【脾经】对人体有什么帮助 附足太阴脾经路线图

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脾经专科医院对人体有什么帮助

脾经里散发的是像潮湿泥土那样清香的坤土之气，您如果总是在每天上午9点到11点之间不舒服，比如说咳嗽、胃疼等，那就意味着您脾经里的坤土之气失调了。这个时候，您要赶紧在脾经上找酸痛点，在酸痛的地方多加按摩。

上午9点到11点，身体不舒服要找脾经求治

经常有患者找到我抱怨说：“大夫，我一到上午9点至11点，就会突然咳嗽，有时还咳得特别厉害。”还有的就是突然在这个时间段胃痛，有时甚至痛得无法忍受。这是为什么呢？

每天的上午9点到11点，脾经里的气息会异常活跃，到处乱窜。所以，这个时候与脾经有关的疾病就表现得比较明显了。比如说脾统血，一到这个时候，有些女性的经期出血量就会明显加大。

所以，您如果在这个时间段身体突然不适或者是不适感加重，不管是什么症状，您都可以挨个仔细检查脾经上有没有按着酸痛的穴位，如果有，多加按摩就行了。

还有一点需要您注意，如果您有上述症状，那您平时要少吃属于坤卦的东西了，如莲藕、荸荠之类，而要多吃一些属于艮卦的食物，像小米、土豆、牛肉等。因为此时您脾经中的坤土之气已经很多了，如果再吃属于坤卦的东西，脾经里的坤土之气会更多，从而导致淤堵。而您多吃艮卦的食物就能削弱坤土之气，让您体内的气息保持平衡。

脾经里的潮湿泥土气息最清火

脾经里运行的是像潮湿的泥土一样的坤土之气。下过雨后，您到大自然中去走一趟，就会闻到一种潮湿的泥土清香，这便是坤土的气息了。这种气息最大的作用是清火。

一旦上火了，多数人会想到吃一些清火的食物，如冬瓜、绿豆、苦瓜等。这没错，可效果不一定好。因为您不知道这火气反反复复上炎的根本原因。

总是容易上火，最有可能是因为脾经中的坤土之气不足了，或者是脾经淤堵了，脾经之气不能正常地供应人体所需。

脾经中的坤土之气为什么能清火呢？这是因为能让人上火的是像夏季炎热的气息一样的离火之气，而脾经里运行的是坤土之气。坤土之气作用于离火之气，刚好形成《易经》里说的地火明夷卦。这是什么意思呢？就是说，像泥土一样潮湿的坤土之气能够扑灭炎热的离火之气，或者说是坤土之气能损伤离火之气，让它的威力减弱，从而达到平衡人体气息的作用。

根据《易经》中的易理，清火的最佳食物不是绿豆、苦瓜等属于坎水的东西，而是豆豉、莲藕等坤卦的食物，因为它们都含有如潮湿泥土的坤土之气。

另外，脾经还可以治疗消化系统、泌尿生殖系统以及本经所经过部位的相关病症。

多思多虑最伤脾脏，敲打脾经变快乐

有的朋友天生多思多虑，爱想事，任何一件小事都会拿来反复掂量，掂量过后却更加消极和忧郁。这是为什么呢？体质决定性格！

俗话说“江山易改，本性难移”，好像性格是与生俱来的，难以改变。其实，人的性格是由体质决定的，体质变好了，很多不良性格也会往好的方向发展。当然，改变体质有点难，不像治疗伤风感冒那样容易。

“脾主思”，所以，您若总是多思多虑，那往往说明您的脾经有问题。

怎么办呢？您沿着脾经的走向一路按过去，肯定会有感觉酸痛的地方。这时，您每天按摩这些有酸痛感的穴位100下，不出几天，就会有很好的效果。

嫌麻烦的话，您也可以取一片人参，捣一捣后敷在酸痛处，外用医用胶布固定。每贴12小时后揭下，休息12小时后再贴新的。在贴的过程中，您还可以找一些轻松的音乐来听，让喜欢歌声的脾经欢欢喜喜的。

脾经路线图

足太阴脾经起于大脚趾上的隐白穴，止于侧胸部位的大包穴。它主要经过人体的脾、胃、心等部位，所以脾胃不好、泌尿生殖系统有问题或者是脾经所经部位出现了毛病都可以通过刺激脾经来治疗或缓解。

足太阳脾经从大脚趾开始，走过脚背到达脚踝处，然后老老实实地从小腿内侧边直上到达大腿和盆腔，进入腹部。

脾经在人体内部有两条分支，一条从胃出发，经过咽喉，抵达舌头。另一条则入心。

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以上内容摘自《易经经络使用手册》  栾加芹/著