“双节”假期合理安排出行，建议旅行归来自我观察14天

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当前我国境内持续输入新冠肺炎病例，本土疫情总体处于零星散发状态，局部地区聚集性疫情时有发生。境外多个国家和地区新冠肺炎疫情仍然持续流行。

时至中秋、国庆佳节

外出旅游、亲朋团聚

带来了人员流动增加

疫情传播风险随之提高

自贡疾控提醒我市市民

“双节”期间合理科学安排出行

非必需不要前往中高风险地区

科学合理安排出行

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●非必要不出境，不到中高风险及有病例报告的地区旅行，以省内和周边地市郊游和中短途旅游为宜，室外活动为主。

●入境人员须提供严格的双阴性检测证明（有疫苗接种史者仅需核酸检测阴性），入境后需隔离医学观察14天外加7天居家健康监测。

●建议个人避免非必要的跨境旅行。如非必要，建议暂时不要前往国内中高风险地区。特别提示：若您在近十四天内有中高风险地区及其所在城市旅居史，请及时向社区、单位、旅店报备。社区将根据您的具体情况安排隔离排查和核酸检测。

●提前做好功课，选好目的地和景区景点。包括：了解途径和目的地的疫情风险等级及防控政策，避免前往和途径中、高风险区。提前网上预约，避开景区景点的高峰时段。

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全程防范旅途风险

●出行前准备

出行前要配备足够数量的口罩、免洗手消毒液等防护物品便于路上使用；注意气候变化，备齐保暖衣物，防止着凉。

●出行期间防护

1.乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守安全秩序和相关防疫管理要求，全程正确佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。

2.游玩过程中要有序排队，与他人保持安全距离，不聚集、不扎堆，避免人群拥挤。前往密闭或人流较多的场所时要佩戴口罩。

3.出行的全过程中都要保持良好的卫生习惯，注意咳嗽礼仪，随时做好手卫生。

4.住宿时应选择卫生条件良好的酒店、宾馆、民宿等，入住后及时开窗通风。

5.在旅途期间要注意饮食卫生，旅行期间建议优先选择分餐制和自助餐，与其他用餐旅客保持适当的距离。

6.出行期间出现发热、干咳等症状应及时前往就近医疗机构就诊。

7.注意做好行程记录，保留相关的票据，包括飞机、火车等公共交通工具的班次、时间和座位号，游览的景点，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址、同行人姓名等信息。

返程后做好健康管理

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旅行归来，应自我观察14天，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉散失等身体不适，应及时就近到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，并主动告知医生14天内旅居史。同时主动报告所在工作单位或学校，不带病上班、上学。

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