鼻塞、发烧、拉肚子！到底是感冒还是肠炎？

天气变化多端，近来出现““拉肚子””同时兼有发烧等感冒症状而到医院求诊的病人增多，这是胃肠型感冒惹的祸。让我们了解一下这种特殊类型的感冒，警惕它，远离它，健健康康过夏天。

一、“胃肠型感冒”是怎么回事

胃肠型感冒临床表现除常见咽痛、鼻塞、全身酸痛及发热外，许多人出现恶心、呕吐、腹泻、不思饮食等胃肠道症状。
部分患者首先表现为胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力等。2～3天后，才出现发烧、咳嗽、咽痛等呼吸道症状。严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。西医认为胃肠型感冒是感冒的一种特殊类型，主要是由腺病毒、杯状病毒、流感病毒、冠状病毒等病毒感染引起。
感冒后会有发热、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，而胃肠型感冒跟普通感冒有较大的区别，呼吸道症状不明显，反而消化系统的症状突出，如会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。
同样是感染病毒，为什么胃肠型感冒表现的症状却与普通感冒大相径庭呢？因病毒本身会引起感冒，有些病毒专门侵犯目标器官，如冠状病毒主要侵犯肺，而引起胃肠型感冒的病毒侵犯的主要是人的消化系统，所以才会引起这些类似胃肠炎的症状。

二、胃肠型感冒的居家治疗对策 

对付病毒没有特效药，主要是依靠患者自身的免疫力来对抗病毒，所以胃肠型感冒患者应保证充分的休息，以恢复体力，增强身体抗病能力。大约5～7天就会自愈。

发病48小时内，可根据病情酌情使用抗病毒药。不要盲目使用抗菌素，因为抗菌素非但无效，反而导致肠道正常菌群紊乱，会加重病情、延长病程。其次如果症状明显，治疗与普通感冒基本相同，就是对症处理缓解症状。01 对于患胃肠型感冒的病人，除了应服用治疗感冒的药物外，还应同时服用一些消食导滞的解表的中药，如藿香正气丸、加味保和丸等。
02 如果腹胀腹痛、呕吐严重，可先服用四磨汤口服液止吐消食，大约半小时后再服用其他药物，这样效果会更好。亦可用维生素B6或吗丁啉。
03 由于感冒引起胃肠道消化酶分泌紊乱，消化功能减退，胃肠痉挛，所以会发生腹痛、呕吐，可服用多酶片等，有益于胃肠道建立正常菌群。
04 如发热可选用退热药或物理降温。05 小孩、老人以及有严重基础的疾病的患者不可忽视，因为这类人群腹泻次数多容易引起脱水，应密切关注病情的变化。腹泻轻的患者可采用少量多次饮淡盐水的办法，补充体内丢失的盐；中至重度腹泻的患者须及早采取静脉补充水分、电解质和营养物质。

06 让胃肠充分休息。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能，然后才能增加进食量，反之只会加重胃肠的负担。吃易消化的食物，可选择流食或半流食，如米汤、粥、面条等少渣、清淡食品。同时忌饮酒。

三、胃肠型感冒的预防

别看胃肠型感冒是以腹泻、呕吐等消化道症状为主，但它的传播途径也和普通感冒一样是呼吸道传播，所以，要预防胃肠型感冒要注意勤洗手，注意空气流通，少去人多拥挤的公共场所，更重要的是增强自身抵抗力。01 注意饮食卫生，勿吃变质食物。多喝水，春夏炎热，出汗较多，应注意补充盐分，每天可喝一杯加盐的白开水。最好不要用冷藏的饮品。
02 春夏食补或药补。适当选用一些滋补阳气的药物，如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物，如松子、木耳、黑豆等。 03 精神调适。春夏养生重在清，心气清静，神清气和，快乐欢畅，胸怀开阔，避免生气动怒和情绪紧张。劳逸结合，增加睡眠。

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