祛斑一直是皮肤美容界永恒不息的话题，各种斑困扰着爱美女士们的工作和生活。那么怎样祛斑呢？首先，得弄清楚自己属于哪一种斑，并对症治疗。小编搜罗了几种斑的形态特征、形成原因及必要的注意事项，欢迎参考。
全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。
注意事项
✔ 身体裸露处要避免紫外线长时间照射。
✔ 鱼油吃多易长老年斑。
✔ 不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药必要时，可在医生指导下选用5％氟脲嘧啶软膏、液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑。黄褐斑位于表皮层、真皮层，又称肝斑或蝴蝶斑,淡褐色或褐色,呈现对称分布、大小不一、形态不定、无自觉症状等特点。
黄褐斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡，色素代谢紊乱，表现于面部的一种慢性功能性疾病。该病发病较慢，逐渐形成，有的达数年之久才形成肉眼能见的斑。现代医学认为，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素，黑色素的生成与体内的黑色素因子成正比，黑色素因子增多，生成的黑色素就越多，人面部的表皮最薄，毛细血管最丰富，经络运行汇集于头面，色斑的形成就会表现于面部。黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。注意事项
✔ 调整好内分泌系统。黄褐斑的产生有些是因为内分泌失调引起的。如月经不调、痛经、口服避孕药和妊娠期的妇女，都有可能出现蝴蝶斑。
✔ 不要在阳光下暴晒，多吃蔬菜和水果。户外要做好防晒工作，涂抹防晒霜、遮阳伞和遮阳帽等，这是预防黄褐斑的一个重要过程。多吃蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性食物，加强体育运动，调整内分泌障碍。
✔ 保持积极健康的心态。工作、家庭带给我们太多的压力，好多人因为压力，脸上长黄褐斑，所以我们要放平心态，乐观的面对生活，相信只有端正态度，我们才能完美的状态。雀斑形成的原因有遗传性和后天性，后天性主要是皮肤增加黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。遗传性雀斑，是从上代的遗传基因那里得来的，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，世代相传，但不人人都表现出来。雀斑像人类的五个指头、皮肤的颜色、眼睛的大小等很多人类遗传特征一样，是受上代遗传基因影响的一种特征表现，目前真正能祛掉雀斑的技术为激光祛除法（如V9猎斑、3D嫩肤仪等）。雀斑是很难彻底根治的。目前，一些医院或美容院采取的治疗方法，一般是暂时消除或减弱雀斑的颜色，大多只能维持一定的时间。雀斑的治疗方法，有的是采取中、西药外涂，使雀斑的颜色消除或变浅，它需要数周或数月的时间。一些广告上声称“一擦就净”，那只是迎合一些人急于求成的心理。注意事项
✔ 防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。
✔ 防止各种电离辐射！
✔ 慎用各种有创伤性的治疗！
✔ 禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成很多副作用！导致严重毁容！
✔ 戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
✔ 多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。但一定要牢记一点，在激光去除雀斑之后一定要注意防晒，这样才能够避免新的雀斑的形成。发于面部、颈部及手臂等暴露部位，肤色不均深浅不一、色斑形状不规则、大小呈片状分布。
日晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。目前多数晒斑患者形成晒斑的主要原因可能不是日光紫外线这个单一的因素，而是因为长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的。注意事项
✔ 日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
✔ 尽量避免日光照射。
✔ 保持脸部皮肤干净。
✔ 戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
✔ 多喝水、多吃蔬菜和水果。为遗传性皮肤病，与日晒无关，边界清楚，表面光滑的持久性色素沉着斑。
咖啡斑（cafe-au-lait-spots）又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，咖啡斑色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。注意事项
目前咖啡斑主要使用激光祛斑法：✔ 激光祛咖啡斑疗部位保持清洁，避免感染和磨擦。
✔ 痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑用品。
✔ 激光祛咖啡斑疗部位有痴皮的7 一10 天自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着严重，且易遗留疤痕。
✔ 激光祛咖啡斑后在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。必要时可做20--30分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。
✔ 日常生活要忌烟忌酒，忌辛辣食物，适当运动。