，乒乓球的技术每时每刻都在发展！
张宁：嗯。
蔡长有：我预测将来会有一支球拍，综合了直拍和横拍的优点（长有拍），可以四面攻球，四面弧圈球，四面发球，四面削球，四面搓球。而且速度，力量，旋转均优于传统球拍。这点是经过国家队测试过的。这支球拍一旦普及和在电视上展示，就完成了乒乓球运动史上的又一次革命。