为什么有的人总是忍不住抖腿？快停下，可能真的是有病！

不知道你有没有发现，身边都有不少爱抖腿的朋友。

据说每个爱抖腿的人，心里都装着一台缝纫机。只要一沾上板凳，腿就开始了，抖得那叫一个利索。

不信，你看这小节奏打得……

对于爱抖腿的朋友们来说，安静的坐着，那简直就是煎熬。提醒一下，可能会停下来几分钟，但没一会儿又开始了。

为什么抖腿这种看起来很容易的事情，都控制不住？下面我们就一起来探其原因！

这下你明白了吗？

原来，抖腿这项被动技能，是咱上万年以前的老祖宗，通过血脉代代相传的。

说的简单点，在那个弱肉强食的远古时代，祖先是为了跑路保命，只有提高自己的应激能力，才能随时开溜。

再加上，抖腿恰恰能提高神经敏感度，让你时刻保持在一个较高的应激水平，时间久了，长期维持这样的生活习惯，以至于抖腿这个行为已经深深的刻在基因里。

偶尔抖腿，可以缓解一下紧张的情绪，调节身体。

但如果你的抖腿是抑制不住，还伴随灼烧感和瘙痒感的，那就需要引起足够重视，可能是一种基因缺陷，或者后天贫血、风湿、糖尿病引起的“不宁腿综合征”。

本文转载自微信公众号『科普中国』

本文审稿: 陶宁博士，中国科学院生物物理研究所副教授

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