别让这10个习惯，把妳变成不快乐的女人

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●别让这10个习惯，把妳变成不快乐的女人

●健康的生命不是无忧伤

● 高配的人生，早就戒掉了这三种情绪

【以赛亚书 5:14】故此，阴间扩张其欲，开了无限量的口；他们的荣耀、群众、繁华，并快乐的人，都落在其中。

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【彼得前书 5:8】务要谨守、警醒，因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。

（全国著名书法家宋志贤主席写给一粒灰尘）

耶稣果然复活了 

-耶-稣-复-活-了-

【马可福音 1:1】上帝的儿子，耶稣基督福音的起头。

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《天使爱美丽》

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这个平凡的故事，绝不能少了不平凡的艾美丽。也正是这些伟大的爱美丽们，她们用那最单纯的快乐和热情滋润着我们用理性和刚毅构筑的机械世界，也正是他们，用爱和温暖在人类诞生之初，就哺育关怀着一代又一代。

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妳不快乐吗？相信作者珍妮特‧佩雷斯‧埃克尔斯（Janet Perez Eckles）比妳更有理由不快乐，因为她在30岁时失明，并遭逢小儿子被谋杀的伤痛，但上帝给了她快乐下去的理由。

想要成为快乐的女人，就应该努力避开这10点妳可能不知道的「坏习惯」。

习惯1

眼中只有自己的困境

这不只是习惯而已，这是作者的人生。叫她怎能忘掉瞎眼的悲剧呢？珍妮几乎做任何事都需要他人的帮助，甚至无法照料三个幼小的孩子，这些一再提醒自己的无能。

当长夜来临，她迫切祷告，神便在她心中吟唱新歌，应许祂的话语将成为她脚前的灯、与路上的光（诗篇119 : 105），一旦将心思放在神的应许上，珍妮的焦点改变了。不管是否眼瞎，神都保守她，学习应该把自己浸泡在神的应许当中。

你已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐。－诗篇30 :11

习惯2

相信撒但的谎言

只要妳不断想着那些丑恶的细节，撒但就开心了。它是妳灵魂的仇敌，总是要把负面思想灌输进来，若我们习惯对它的谎言与伎俩敞开大门，乌云与绝望也就跟着进来。

主耶稣说：「盗贼来，无非要偷窃、杀害、毁坏；我来了，是要叫羊得生命，并且得的更丰盛。」（约翰福音10 : 10）

习惯3

对过去的错误不愿放手

对过去紧抓不放会影响属灵成长，这只是单纯的习惯吗？或是一个扎根已久的问题，使我们一直要抓着过去？当自己被过去的伤痛或过错囚禁时，就是不断让这些伤口增生扩大。

让神的话为我们带来答案，为我们擦去眼泪。深呼吸并往前看，神有能力的应许让让我们脱离这被辖制的习惯。神说：「你们不要记念从前的事，也不要思想古时的事。看哪，我要做一件新事，如今要发现，你们岂不知道吗？我必在旷野开道路，在沙漠开江河。」（以赛亚书43 : 18-19）

习惯4

总指责别人

把过错推给别人，是最偷懒且容易逃避的方式，因为这样做就规避了责任，也使自己不用负担任何结果，真是一个很不良的习惯，不是吗？

作者曾把失明一事算在医生头上，甚至责怪神太过残酷，没有回应她努力的祷告，让她在30岁时失明。但是神提醒了她，要选择成为受害者？还是胜利者？选择得胜者这条路才能让人经历到真理与释放。

习惯5

沉溺在网路中

现在的社交媒体与手机，就是最糟糕的完美结合，一点一滴偷走我们的时间，也把我们内在的伤痛用美丽的表象给遮掩了。时间在群组闲聊与追剧中耗去，一天过去，才发现什么事也没做。

快乐在哪里呢？主耶稣曾说：「马大，马大，你为许多的事思虑烦扰，但是不可少的只有一件。马利亚已经选择那上好的福分，是不能夺去的。」（路加福音10 : 41-42）从经文中我们可以得知，谁从喜乐中找到了挪去烦扰的方法，当然就是选择依偎在耶稣脚旁的马利亚。

习惯6 

进入忌妒禁区

心中安静是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。－箴言14 : 30

当我们不注意，忌妒、羡慕与愤恨就会跟着妳上床。因为它们都是突然到来，珍妮特提到当朋友透露她的欧洲度假计画、或评论著照片中的家人，她会羡慕、也会忌妒，想着自己不顺的境遇。

当作者陷入这样的心情时，这段经文总能跳出来安慰她：要常常喜乐，不住地祷告。（帖撒罗尼迦前书5 : 16-17）我们在各种景况中都要怀着感谢，因为这是神在耶稣基督里所定的旨意。

习惯7

只想着自己要的

作者在30岁时失明，一生的梦想破灭、希望幻灭了，所有的一切在她看不到的眼前完全失去意义。她开始盘点自己的损失、难过以前的所有努力都白费了。

但是当作者读到诗篇119 : 36－求你使我的心趋向你的法度，不趋向非义之财。她内心所有的自私全都暴露出来：不要只定睛在自身的得与失，而是要放在神的应许上。信实的神将带领她拥有喜乐的生命、与安稳的人生。

习惯8

论断批评他人

喜欢论断别人、与爱挑错的人里面一定住了一个不快乐的灵魂。当我们能够满足于现状，就是快乐人生的反应。我们若能将苛刻的话转化为良善的言语，最终这些良善的话也会以某种方式影响我们的生活，成为我们日常与生命的喜乐泉源。

谨守口的得保生命，大张嘴的必致败亡。－箴言13 : 3

习惯9 

忽略健康的生活

健康与否绝对能大大影响一个人的快乐与否，这点是绝对不可置否的。作者提到她刚生完3个孩子之后不节制饮食，每天吃下大量垃圾食物的后果，直到自己完全失控，非常的不快乐。

岂不知你们的身子就是圣灵的殿吗？这圣灵是从神而来，住在你们里头的。并且你们不是自己的人，因为你们是重价买来的，所以要在你们的身子上荣耀神。－哥林多前书6 : 19-20。

习惯10

自艾自怜

自艾自怜的人总是把「自我」放得太大，只看到自已的缺乏，并夸大了自己所负担的责任。

当作者失明之后，自艾自怜本来可能会成为她最好的朋友，还好她没有，因为她学到了一个办法，就是拥抱圣灵给的「感恩」的能力。

当神的力量进入我们的生命，所有遗憾与不快的心态都会离去，感恩于是能够进来，更新我们，由内而外透出快乐的荣光。

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