过春风十里，尽荞麦青青——您不知道荞麦也能补肝吧

在肝是我们人体内的长青之树一文中讲到：肝脏在人体之中的重要地位是不言而喻的。从易理来看，肝脏对应于巽卦，下面为大家介绍一些得巽木之气较多的食物以及经络调养法，希望大家可以更好地养护自己的肝脏。

荞麦

属于巽卦，特别补肝，所以肝不好或肝容易受伤的朋友平时要多吃些荞麦粥、荞麦饭，对身体的好处是显而易见的。

荞麦是杂粮中的一种，三棱，颜色青黄，我们周围一般的大超市或杂粮店都有卖的。用它来和大米一起熬粥或蒸饭，别有一番香味。

荞麦味甘，性微寒，在祛病方面有很老到的疗效，功能主要表现为下气利肠，清热解毒，《本草纲目》中记载它：“降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛，除白浊白带，脾积泄泻。”

·荞麦治腹泻，用了都说有效

我曾见过一个用荞麦饭治疗慢性腹泻的医案：有一段时间，一位朋友总是肚子疼，腹泻不止，用了各种消食下气的药物都不见好转，这种情况持续了两个月，使得他瘦弱不堪。后来，一位老中医给了他一个方子，就是用荞麦面作为主食来调养。他才吃了三四顿，腹泻就痊愈了。后来他又把这个方子告诉很多腹泻的人，大家用了都说很有效。

·荞麦面加醋，治疖子一绝

中医里还有一个简单的方法，就是用荞麦面来治疗小儿长疖子。

具体方法是：把荞麦面粉和醋调成糊，涂在疖子上，每天早上和晚上更换两次，一般两三天就差不多好了。

荞麦属于巽卦，特别补肝，所以肝不好或肝容易受伤的朋友平时要多吃些荞麦粥、荞麦饭，对身体的好处是显而易见的。

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⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。