那些年,半夜醉倒在斑马线上的前男友...
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我的朋友大是靡靡之音老酒鬼，
大米偏爱日式威士忌和白葡萄，
小王总连开会都恨不得咖啡杯里偷偷装点醉，而我却是个连婚礼都不敬酒的女人。
滴酒不沾不是因为讨厌，是敬畏，
有谁真的爱喝酒，不过是心里想醉
我不喜欢纵着自己罢了
有一年我过生日，@春回盏老板娘 送了我一瓶我出生年份的酒
咕夫总想趁我不在偷偷喝了，几次被我发现打手，喝多贵多便宜的酒我都不说他，但他不能动我和大毛8年师徒情分的记忆
我离开BAZAAR没多久，大毛也果断辞职去创业了，像一头不撞南墙不罢休的野生梅花鹿，横冲直撞地消失在华丽时尚圈。
她的前2次创业，改变世界的豪情创意，我已经记不太清了，总之有多疯狂就有多不现实。
我只记得深夜小酒馆昏黄，她一边摁着烟屁股，痛诉创业草泥马的坎坷，一边疯狂吐槽半夜接到警察电话，叫她去接喝断片横尸躺在斑马线上的渣男友。
白天和投资人供应商打架，一个人扮演千军万马。
夜里背着电脑下班去拖醉成烂泥的渣男，回家洗床单衣服鞋子被套洗到天空渐白。
尼玛
这日子过得比跳楼机还挑战心跳，
老娘真过不下去了。
冷酒醒后，一地鸡毛，
生活继续把你摁在地板上摩擦摩擦再摩擦，
丝毫不会手软半分。
我不是不爱酒，只是不想醉。
年轻时喝完这一杯，敢做很多清醒时不敢做的事。
老了才知道，多少过错与错过，时光悠悠都得还。
像我这样自律到无趣的人，也不知是如何拥有那么多性情老友的
可能是年轻时，该疯该浑该撒的野，都浪荡够了吧
我和23楼姐有个共同的女朋友S姐，小20年酒龄，情事比酒事还旖旎，狐狸精似的身材长相，3岁的卷毛孩子像是魔术变出来的。
舍不得买房子，却舍得砸重金买床，大费周章搬进雕花小阳台的老房子里，地板咯吱咯吱想，用她的话说，人生绝大多数美事都发生在床上，带着酒瓶上床，人生就无憾了。
直到医生勒令她不得不戒酒，否则她不靠谱的娘，缠绵病榻的后半身就是她的未来。
这下可好戒了就像要了她半条命，上回见面，踢踏着血红色鞋底的高跟鞋，跟我说：
“你知道在不能喝酒的日子里啊，夜里我一个人坐在阳台上裹个羊绒毯喝玫瑰，楼下醉醺醺情侣吵架推搡，上海爷叔的自行车打铃声急促，包着头的老阿姨在骂小孩弹措琴，懒洋洋～
吃桂花刨冰的三伏天里，我还试过叫阿姨把我凉在Dior冷水壶里的金汤水玫瑰茶，冻成玫瑰茶汤冰块，迷人的玫瑰金汤啊，扔几块在酒里，得多撩人，可惜啊可惜～那么久不能喝酒，我简直幻觉自己又坏了一场无休无止的孕。”
嗨，怀孕何止不能小醉微醺呐
怀孕连我最爱的玫瑰都不能喝，哪来的金汤水精油玫瑰啊
早就被我的中医养成了多年每日汤茶灸的习惯，汤水养人不能断，调理茶汤不能断，日常温灸不能断，怀孕以后更是多出各种奇妙的需求，比如，羊水多啦，羊水少啦，气不足贫血啦，崽发育慢要长胎啦
种种很不浪漫却不得不费心思做笔记的自律食疗，可真是把我们给忙死了，在医院保胎住了两个多月，都想不起来当时为什么会忙成这样，从早上6点量血压、血糖到夜里12点，几乎每个小时都排满。
在医院那会儿因为健康情况很复杂，养成了每天7点给徐老师发舌头照片，指导我今天喝什么。
有时是苦得要死的黄芩野菊，有时换成紫苏，有时要燕窝梨汤银耳大量，没大碍时，长喝被我叫做“安胎茶”的桑葚多籽茶，脑子稍微不灵便点儿的，都记不住，怀个孕，到底什么时候喝什么？？？
昨天又有网友问其实我已经回答过很多遍的问题👇
备孕/怀孕/产后、哺乳
喝-什-么？？？
我在评论区其实回答过很多遍，但是，没有一篇系统地讲过，还有1个月要卸货，干脆好好整理一篇“孕/产到底喝什么？”
（1）
龙凤肽
补气补血
补胶原增免疫
备孕 ☑️
怀孕 ☑️
产后 ☑️
术后 ☑️
日常 ☑️
孕期要喝的东西实在是太多太多了，尽可能精简，否则会觉得很累的。
有个很现实的问题，孕期你对气味会非常敏感，根本就吃不下H家的铁元，我会呕出来。。。（当然我们群里也有很威猛的孕妇照样在喝。）
其他好喝的铁元，比如小红脸那些根本没用，含量太低了，每天得喝特别多，孕妇一天的摄入液体量是有限的，还要喝很多东西，燕窝花胶汤水太多了，所以我孕期缺铁，就直接遵医嘱吃补铁的药了。
龙凤肽是绝对要喝的，不喝我根本没气儿开会
很多人容易把龙凤肽的功效和铁元混淆，其实这俩不是一回事儿。羽心堂的孕产专业线里龙凤肽是一个针对虚劳补气血的系列，大眼睛上的这款是龙凤肽的蛋白饮，龙凤肽是有一款铁元饮的，我们没上。
这个龙凤肽是个典型港风大滋补的古早复方，简单说起来就是一堆滋补的中医草药+和黑科技的各种肽。
草药那一Part主要是养血补气的，所以为什么我喝龙凤肽几乎不需要提醒，因为不喝没气儿开会，一天开会超过3个小时说话，我就眼冒金星了，气儿跟不上的，早晚各一瓶精力上我就没啥问题了。
科技那一Part，主要是胶原蛋白和弹性蛋白，人家原方不是为了美容，是考虑到子宫胎盘发育，术后伤口加速愈合，对孩子的成骨营养，老人生病恢复慢，虚劳，至于皮肤那点流失的胶原，妊娠纹那些，都是顺带手的，不是调理重点。
龙凤肽里肽的成分，是有专利的，金目鲈提取的一种胜肽，有神奇生长愈合力。
我看了龙凤肽蛋白饮这款的配方，和Mojo其实很像，但就是没有那些动物性器官的天然雌激素。
我一直在精简备孕/孕期/产后喝的routine，就是怕喝太多饭都吃不下，但龙凤肽我是无论如何也不会精简掉，因为气血、精力、胶原、胎盘、孩子生长、产后刀口修复...都管了，很全能，又不用喝很大量负担不大。
更重要的是，用的是代糖，不升糖，口感也比H家铁元好多了。
缺点就是羽心堂高线的东西都真心不便宜，消耗又贼快，也没啥大活动
我孕中期之前，一天一瓶，到了孕中期之后明显气血、体力都跟不上了，就加到一天两瓶，实在是消耗量太大。
补货又很困难，我早就补了大货，品牌说部分原料要进口，研发制作在台湾，大陆只是灌，所以补大货周期就很长，这次双11我本来想做月装、季装、半年装，结果货不够，没法做。
等做囤货装的时候，品牌在价格上不会让很大力度，很小众的品，产能不大，会送很多东西，我正在跟Yvonne提需求，别都送孕产的品，还是有很多像我妈我奶奶那种日常保养的，希望送更实用的买赠。
（2）
“安胎茶”&“备孕茶”
桑葚多籽茶&桂丁元生茶
桑葚多籽茶 孕期 ☑️ 产后 ☑️ 日常 ☑️
桂丁元生茶 备孕 ☑️产后 ☑️ 日常 ☑️
你不觉得这些调理茶饮，真的只有香港人才会想得出来么？
这名字太港了。。。
第一次Yvonne给我背了多籽茶来的时候，我嗤之以鼻，就像最初她给我背龙凤肽，我还嘲笑她迷信。
她总是用她吐字不清的港普，跟我解释她的家乡养生风俗，怀个孕不同阶段是一定要喝不同的养生调理水的，此“茶”非彼“茶”，不含咖啡因，都是体质调理来的。
听她啰啰嗦搜讲完，我简单粗暴的理解就是👇
1、桂丁元生≈备孕调理茶
2、桑葚多籽茶≈孕期安胎茶
（品牌没这么说，但我听下来是这个意思）
我还在孕期也喝了桂丁元生呢？
咋办？
Yvonne说没事儿，这两款正常人补气血也都可以喝，只不过，桂丁元生的配方是主打想怀孕的人日常喝，而多籽茶是孕期不能喝玫瑰不能喝金桂很多茶都不能喝的孕妇，日常代水饮。你孕妇误食也无妨，产品上还是会建议孕妇不要喝桂丁，去喝更对症的多籽茶（孕期安胎茶）
说实话，我没研究过成分原理，但孕期我确实很爱喝安胎茶的口感
桂丁元生（备孕调理茶），是消淤积，暖胃散寒，滋阴养血，健脾补气
我们之前冻干珍珠蕾，有买赠桂丁元生，想测下大家反馈，意外发现很多老公很爱喝
桑葚多籽茶（孕期安胎茶），我特别喜欢这个口感，每次一泡我就喝完，口感很轻微的甜，回甘，非常舒服。可能是因为还加了蜜桃丁和无花果调口感，整体上是非常适合孕期心情的茶汤，喝了人很舒服，安宁。
桑葚多籽茶（孕期安胎茶），主要是针对孕期睡觉睡不好，人像小火炉，腰酸，腿肿，让你整个孕期保平安，尤其是有些人想我怀个孕很“沙朵”，神思消耗很大，疲累乏力，就很适合把这个茶当水喝，冲得浓点淡点都好喝。
今天电商同事来我家开双12的会，小年轻们都喝冻干玫瑰，就我在和安胎茶，雨也跟着我喝，你说她安个啥哈哈，就是觉得好喝，且安抚神思，尤其是焦虑消耗型的人。
（3）
燕窝、花胶、海参、汤水
备孕 ☑️
怀孕 ☑️
产后 ☑️
术后 ☑️
日常 ☑️
（哺乳期通乳的时候，不要吃花胶海参。胎儿过大的时候，也不要吃。大补的汤水，开奶的时候都先停。）
今天群里很多人都在算账，说历史上春回2g干燕的金丝大燕条就没有那么划算过，全都是顶级的拉面燕窝，原价得大100多一瓶，双11抄底差不多90一瓶。
我这个人对价格非常不敏感，基本上都是二姨负责算账，她算下来告诉我很划算，我就买。
但是，我买不买，喝不喝，不受价格因素影响，我只考虑，自己是不是真的需要。
我在春回盏老板娘改行回家族老本行做滋补之前，是不敢喝市面上的即食燕窝的，都是她妈妈给我买好，寄过来，我在家弄，就是觉得麻烦，口味也不好。
本身燕窝在西医眼中被污名化很久，总是说营养不如鸡蛋，其实背后的逻辑也没错，如果看蛋白质的话，确实，但我们喝燕窝不是为了蛋白质，是为了唾液酸。
还好现在科学昌明，连我协和的大夫都是同意我喝燕窝的，协和国际住院部孕妇谁不喝燕窝啊，连住院部怀孕的大夫自己都喝。
废话咱就不说了，说点孕期亲身感受，怀孕的时候感冒，是不敢吃药的，尤其是一点点快要生病还没发出来的时候，头痛，流鼻涕，嗓子有一点点痰，轻微咳嗽，我在整个孕期，有过三四次。
说句良心话，就是靠大量喝燕窝压下去的，平喘，止咳，滋阴，效果非常明显，说实话以前我没想到，因为以前我有点小毛病，都是羽心堂的那些茶+灸+油，和燕窝一起上，1-2天就压下去了，分不太出来，到底是什么管用。
当然，我孕期只喝燕窝，好得没有那么快，但也两三天就压下去了，最多不超过四天，就好了。
尤其是对肺和咽喉，还有免疫力，可能是我在孕期，身体的感知很敏感，我真的体会到抚慰效果很明显。
昨天小王也跟我说，她最近也病，反复跟我说燕窝真的有用！不要听那些sb医生的，谁喝谁知道，你自己的身体感觉你能不知道么？！
燕窝我是从备孕一直打算喝下去，孕期喝的多点儿，产后休养好了，就不会像现在喝那么多。
花胶、海参、汤水，我前几天刚刚写过，自己复习吧👉《蛤?连我家做饭阿姨,都跟我谈女权》
友情提醒两件重要的事
👇
花胶/海参/大滋补汤水，容易上火，在哺乳期前期，开奶通乳的时候，不要喝，太腻重，有些人很容易喝了堵奶。
那个阶段基本上啥都不喝，就吃点青菜豆腐，等顺了，自己再看体质调节。
另外，花胶长胎，如果B超做出来孩子太小，可以狂吃追长，如果B超做出来孩子太大，就先停
我整个孕期都是吃吃停停，当然长胎你光这么一天一小盒即食花胶没用，得加量
我那会儿为了保胎，得特别疯狂的追长，当时每天吃花胶吃到真的是要倾家荡产了
我每天都吃，
即食+让盏娘在家给我炖的
那会儿我吃花胶
吃到嘴都沾在一起了
长胎效果确实很惊人
本来大西瓜籽生长迟缓2周的
后来追上了
我现在到了孕后期了，不需要这么追了，就一天正常吃个即食，有时候是花胶，有时候是燕窝，没几块，不会长胎很多，主要是补自己的胶原流失
海参对于做手术的人真的非常非常非常好，并且，其实和虫草比起来，在严肃大滋补领域不算贵的
吃虫草得多少钱啊， 一个月几万块就没了
我们家人生病，爸爸爷爷奶奶，做手术前每天早晚各2根虫草，怎么吃都是上万的，虫草对于恢复元气确实是很给力的。
海参不亚于虫草，价格亲和很多了，很多艺人朋友怀孕一天一根海参保平安，免疫力精力体力，只不过当年的海参实在是太难吃，硬邦邦，冷冰冰，腥，沾点酱油硬着头皮吃。
吃了倒是真不容易生病，就是太难吃。
索性，爱钻研的春回盏老板娘总算研发出好吃的即食海参了，感动到流泪
大眼睛还没有呢，你们自己去她那儿看吧
👇
说实话挺感动的，是行业里第一个做出即食常温海参，还如此好吃的，真为亲徒弟骄傲
老母亲老泪纵横
大眼睛还没上，你们可以自己去她直播间或X宝买
（4）
食补
淡豆浆
淡银耳羹
梨汤
这些都是徐老师让我在孕期经常喝的，新鲜的椰子水也可以喝，但孕中后期要控制糖分摄入，所以还是小心。
梨汤可以放点枸杞，不要放糖，我们家阿姨都是早上来煮，可以把银耳枸杞梨汤放在一起熬，稀一点，不要给孕妇造成太大的肠胃负担，容易呕吐和胃食道返流。
我在孕期喝的基本上就是这些了，对了还有酸奶牛奶，孕中后期很容易缺钙，钙片又很容易造成便秘，另外要注意的是，每天晒晒太阳，尤其是你的百会穴，无论从中医西医角度，孕妇都需要晒太阳，否则容易缺VD。
我能想得到孕期每天精简精简再精简的喝的东西，就是这些。
其他的一些配方比如黄芩、紫苏，并不适合所有人，我怕写出来你们都照着喝，并不适合你们的体质，有的容易拉稀。
最后送你一首我加班时最喜欢的靡靡之音，代替不能喝酒的微醺
喝完这一杯再走吧
何日君再来～
（最好是听小野丽莎那版，吐字不清，更美好